ٹیگ: نمایاں کریں۔

پانی میں تفریح، صحت مند اور محفوظ گرمیوں کا لطف اٹھائیں

ڈوبنا بہت تیزی سے ہوتا ہے، زیادہ تر لوگوں کی سوچ سے کہیں زیادہ تیزی سے۔ کم از کم 20 سیکنڈ، ایک بچہ یا بالغ پانی کے نیچے پھسل کر غائب ہو سکتا ہے۔ کوئی چھپاک نہیں۔ کوئی چیخنا نہیں۔ کوئی انتباہ نہیں۔ یہ تیزی سے، خاموشی سے ہوتا ہے، اور یہ کسی کے ساتھ بھی ہو سکتا ہے۔ 

ڈوبنا ہے بچوں میں موت کی سب سے بڑی وجہ ایک سے چار سال کی عمر کے درمیان۔ گزشتہ سال، Virginia ڈیپارٹمنٹ آف ہیلتھ (VDH) نے 0 سے 5سال کے بچوں میں پول میں ڈوبنے کے واقعات 12 رپورٹ کیے، جو بدقسمتی سے پول میں ڈوبنے کے واقعات کی تعداد میں چھ سال کی بلند ترین تعداد تھی. 

اور یہ صرف چھوٹے بچے نہیں ہیں۔ 2020 سے 2024کے درمیان، 473 ورجینینز ڈوبنے سے مر گیا۔ ان اموات میں سے نصف سے زیادہ قدرتی پانیوں جیسے دریا، جھیلوں اور سمندروں میں ہوئیں۔ ڈوبنا کسی کے ساتھ بھی ہو سکتا ہے – بچے، نوجوان، حتیٰ کہ مضبوط بالغ تیراک بھی۔ یہ صرف ایک لمحہ لیتا ہے۔ 

اسی لیے اس موسم گرما میں VDH بالغوں سے کہہ رہا ہے کہ وہ سیف سوئمنگ پلیج لیں اور پانی کی حفاظت کو روزانہ کی عادت بنائیں۔ 

2026 محفوظ تیراکی کا عہد 

میں وعدہ کرتا ہوں: 

1. کبھی بھی بچوں کو پانی کے قریب اکیلا نہ چھوڑیں اور ہمیشہ ہاتھ کی پہنچ میں رہیں۔ 

1. ایک کو نامزد کریں پانی کی نگرانی کرنے والا ہر بار جب میرے بچے پانی میں یا اس کے قریب ہوتے ہیں۔ واٹر واچر ایک ذمہ دار بالغ ہوتا ہے جو بچوں کو پانی میں بغیر کسی خلل کے دیکھنے پر راضی ہوتا ہے۔ 

1. یقینی بنائیں کہ میرے زیر نگرانی بچے جانتے ہیں کہ کیسے کرنا ہے تیرنا. 

1. سیکھیں سی پی آر اور جان بچانے والے آلات جیسے تھرو رنگز، ریسکیو ٹیوبز، اور ریچنگ پولز استعمال کرنا جانتے ہیں۔ 

1. یقینی بنائیں کہ جس بھی مستقل پول کا میں ذمہ دار ہوں، اس میں مناسب باڑ اور گیٹ اور محفوظ ڈرین کورز اور کوئی بھی پورٹیبل پول سیڑھیاں استعمال نہ ہونے پر ہٹا دی جاتی ہیں۔ 

آپ کا شکریہ کہ آپ نے اپنا حصہ ڈالا تاکہ ہم سب کو محفوظ اور صحت مند موسم گرما گزارے۔ وزٹ کریں۔ swimhealthyva.com یا Department of Social Services کا واٹر سیفٹی صفحہ مزید محفوظ تیراکی کے مشورے کے لیے۔ یاد رکھیں: محفوظ تیریں، محفوظ رہیں! 

