بلاگ

سابق Richmond Henrico Health District ڈائریکٹر نے Virginia کے محکمہ صحت میں ایک نیا قائدانہ کردار ادا کیا

2 ، 2026 کو شائع کیا گیا marianhunterکی طرف سے

رچمنڈ، وی اے۔ — آج، Virginia ڈیپارٹمنٹ آف ہیلتھ (VDH) نے اعلان کیا کہ Elaine Perry, MD, Richmond and Henrico Health Districts (RHHD) کے سابق ڈائریکٹر اور سینٹرل ریجن ہیلتھ ڈائریکٹر، کمیونٹی ہیلتھ سروسز کے نئے ڈپٹی کمشنر ہیں۔ وہ سوسن فشر ڈیوس، ایم ڈی کی جگہ لیتی ہیں، جو اس کردار میں چار سال سے زیادہ کے بعد ریٹائر ہو رہی ہیں۔ ایک بورڈ سے تصدیق شدہ احتیاطی ادویات کے معالج، ڈاکٹر پیری نے جولائی 2022 سے RHHD ڈائریکٹر کے طور پر خدمات انجام دی ہیں۔ اکتوبر 2024 میں، اس نے سینٹرل ریجن ہیلتھ ڈائریکٹر کے طور پر بھی خدمات انجام دے کر اپنی قیادت کی ذمہ داریوں کو بڑھایا۔

ڈاکٹر پیری کلینیکل میڈیسن، صحت عامہ کی قیادت، فارماسیوٹیکل سیفٹی، اور وبائی امراض میں کئی دہائیوں کا تجربہ اپنے کردار میں لاتی ہیں۔ اس کے کیریئر کا آغاز ریاستہائے متحدہ کی بحریہ میں ہوا، جہاں اس نے مین کے دو کلینکوں میں سینئر میڈیکل آفیسر کے طور پر فعال ڈیوٹی پر پانچ سال خدمات انجام دیں۔ اپنی فوجی خدمات کے بعد، اس نے Newport News میں جزیرہ نما ہیلتھ ڈسٹرکٹ کے لیے ہیلتھ ڈائریکٹر کا عہدہ قبول کیا۔

نیو یارک کے اوپری علاقے کے رہنے والے، ڈاکٹر پیری نے پین اسٹیٹ یونیورسٹی سے، مائکرو بایولوجی میں آنرز کے ساتھ، حیاتیات میں بیچلر آف سائنس حاصل کیا۔ اس نے ڈارٹماؤتھ میڈیکل اسکول اور براؤن میڈیکل اسکول میں تعلیم حاصل کی، تعلیمی امتیاز کے ساتھ گریجویشن کیا۔ اس نے یونیورسٹی آف میری لینڈ اسکول آف میڈیسن میں احتیاطی ادویات میں رہائش مکمل کرنے سے پہلے نیول میڈیکل سینٹر Portsmouth میں پیڈیاٹرکس کی انٹرنشپ مکمل کی، جہاں اس نے ایپیڈیمولوجی اور پریوینٹیو میڈیسن میں ماسٹر ڈگری بھی حاصل کی۔

VDH میں اپنے پورے دور میں، ڈاکٹر پیری نے صحت عامہ کے بنیادی ڈھانچے کو مضبوط کرنے، بیماریوں سے بچاؤ کے اقدامات کو آگے بڑھانے، اور وسطی Virginia میں کمیونٹیز کی صحت کو بہتر بنانے کی کوششوں کی قیادت کی ہے۔

ڈاکٹر پیری نے اپنی نئی ذمہ داری بطور ڈپٹی کمشنر برائے کمیونٹی ہیلتھ سروسز جون 25 کو سنبھالی۔

آپ کے اگلے بیچ وزٹ کے لیے حفاظتی نکات

29 ، 2026کو پوسٹ کیا گیا آر ایلککی طرف سے

ساحل سمندر پر ایک محفوظ دن تھوڑی منصوبہ بندی کے ساتھ شروع ہوتا ہے۔ اپنا چیک کریں۔ مقامی ساحل سمندر کی ایڈوائزری تیراکی کے لیے محفوظ ترین جگہ کا انتخاب کرنے میں مدد کرنے سے پہلے۔ بارش یا طوفان کے بعد ساحل سمندر کے حالات تیزی سے بدل سکتے ہیں، اور مشورے آپ کو بتاتے ہیں کہ کیا بیکٹیریا کی سطح معمول سے زیادہ ہے۔ فوری جانچ آپ کو اپنے خاندان کے لیے ایک صاف، صحت مند جگہ منتخب کرنے میں مدد دے سکتی ہے۔ 

رپ کرنٹ ایک اور خطرہ ہیں جن پر نظر رکھنا ہے۔ وہ تب بھی بن سکتے ہیں جب سمندر پرسکون نظر آئے۔ پانی کے یہ تیز رفتار راستے اکثر گھاٹوں یا جیٹیوں کے قریب نظر آتے ہیں۔ وہ تیراکوں کو ساحل سے دور کھینچ سکتے ہیں اس سے پہلے کہ انہیں احساس ہو کہ کیا ہو رہا ہے۔ پوسٹ کردہ انتباہات کو دیکھیں اور لائف گارڈز کے ذریعہ دیکھے گئے علاقوں میں رہیں۔ 

بنیادی حفاظتی اقدامات بھی ایک بڑا فرق ڈالتے ہیں۔  

  • یقینی بنائیں کہ ہر ایک کے پاس تیراکی کی مضبوط مہارت ہے۔  
  • ہمیشہ ایک دوست کے ساتھ تیراکی کریں۔  
  • بننے کے لیے ایک ذمہ دار بالغ کا انتخاب کریں۔ پانی کی نگرانی کرنے والا اور ہر وقت بچوں پر نظر رکھیں۔  
  • ضرورت پڑنے پر امریکی کوسٹ گارڈ سے منظور شدہ لائف جیکٹس استعمال کریں۔ 
  • جانیں کہ مصیبت میں تیراک کو کیسے پہچانا جائے اور اس کا جواب کیسے دیا جائے اور سی پی آر کیسے انجام دیا جائے۔ 
  • نہ پیو اور نہ تیرنا۔ الکحل آپ کے اضطراب کو سست کرتا ہے اور پانی میں خراب فیصلوں کا باعث بن سکتا ہے۔ اگر آپ پی رہے ہیں تو پانی سے دور رہیں۔ 

اچھی حفظان صحت سے ساحلوں کو بھی صاف رکھنے میں مدد ملتی ہے۔ تیراکی سے پہلے اور بعد میں شاور کریں، اکثر ہاتھ دھوئیں، اور بچوں کو ہر گھنٹے بعد باتھ روم میں لے جائیں۔ اگر آپ بیمار ہیں یا کھلی کٹوتیاں ہیں تو پانی سے دور رہیں۔ 

چند آسان اقدامات کے ساتھ، آپ ساحل سمندر سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں اور اپنے اور اپنے پیاروں کو محفوظ رکھ سکتے ہیں۔ مزید حفاظتی نکات کے لیے، براہ کرم ملاحظہ کریں۔ swimhealthyva.com. 

Virginia کے محکمہ صحت نے Cumberland کاؤنٹی کو شامل کرنے کے لیے خسرہ کے پھیلنے کے علاقے کو بڑھایا

25 ، 2026 25 ، 2026کو پوسٹ کیا گیا بروکی کرافورڈکی طرف سے

فوری ریلیز کے لیے – جون 25 ، 2026
میڈیا رابطہ: Brookie Crawford, brookie.crawford@vdh.virginia.gov

Virginia کے محکمہ صحت نے Cumberland کاؤنٹی کو شامل کرنے کے لیے خسرہ کے پھیلنے کے علاقے کو بڑھایا
Virginia کے صحت کے اہلکار رہائشیوں اور زائرین سے اپنی قوت مدافعت کا اندازہ لگانے کی تاکید کرتے ہیں۔

رچمنڈ، وی اے۔ - ورجینیا محکمہ صحت (VDH) جغرافیائی طور پر بکنگھم کاؤنٹی خسرہ کی وبا کو پھیلا رہا ہے تاکہ کمبرلینڈ کاؤنٹی کو شامل کیا جا سکے۔ ان کاؤنٹیز کے تمام رہائشیوں اور زائرین کو خسرہ سے محفوظ رہنے کو یقینی بنانے کے لیے اضافی اقدامات کرنے چاہئیں۔ بچوں اور بڑوں کے لیے ویکسینیشن کی معمول کی سفارشات کے علاوہ، وہ لوگ جو Buckingham کاؤنٹی، Cumberland کاؤنٹی، یا اس کے آس پاس کے علاقوں میں رہتے ہیں یا ان کا دورہ کرتے ہیں، انہیں اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے اضافی وبائی ویکسینیشن کی سفارشات کے بارے میں بات کرنی چاہیے۔

Piedmont ہیلتھ ڈسٹرکٹ کی ڈائریکٹر ماریا المونڈ نے کہا، "Piedmont Health District اس دیکھ بھال کے لیے شکر گزار ہے جس کے ساتھ کمیونٹی نے خسرہ کی وبا سے رابطہ کیا ہے۔" "چونکہ یہ وبا Cumberland کاؤنٹی تک پھیل رہی ہے، میں اس بات کو یقینی بنا کر خسرہ کو مزید پھیلنے سے روکنے کے لیے کمیونٹی سے مدد مانگتا ہوں کہ آپ کو ویکسین لگائی گئی ہے۔"

اس وقت پھیلنے کا علاقہ پھیل رہا ہے کیونکہ Cumberland کاؤنٹی میں خسرہ کی کمیونٹی ٹرانسمیشن کے حالیہ ثبوت موجود ہیں۔ اس وقت کسی مخصوص عوامی نمائش کے مقامات کی نشاندہی نہیں کی گئی ہے۔ تاہم، اس جاری وباء کے دوران، Cumberland کاؤنٹی کے رہائشیوں اور زائرین کو خسرہ کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔

جون 25 تک، Piedmont Health District 106 پھیلنے سے وابستہ خسرہ کے کیسز رپورٹ کر رہا ہے اور VDH ریاست بھر میں 2026 میں خسرہ کے کل 129 کیسز رپورٹ کر رہا ہے۔

خسرہ انتہائی متعدی بیماری ہے اور کھانسی اور چھینک کے ذریعے دوسروں میں پھیل سکتا ہے۔ 12 ماہ سے کم عمر کے بچے اور دوسرے جنہیں ویکسین نہیں لگائی گئی ہے اگر وہ خسرہ کے شکار کسی کے سامنے آتے ہیں تو وہ انفیکشن کے لیے بہت زیادہ حساس ہوتے ہیں۔

اپنی اور اپنے پیاروں کی حفاظت کیسے کریں:

  • ویکسین لگائیں: خسرہ سے بچاؤ کا بہترین طریقہ خسرہ، ممپس اور روبیلا (ایم ایم آر) ویکسین ہے۔ MMR ویکسین محفوظ اور موثر ہے۔ اگر آپ یا آپ کا کوئی پیارا معمول کے MMR ویکسینیشن کے بارے میں اپ ٹو ڈیٹ نہیں ہے تو، آج ہی ویکسین کی ملاقات کا وقت طے کرنے کے لیے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے یا اپنے مقامی محکمہ صحت سے رابطہ کریں۔ وہ لوگ جو Buckingham اور Cumberland کاؤنٹی کے علاقے میں رہتے ہیں یا اس کا دورہ کرتے ہیں انہیں اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے وبا سے متعلق ویکسینیشن کی سفارشات کے بارے میں بات کرنی چاہیے۔ ان سفارشات میں چھ ماہ سے زیادہ عمر کے بچوں کے لیے ابتدائی MMR خوراک پر غور کرنا شامل ہے تاکہ معاشرے میں خسرہ پھیل رہا ہو۔
  • اپنی ویکسینیشن کی حیثیت چیک کریں: اپنی ویکسینیشن کی حیثیت کو چیک کرنے کے لیے، اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ کو کال کریں یا VDH ریکارڈ کی درخواست کے پورٹل کے ذریعے ریکارڈ کی درخواست کریں۔ اگر آپ نے خسرہ پر مشتمل ویکسین کی دو خوراکیں حاصل کی ہیں، یا آپ 1957 سے پہلے پیدا ہوئے ہیں، تو آپ کو محفوظ سمجھا جاتا ہے۔
  • اگر آپ کو خسرہ کے خلاف ویکسین نہیں لگائی گئی ہے یا آپ کو خسرہ کی علامات کا سامنا ہے تو پھیلنے والے علاقے میں بڑے اجتماعات سے گریز کریں ۔ اگر آپ کو ویکسین نہیں لگائی گئی ہے تو بڑے، ہجوم والے پروگراموں میں حاضری آپ کے خطرے کو بڑھا سکتی ہے۔
  • اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو خسرہ ہو سکتا ہے، گھر پر رہیں اور صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے یا اپنے مقامی محکمہ صحت کو فوراً کال کریں۔ اگر آپ کو صحت کی دیکھ بھال کی ضرورت ہے، تو انہیں مطلع کرنے کے لیے آگے کال کریں۔ اس کال سے دوسرے مریضوں اور عملے کی حفاظت میں مدد ملے گی۔

وباء کے بارے میں اپ ڈیٹس کے لیے، براہ کرم VDH خسرہ ڈیش بورڈ دیکھیں۔ اپ ڈیٹس منگل اور جمعرات کو دوپہر کے قریب پوسٹ کیے جائیں گے۔

خسرہ کے بارے میں مزید معلومات کے لیے www.vdh.virginia.gov/measles/ وزٹ کریں۔ مزید سوالات کے لیے، VDH کے کال سینٹر سے 877-829-4682 (آپشن 2) پر رابطہ کریں، VDH کال سینٹر پیر سے جمعہ (تعطیلات کے علاوہ) صبح 8 سے شام 5 تک دستیاب ہے۔

###

موسم گرما سے محفوظ طریقے سے لطف اٹھائیں: پورے خاندان کے لیے تجاویز

22 ، 2026 30 ، 2026کو پوسٹ کیا گیا آر ایلککی طرف سے

اسکول باہر ہے – اور چھٹیاں، تیراکی، سمر کیمپ، اور باہر کھیلنا شروع ہو گیا ہے! 

لیکن یہ سرگرمیاں ناپسندیدہ صحت کے مسائل کا سبب بن سکتی ہیں جیسے سنبرن، گرمی سے متعلق بیماری، تیراکی کی چوٹیں یا ڈوبنا، اور ٹک کے کاٹنے سے متعلق بیماری۔ 

اس موسم گرما میں آپ اور آپ کے خاندان کو محفوظ اور صحت مند رکھنے کے لیے اس چیک لسٹ کا جائزہ لیں۔ 

اپنی جلد کو سورج سے بچائیں۔  

  • سنبرن تکلیف دہ ہیں، اور بہت زیادہ دھوپ کینسر سمیت سنگین صحت کے مسائل کا باعث بن سکتی ہے۔ 
  • 10 am - 4 pm کے درمیان سورج کی نمائش کو کم کریں۔ 
  • ایک موٹی تہہ لگائیں اور کم از کم ہر دو گھنٹے بعد اور تیراکی، پسینہ اور تولیہ اتارنے کے بعد سن اسکرین دوبارہ لگائیں۔ 
  • سایہ تلاش کرنا، قمیض اور ٹوپی پہننا خطرناک UV شعاعوں سے بچانے میں بھی مددگار ثابت ہوگا۔  

 ٹھنڈا رہیں 

  • گرمی سے ہونے والی اموات اور بیماریوں سے بچا جا سکتا ہے۔ اس حقیقت کے باوجود وہاں 4,000 سے زیادہ ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ اور فوری دیکھ بھال کے دورے تھے۔ Virginia میں گرمی سے متعلق بیماری گزشتہ موسم گرما.  
  • گرمی سے متعلق بیماری ہلکے (گرمی کے درد) سے لے کر شدید (ہیٹ اسٹروک، موت) تک ہوتی ہے۔ یہ اس وقت ہوتا ہے جب جسم خود کو ٹھیک سے ٹھنڈا نہیں کر پاتا۔   
  • گرمی سے متعلق بیماری سے بچنے کے لیے نکات باہر جانے کا ارادہ کرتے وقت: اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ ہائیڈریٹ رہنے کے لیے پانی پیک کرتے ہیں، گرمی کے لیے کپڑے پہنتے ہیں، اگر ضرورت ہو تو وقفہ لیں، اور زیادہ گرمی کی علامات جیسے سر درد، متلی، چکر آنا، بھاری پسینہ آنا، یا بے ہوش ہونا.  

کھانا صحیح طریقے سے تیار کریں اور ہینڈل کریں۔ 

  • ریفریجریٹر میں کھانا پگھلا کر میرینیٹ کریں۔ کھانے کو محفوظ اندرونی درجہ حرارت پر پکائیں۔ پکا ہوا کھانا گرم ہولڈنگ ایریا (جیسے موصل کنٹینر) میں اسٹور کریں۔
  • آئس پیک کے ساتھ کھانے کو ٹھنڈا رکھیں۔ کھانے کو دو گھنٹے سے زیادہ یا ایک گھنٹے کے لیے باہر نہ بیٹھنے دیں اگر درجہ حرارت 90 ڈگری سے زیادہ ہو۔
  • کراس آلودہ نہ کریں۔
    • تازہ پیداوار کو کاٹنے سے پہلے دھو لیں۔ صاف برتنوں کا استعمال کریں اور استعمال کے درمیان دھوئیں/ جراثیم کشی کریں۔
    • کچے گوشت کو نیچے کی شیلف پر رکھیں تاکہ گوشت کا رس دوسرے کھانے پر ٹپکنے سے بچ سکے۔
    • کھانے سے پہلے، دوران اور بعد میں اپنے ہاتھ دھوئے۔
  • اپنی گرل کو صحیح طریقے سے اور باہر استعمال کریں۔
  • مزید جانیں

پانی کی حفاظت کی مشق کریں۔

  • بچوں کو بنیادی تعلیم دینا ضروری ہے۔ پانی کی حفاظت ڈوبنے سے بچنے کی مہارت۔ 
  •  بچوں کو چاہئے: 
    • سوئمنگ پولز اور پانی کے کھلے جسموں کے درمیان فرق کو سمجھیں، بشمول دریا کے دھارے اور سمندر کے نیچے۔  
    • تیرنا سیکھیں اور اپنے سروں پر پانی میں چھلانگ لگانے کا طریقہ جانیں، ایک منٹ کے لیے پانی کو چلائیں، اپنی پیٹھ پر تیریں اور بغیر سیڑھی کے سوئمنگ پول سے باہر نکلیں۔ 
  • بالغوں کو چاہئے: 
    • بچوں کو ہمیشہ فعال طور پر دیکھیں جب وہ پانی میں ہوں یا اس کے قریب ہوں۔ 
    • اس بات کو یقینی بنائیں کہ گھر کے تالاب کا دروازہ بند اور بند ہے۔ 

 ٹک کے کاٹنے کو روکیں۔ 

باہر جانے کا ارادہ کرتے وقت EPA سے منظور شدہ ٹک ریپیلنٹ استعمال کریں۔ ticks کے لئے چیک کریں دن کے اختتام پر 

ویکسین کے بارے میں تازہ ترین رہیں 

یقینی بنائیں کہ آپ کی فیملی اپ ٹو ڈیٹ ہے۔ ویکسینیشنز. خسرہ، چکن پاکس، اور کالی کھانسی جیسی بیماریاں کیمپ کی ترتیب میں تیزی سے پھیل سکتی ہیں۔  

اچھی حفظان صحت کی مشق کریں۔  

ہینڈ سینیٹائزر پیک کریں اور اپنے بچے سے ہاتھ دھونے کے بارے میں بات کریں۔

اس فہرست کو ترجیح دینے سے صحت مند اور محفوظ موسم گرما کو یقینی بنانے میں مدد ملے گی۔ 

Virginia کے صحت کے اہلکار شمالی Virginia میں خسرہ کی نمائش کی تحقیقات کر رہے ہیں۔

20 ، 2026 26 ، 2026کو پوسٹ کیا گیا بروکی کرافورڈکی طرف سے

میڈیا رابطہ: بروکی کرافورڈ، brookie.crawford@vdh.virginia.gov

ورجینیا کا محکمہ صحت ان لوگوں کی شناخت کے لیے کام کر رہا ہے جو خطرے میں ہیں۔

رچمنڈ، وی اے۔ – Virginia Department of Health (VDH) کو خسرہ کے ایک تصدیق شدہ کیس کے بارے میں مطلع کیا گیا جو بدھ، جون 17 Washington Dulles International Airport سے گزرا۔ اس شخص نے بین الاقوامی سفر کیا اور ریاست سے باہر کا رہائشی ہے۔ مریض کی رازداری کے تحفظ کے لیے، VDH مریض کے بارے میں کوئی اضافی معلومات فراہم نہیں کرے گا۔ صحت کے اہلکار ان لوگوں کی شناخت کرنے کی کوشش کو مربوط کر رہے ہیں جو ممکنہ طور پر بے نقاب ہو چکے ہیں، بشمول مخصوص پروازوں میں ممکنہ طور پر بے نقاب مسافروں سے رابطہ کرنا۔

ذیل میں Virginia میں ممکنہ ایکسپوژر سائٹ کی تاریخیں، اوقات اور مقام درج ہیں:

  • Dulles International Airport (IAD): Concourse C، انٹرنیشنل ارائیولز بلڈنگ (IAB) تک نقل و حمل پر، اور سامان کے دعوے کے علاقے میں 6 am اور 11 am کے درمیان بدھ، جون 17 ۔

Any additional exposure sites identified in Virginia will be posted to the VDH Measles ویب سائٹ پر پوسٹ کیا جائے گا۔ Additional exposure sites have been identified in Washington, D.C., and Maryland.

اگر آپ خسرہ کا سامنا کر چکے ہیں تو کیا کرنا چاہیے

Most people in Virginia have immunity to measles through vaccination, so the risk to the general public is low. تاہم، کوئی بھی جو درج کردہ تاریخ اور اوقات میں ممکنہ نمائش کی جگہ پر تھا اسے چاہیے:

  • اس مختصر سروے کو مکمل کر کےاپنی VDH کی نمائش رپورٹ کریں۔ اگر مزید اقدامات کی ضرورت ہو تو عوامی صحت کے حکام جواب دہندگان سے رابطہ کریں گے۔
  • معلوم کریں کہ کیا آپ کو خسرہ کے لیے ویکسین لگوائی گئی ہے یا پہلے خسرہ ہو چکا ہے۔ یقینی بنائیں کہ آپ خسرہ (MMR) کی تجویز کردہ ویکسینز کی تعداد سے باخبر ہیں۔
    • اپنی ویکسینیشن کی حالت چیک کرنے کے لیے، اپنے ہیلتھ کیئر پرووائیڈر کو کال کریں یا VDH ریکارڈ ریکویسٹ پورٹل کے ذریعے ریکارڈز کی درخواست کریں۔
    • اگر آپ نے خسرہ پر مشتمل ویکسین کی دو خوراکیں حاصل کی ہیں، یا آپ کی پیدائش 1957 سے پہلے ہوئی ہے، تو آپ کو محفوظ سمجھا جاتا ہے اور اس وقت آپ کو نمائش کے بعد علاج کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
  • اگر آپ کو مکمل طور پر ویکسین نہیں لگائی گئی ہے یا بصورت دیگر آپ خسرہ سے محفوظ نہیں ہیں، تو آپ کو اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کرنے والے سے رابطہ کرنا چاہیے یا اپنے مقامی محکمہ صحت آپ کے کسی بھی سوال پر بات کرنے کے لیے فوری طور پر۔ وہ لوگ جو خسرہ سے محفوظ نہیں ہیں وہ نمائش کے بعد کے علاج کے اہل ہو سکتے ہیں۔ نمائش کے بعد کے ان حفاظتی علاج کے مؤثر ہونے کے لیے ایک چھوٹا سا ٹائم فریم موجود ہے۔
  • دیکھو علامات ممکنہ نمائش کے بعد 21 دن تک خسرہ کا شکار رہا۔ علامات کی نگرانی خاص طور پر ان لوگوں کے لیے اہم ہے جو مکمل طور پر ویکسین شدہ نہیں ہیں یا خسرہ سے مدافعت رکھتے ہیں۔
    • اگر آپ کو خسرہ کی علامات نظر آئیں تو فورا گھر پر رہ کر خود کو الگ کر لیں۔ اپنے صحت کے فراہم کنندہ سے فورا رابطہ کریں۔ اگر آپ کو صحت کی سہولت حاصل کرنے کی ضرورت ہو تو اپنے ہیلتھ کیئر پرووائیڈر کے دفتر یا ایمرجنسی روم جانے سے پہلے کال کر کے اطلاع دیں کہ آپ کو خسرہ کا سامنا ہو سکتا ہے اور ان سے کہیں کہ وہ مقامی ہیلتھ ڈیپارٹمنٹ کو کال کریں۔ یہ کال دیگر مریضوں اور عملے کی حفاظت میں مدد دے گی۔
    • آپ کے بیمار ہونے کا سب سے زیادہ امکان جون 24 اور جولائی 8 کے درمیان ہوگا۔
    • مزید سفارشات پر بات کرنے کے لیے اپنے مقامی ہیلتھ ڈیپارٹمنٹ سے رابطہ کریں یا epi_response@vdh.virginia.gov ای میل کریں۔

خسرہ کی عمومی معلومات

خسرہ ایک انتہائی متعدی بیماری ہے جو ہوا کے ذریعے آسانی سے پھیل سکتی ہے جب متاثرہ شخص سانس لیتا ہے، کھانستا ہے، یا چھینکتا ہے۔ خسرہ کی علامات عموما دو مراحل میں ظاہر ہوتی ہیں۔ پہلے مرحلے میں، زیادہ تر لوگوں کو 101 ڈگری سے زیادہ بخار، ناک بہنا، آنکھیں پانی جیسی سرخ اور کھانسی ہوتی ہے۔ یہ علامات عام طور پر نمائش کے سات سے 14 دن بعد شروع ہوتی ہیں۔ دوسرا مرحلہ علامات شروع ہونے کے تین سے پانچ دن بعد شروع ہوتا ہے، جب چہرے پر خارش ظاہر ہونا شروع ہو جاتی ہے اور جسم کے باقی حصوں میں پھیل جاتی ہے۔ خسرہ والے لوگ خارش ظاہر ہونے سے چار دن پہلے سے لے کر خارش کے ظاہر ہونے کے چار دن بعد تک متعدی ہوتے ہیں۔

خسرہ کو محفوظ اور مؤثر ایم ایم آر ویکسین کے ذریعے روکا جا سکتا ہے۔ ویکسین کی دو خوراکیں زندگی بھر کی حفاظت کے لیے دی جاتی ہیں۔ ورجینیا میں خسرہ کی ویکسینیشن کی شرح زیادہ ہے، جہاں تقریبا 95% کنڈرگارٹن کے بچے خسرہ کے خلاف مکمل طور پر ویکسین لگوا چکے ہیں۔ تاہم، وہ بچے جو ویکسین کے لیے بہت چھوٹے ہیں، اور دیگر جو ویکسین نہیں لگواتے، اگر وہ اس کے سامنے آئیں تو خسرہ ہونے کا زیادہ خطرہ رکھتے ہیں۔ چھ ماہ سے 11 ماہ کی عمر کے بچے جو بین الاقوامی سفر کریں گے یا کسی وبا کے ماحول میں جائیں گے، سفر سے پہلے ایم ایم آر ویکسین کی ایک خوراک لگوانا چاہیے۔ اگر آپ کو ایم ایم آر ویکسین کے بارے میں سوالات ہیں تو اپنے صحت کے فراہم کنندہ سے بات کریں۔

آج تک 2026 میں، Virginia میں خسرہ کے 129 کیس رپورٹ ہوئے ہیں۔ ان میں سے 106 Buckingham کاؤنٹی میں جاری خسرہ کی وبا سے وابستہ ہیں۔

خسرہ کے بارے میں مزید معلومات کے لیے www.vdh.virginia.gov/measles/ وزٹ کریں۔ مزید سوالات کے لیے، VDH کے کال سینٹر سے 877-829-4682 پر رابطہ کریں (آپشن 2 پھر آپشن 3 "دیگر")، VDH کال سینٹر پیر سے جمعہ (تعطیلات کے علاوہ) صبح 8 بجے سے شام 5 تک دستیاب ہے۔

###

یہ ورلڈ سکل سیل ڈے، VDH آپ کو اپنی خاصیت جاننے کی یاد دلاتا ہے۔

19 ، 2026 17 ، 2026کو پوسٹ کیا گیا آر ایلککی طرف سے

جمعہ، جون 19 ورلڈ سکل سیل ڈے ہے۔ سکیل سیل بیماری (SCD) ایک موروثی حالت ہے۔ خون کے خلیے سخت، چپچپا اور ہلال کی شکل کے ہوتے ہیں، بجائے اس کے کہ صحت مند خلیوں کی طرح جو لچکدار ہوتے ہیں۔  سکیل سیل کی بیماری والے لوگ اکثر شدید دائمی درد کا شکار ہوتے ہیں۔ یہ بیماری جان لیوا پیچیدگیوں کا باعث بھی بن سکتی ہے۔ 

SCD ایک بیماری ہے جو والدین سے بچوں کو منتقل ہوتی ہے۔ اگر ٹیwo لوگوں کے پاس ہے sickle cell trait اور وہ بچے پیدا کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں، وہاں ایک ہے۔ 4میں 1 سکل سیل کی بیماری میں مبتلا بچے کا امکان۔ اپنی خاصیت کی حیثیت جاننا ضروری ہے۔ ٹیسٹ کروانے کے بارے میں اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے بات کریں۔ ایک سادہ خون کا ٹیسٹ اس بات کا تعین کر سکتا ہے کہ آیا آپ کیریئر ہیں یا نہیں۔  

Virginia میں ایک اندازے کے مطابق 4 ، 000 سے 5 ، 000 لوگ SCD کے ساتھ رہتے ہیں۔ یہ ایک بیماری ہے جو پوری دنیا میں لاکھوں لوگوں کو متاثر کرتی ہے۔ SCD بنیادی طور پر سیاہ فام لوگوں یا افریقی نسل کے لوگوں کو متاثر کرتا ہے۔ اگرچہ، سے لوگ جنوبی اور وسطی امریکہ، مشرق وسطیٰ، اٹلی اور یونان بھی متاثر ہیں.  

اس ماہ کے شروع میں، Virginia کی گورنر ابیگیل اسپینبرگر نے قانون میں دستخط کیے a قانون سازی پیکج جو والدین، اساتذہ اور صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور افراد کی مدد کرتا ہے جو SCD کے ساتھ رہنے والے لوگوں کی مدد کرتے ہیں۔  نیا قانون، جسے کوئین کینڈس ایکٹ کہا جاتا ہے، Commonwealth کی سیکرٹری کی بیٹی کینڈس گیبریلا کنگ کے اعزاز میں رکھا گیا ہے۔ SCD سے متعلق پیچیدگیوں کی وجہ سے کنگ کا انتقال 15سال کی عمر میں ہوا۔ نئی قانون سازی کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے: 

  • اسکول نرسوں اور کوچز کے لیے تربیت فراہم کریں۔ 
  • ایس سی ڈی کے مریضوں کی مدد کرنے والے افراد کے لیے تعلیم کو بہتر بنائیں 
  • Establish Virginia’s sickle cell trait پروگرام قائم کریں۔ 
  • صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والوں کو بہتر طریقے سے مربوط کرنے کے لیے سکل سیل کوآرڈینیٹڈ رسائی پروگرام قائم کریں۔ 

The Virginia محکمہ صحت (VDH) فراہم کرنے کے لیے کئی صحت کی دیکھ بھال کے نظاموں کے ساتھ شراکت دار ہے۔ طبی دیکھ بھال SCD کے ساتھ رہنے والے لوگوں کے لیے۔ دیگر پروگراموں میں ریاست بھر میں Virginia شامل ہیں۔ سکل سیل ڈیزیز رجسٹری. یہ ایک ڈیٹا بیس ہے جو صحت عامہ کے اہلکاروں کی دیکھ بھال کو بہتر بنانے میں مدد کرنے کے لیے بنایا گیا ہے۔ محفوظ ڈیٹا بیس: 

  • حوالہ جات کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔  
  • صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والوں کو بیماریوں کے بارے میں مزید جاننے میں مدد کرتا ہے۔ 
  • صحت کی دیکھ بھال کو بہتر بناتا ہے۔  
  • تحقیق کی حمایت کرتا ہے۔ 

اگر آپ سکیل سیل کی بیماری کے بارے میں مزید معلومات میں دلچسپی رکھتے ہیں، تو ملاحظہ کریں۔ VDH ویب سائٹ۔ 

مردوں کی صحت کا مہینہ

15 ، 2026 12 ، 2026کو پوسٹ کیا گیا آر ایلککی طرف سے

جون ہے مردوں کی صحت مہینہ، ایک ایسا وقت جو قابل روک تھام صحت کے مسائل کے بارے میں آگاہی بڑھانے اور Commonwealth بھر کے مردوں کو صحت مند زندگی کی طرف قدم اٹھانے کی ترغیب دینے کے لیے وقف ہے۔ دی ورجینیا ڈیپارٹمنٹ آف ہیلتھ (VDH) مردوں کو دستیاب صحت کے پروگراموں اور حفاظتی خدمات کے استعمال کی ترغیب دے رہا ہے تاکہ اپنی صحت کو بہتر سمجھ سکیں اور طویل مدتی صحت کے خطرات کو کم کیا جا سکے۔ 

وی ڈی ایچ یہ بھی چاہتی ہے کہ مرد باقاعدہ چیک اپ کروائیں اور اپنی صحت کا خیال رکھیں۔ آج ہی شروع کریں۔ چھوٹی تبدیلیاں بھی آپ کو بہتر محسوس کرنے اور صحت مند رہنے میں مدد دے سکتی ہیں۔ 

  • اپنا بلڈ پریشر چیک کریں اور باقاعدہ صحت کے معائنے کروانا۔ 
  • کسی دوست، خاندان کے رکن یا ڈاکٹر سے بات کریں اپنے صحت کے اہداف کے بارے میں۔ وہ آپ کو راستے پر رہنے میں مدد دے سکتے ہیں۔ 
  • فعال رہیں۔ کوشش کرو چلو ہر روز، چاہے وہ صرف 20 سے 30 منٹ کے لیے ہی کیوں نہ ہو۔ چلنا آپ کے دل میں مدد دے سکتا ہے، دباؤ کم کر سکتا ہے اور آپ کو بہتر محسوس کروا سکتا ہے۔ 
  • کافی نیند لیں۔ اور اپنی شراب نوشی کو محدود کرنے کی کوشش کریں۔ 
  • وزٹ کریں۔ QuitNowVirginia.org، یا 1کال کریں -800- اگر آپ موجودہ سگریٹ نوش یا نیکوٹین استعمال کرنے والے ہیں تو ابھی چھوڑ دیں۔ 

بہت سے مقامی صحت کے اضلاع ایسے پروگرام اور خدمات فراہم کریں جو اس کی حمایت کرتے ہیں مردوں کی صحت، جس میں شامل ہیں: 

  • غذائیت اور صحت مند طرز زندگی کی تعلیم: پروموشنز متوازن غذا پھلوں، سبزیاں، دبلا پتلا پروٹینز، اور مکمل اناج سے بھرپور تاکہ دائمی بیماریوں جیسے ذیابیطس، دل کی بیماری، اور ہائی بلڈ پریشر کے خطرے کو کم کیا جا سکے۔  
  • ویکسینیشن سروسز: بالغوں کے لیے حفاظتی ٹیکے، جن میں ٹیٹنس، ہیپاٹائٹس بی، انفلوئنزا، COVID-19، HPV، اور دیگر روٹین شامل ہیں ویکسینز جو طویل مدتی صحت کے تحفظ میں مدد دیتے ہیں۔  

مردوں کی صحت اور پروگراموں کے بارے میں مزید معلومات کے لیے، اپنے سے رابطہ کریں مقامی ہیلتھ ڈسٹرکٹ AT یا وزٹ کریں ورجینیا ڈیپارٹمنٹ آف ہیلتھ ویب سائٹ 

الجی کے پھول نقصان دہ ہو سکتے ہیں؛ جب شک ہو تو دور رہیں

4 ، 2026 3 ، 2026کو پوسٹ کیا گیا آر ایلککی طرف سے

الجی کے پھول اس وقت ہو سکتے ہیں جب گرم پانی اور غذائی اجزاء مل کر الجی کی نشوونما کے لیے سازگار حالات پیدا کریں۔ زیادہ تر الجی کی اقسام بے ضرر ہوتی ہیں۔ تاہم، کچھ اقسام جلن پیدا کرنے والے مرکبات یا زہریلے مادے پیدا کر سکتی ہیں۔  

کچھ نقصان دہ الجی، جنہیں سیانوبیکٹیریا کہا جاتا ہے، جلد پر خارش اور معدے کی بیماریوں جیسے معدے کی خرابی، متلی، قے اور دست کا سبب بن سکتی ہیں۔ رنگ بدلے ہوئے پانی یا سبز یا نیلے سبز رنگ کے گندگی سے بچیں کیونکہ یہ ممکن ہے زہریلے مادے رکھتے ہیں۔ 

بیماری سے بچنے کے لیے، لوگوں کو چاہیے کہ: 

  • پانی کے کسی بھی حصے سے رابطے سے گریز کریں یہ سبز ہے یا کوئی مشاورتی بورڈ لگا دیا جاتا ہے۔ جب شک ہو تو دور رہو! 
  • بچوں یا پالتو جانوروں کو قدرتی پانی سے پانی پینے کی اجازت نہ دیں۔ 
  • بچوں اور پالتو جانوروں کو ان علاقوں سے دور رکھیں جہاں الجی کے نقصان دہ پھوٹ پڑ رہے ہوں۔ 
  • جلدی سے کھلی ہوئی جلد کو دھوئیں اور/یا اپنے پالتو جانوروں کو تازہ صاف پانی سے دھوئیں جب آپ الجی کے فضلے یا الجی بلومز والے پانی سے رابطے میں آئیں۔ 
  • اگر آپ یا آپ کے جانوروں میں تیراکی کے بعد یا اس کے آس پاس علامات ظاہر ہوتے ہیں تو طبی/ویٹرنریرین کی دیکھ بھال کریں۔ 
  • مچھلی کو صحیح طریقے سے صاف کریں، جلد ہٹا کر تمام اندرونی اعضاء کو پھینک دیں اور مچھلی کو مناسب درجہ حرارت پر پکائیں تاکہ مچھلی کے فلے کھانے کے لیے محفوظ رہیں۔  
  • اگر آپ کو شک ہے کہ نقصان دہ الجی بلوم کے بعد آپ کو صحت سے متعلق اثرات کا سامنا ہوا ہے تو 1-888-238-6154 پر نقصان دہ الجی بلوم ہاٹ لائن سے رابطہ کریں۔ 

وزٹ کریں۔ www.SwimHealthyVA.com نقصان دہ الجی کے پھولوں کے بارے میں مزید جاننے یا الجی کے پھولنے یا مچھلیوں کے قتل کی رپورٹ کرنے کا طریقہ۔ 

خسرہ کے فضلہ پانی کی نگرانی

پوسٹ کیا گیا 26, 2026 26, 2026 آر ایلککی طرف سے

خسرہ کے فضلہ پانی کی جانچ Virginia بھر میں پھیل جائے گی۔ مئی 2026سے، ڈویژن آف کنسولیڈیٹڈ لیبارٹری سروسز (DCLS) کے ساتھ شراکت میں، VDH نے Virginia کے تقریبا 30 ویسٹ واٹر ٹریٹمنٹ پلانٹس سے جمع کیے گئے فضلہ پانی کی خسرہ وائرس کی جانچ شروع کی۔ نتائج CDC پر پوسٹ کیے جاتے ہیں خسرہ کے لیے گندے پانی کا ڈیٹا صفحہ.  

گندے پانی میں بیماریوں کی تلاش کیوں کریں؟ خسرہ سے متاثرہ افراد علامات شروع ہونے سے پہلے اپنے پاخانے میں وائرس کا مواد خارج کر سکتے ہیں۔ جب کوئی انفیکشن والا شخص ٹوائلٹ، سنک یا شاور استعمال کرتا ہے تو وائرل ذرات گندے پانی کے نظام میں داخل ہو سکتے ہیں۔ لیبارٹری ٹیسٹ ان وائرل ذرات کو گندے پانی کے نمونے میں شناخت کر سکتا ہے۔ ایک مثبت گندے پانی کی پیمائش سے ظاہر ہوتا ہے کہ خسرہ کسی کمیونٹی میں موجود ہو سکتا ہے۔ فضلہ پانی کی بیماریوں کے لیے جانچ بیماریوں کے رجحانات کے بارے میں الرٹس فراہم کر سکتی ہے، چاہے لوگ علامات ظاہر نہ کریں، طبی امداد حاصل کروا لیں یا ٹیسٹنگ نہ کرے۔  

خسرہ کے فضلے کے مثبت نتیجے سے ہمیں یہ نہیں بتاتا: 

  • کون بیمار ہے اور اس کی بیماری کی شدت 
  • کتنے لوگ بیمار ہیں 
  • چاہے بیمار شخص کمیونٹی میں رہتا ہو یا سفر کر رہا ہو 

اگر آپ کے قریب گندے پانی میں خسرہ کی نشاندہی ہو تو اپنے آپ کو محفوظ رکھیں:  

  • بیمار لوگوں سے رابطے سے گریز کرنا  
  • اچھے سانس لینے کے آداب کی مشق کرنا (مثلا کھانسی کے وقت منہ ڈھانپنا) 

فضلہ پانی کی جانچ اس وقت سب سے زیادہ مفید ہوتی ہے جب ہم اسے دیگر کلینیکل معلومات سے موازنہ کرتے ہیں۔ اس میں ہسپتال کے دورے اور کلینیکل لیبارٹری ٹیسٹ شامل ہیں۔ اگر خسرہ گندے پانی میں نہ پایا جائے تو یہ اس بات کی ضمانت نہیں کہ کمیونٹی میں خسرہ کا کوئی انفیکشن موجود نہیں ہے۔  

گندے پانی کی نگرانی صحت عامہ کے حکام کو کمیونٹی میں خسرہ کی سرگرمی کے بارے میں ابتدائی اشارہ فراہم کر سکتی ہے۔ یہ خاص طور پر امریکہ اور Virginia میں خسرہ کے بڑھتے ہوئے کیسز کے ساتھ اہم ہے۔ مئی 262026، 1952 خسرہ کے کیسز قومی سطح پر رپورٹ ہو چکے ہیں، جن میں Virginia میں 54 کیسز بھی شامل ہیں۔

جیسے جیسے زیادہ لوگ سفر کریں گے، کیسز گرمیوں میں بڑھ سکتے ہیں۔ ایم ایم آر ویکسین خسرہ کے خلاف آپ کی بہترین حفاظت ہے۔ 

To learn more about the Virginia Department of Health’s measles response visit www.vdh.virginia.gov/measles/. 

VDH ایبولا میڈیا بیان

پوسٹ کیا گیا 21, 2026 21, 2026 بروکی کرافورڈکی طرف سے

The Virginia محکمہ صحت (VDH) جمہوریہ کانگو (DRC) اور یوگنڈا میں ایبولا کے پھیلاؤ کی قریبی نگرانی کر رہا ہے۔ ہم سینٹرز فار ڈیزیز کنٹرول اینڈ پریونشن (CDC) میں اپنے وفاقی شراکت داروں کے ساتھ فعال رابطے میں ہیں۔ 

مئی 21سے مؤثر، محکمہ خارجہ اعلان کیا کہ تمام امریکی شہری اور قانونی مستقل رہائشی جو امریکہ پہنچنے سے 21 دن کے اندر ڈیموکریٹک ریپبلک آف کانگو، یوگنڈا، یا جنوبی سوڈان میں موجود ہیں، انہیں صرف Washington ڈلس انٹرنیشنل ایئرپورٹ (IAD) کے ذریعے اسکریننگ کے لیے داخل ہونا ہوگا۔  ڈلس انٹرنیشنل ایئرپورٹ ڈلس، VA میں واقع ہے۔ امریکی سینٹرز فار ڈیزیز کنٹرول اینڈ پریوینشن (CDC) اور محکمہ ہوم لینڈ سیکیورٹی (DHS) کے کسٹمز اینڈ بارڈر پروٹیکشن (CBP) ایبولا کے پھیلاؤ کے جواب میں ڈلس ایئرپورٹ پر بہتر عوامی صحت کی اسکریننگ کا اطلاق کریں گے۔ 

VDH کو متاثرہ ممالک سے واپس آنے والے مسافروں میں علامات کی نگرانی کا تجربہ حاصل ہے وائرل ہیموریجک فیور (VHF) کے پھیلاؤ میں،جس میں ایبولا وائرس بیماری اور ماربرگ وائرس بیماری شامل ہیں۔ جب ورجینیا کا مسافر وفاقی ہوائی اڈے کی اسکریننگ پروٹوکولز سے گزر چکا ہو، تو جب ورجینیا وبا سے متاثرہ علاقوں سے مسافروں کو وصول کرتا ہے، جیسا کہ پہلے VHF کے ردعمل میں ہوتا ہے، VDH ان افراد کی نمائش کے خطرے کا جائزہ لیتا ہے اور مناسب عوامی صحت کی رہنمائی کے مطابق علامات کی نگرانی کرتا ہے۔ VDH ان افراد کی آخری ممکنہ نمائش کے خطرے کے بعد 21 دن تک نگرانی کرے گا۔  

نگرانی میں موجود افراد کی پرائیویسی اور حفاظت کے تحفظ کے لیے، VDH ان افراد کے بارے میں کوئی بھی معلومات عوامی طور پر شیئر نہیں کرے گا۔   

VDH مسافروں، مقامی صحت کے محکموں، ریاستی اور علاقائی صحت کے شراکت داروں، اور وفاقی ایجنسیوں کے ساتھ رابطہ جاری رکھے گا، اور تمام مناسب عوامی صحت کے اقدامات کو برقرار رکھے گا۔ اس وقت، عام عوام کے لیے خطرہ بہت کم ہے۔ 

مزید جانیں: https://www.vdh.virginia.gov/surveillance-and-investigation/ebola/