Virginia کے حکام، اسکول نرسیں، اور صحت عامہ و تعلیم کے رہنما 6 مئی کو Virginia اسٹیٹ کیپیٹل کی سیڑھیوں پر جمع ہوئے تاکہ اسکول نرس اپریسی ایشن ڈے کو تسلیم کریں اور Commonwealth بھر میں طلباء کی صحت اور تعلیم کی حمایت میں اسکول نرسز کے اہم کردار کو تسلیم کریں۔

نیشنل نرسز ویک کے دوران منعقد ہونے والی اس اعلان تقریب میں Virginia ایسوسی ایشن آف اسکول نرسز (VASN) کے نمائندے شامل تھے اور اس میں ڈپٹی سیکرٹری آف ہیلتھ اینڈ ہیومن ریسورسز لارین واکر نے خطاب کیا، جنہوں نے Virginia بھر میں طلباء، خاندانوں اور اسکول کمیونٹیز پر اسکول نرسز کے اثرات پر غور کیا۔

اپنے نرسنگ پس منظر سے متاثر ہو کر، واکر نے اس بات پر زور دیا کہ اسکول نرسز کا تعلیمی دن بھر طلبہ کی مدد کرنے، صحت اور جذباتی ضروریات کا جواب دینے، اور بچوں کو سیکھنے کے لیے صحت مند رکھنے میں کتنا قابل اعتماد کردار ادا کرنا ہے۔

واکر نے کہا، "اسکول نرسیں تعلیم کے لیے ضمنی نہیں ہیں، آپ اس کا مرکزی حصہ ہیں۔"

واکر نے یہ بھی نوٹ کیا کہ اسکول نرسوں نے 2024سے2025 تعلیمی سال کے دوران Virginia کے طلبہ کو تین ملین سے زیادہ ادویات فراہم کیں۔ انہوں نے ان کے کردار پر زور دیا کہ وہ دائمی بیماریوں کے انتظام، رویے کی صحت کی ضروریات کی حمایت، دیکھ بھال کو مربوط کرنے، اور طلباء کو کلاس روم میں رہنے کے لیے صحت مند رکھنے میں مدد دیتے ہیں۔

ان کلمات کے بعد، کونر اینڈریوز، ڈپٹی سیکرٹری آف ایجوکیشن نے گورنر ابیگیل اسپینبرگر کا اعلان پڑھا جس میں Virginia میں اسکول نرس اپریسی ایشن ڈے کو تسلیم کیا گیا۔ اس اعلان میں اسکول نرسز کی روزانہ Virginia بھر کے طلباء کی صحت، حفاظت، اور کامیابی کے لیے خدمات کو تسلیم کیا گیا۔

اعلامیہ کی ایک فریم شدہ کاپی ہیتر سنائیڈر کو پیش کی گئی، جو 2025 VASN آؤٹ اسٹینڈنگ اسکول نرس ایڈمنسٹریٹر آف دی ایئر ہیں؛ بیٹسی لونی، 2026 نیشنل ایسوسی ایشن آف اسکول نرسز فیلو؛ اور نا-کیشا وائٹ، VASN کی صدر اور Virginia ڈیپارٹمنٹ آف ایجوکیشن کی اسکول ہیلتھ اینڈ ویلنیس کوآرڈینیٹر۔

اسکول نرسیں اکثر صحت کی دیکھ بھال، خاندانوں، اسکولوں اور کمیونٹی وسائل کے درمیان ایک اہم رابطے کا ذریعہ بنتی ہیں۔ ان کا کام نہ صرف طلباء کی صحت اور حفاظت کو سپورٹ کرتا ہے بلکہ حاضری، سیکھنے اور طویل مدتی فلاح و بہبود کی بھی حمایت کرتا ہے۔

اس تقریب میں Virginia بھر کے اسکول نرسز کو ان کی دیکھ بھال، مہارت اور ہمدردی کے لیے سراہا گیا جو وہ روزانہ اسکول کمیونٹیز میں لاتی ہیں۔

 

 

 

نیشنل ہریکین تیاری کا ہفتہ (مئی 3–9) ورجینیا کے لوگوں کے لیے طوفانی موسم کے لیے تیار ہونے کی ایک اچھی یاد دہانی ہے۔ اٹلانٹک ہریکین سیزن جون 1 سے شروع ہو کر نومبر 30تک جاری رہتا ہے۔ سمندری طوفان تیز ہوائیں، شدید بارش، سیلاب اور یہاں تک کہ ٹورنیڈو بھی پیدا کر سکتے ہیں۔ ٹراپیکل سائیکلونز ساحلی اور اندرونی کمیونٹیز دونوں کو متاثر کر سکتے ہیں۔ 

کولوراڈو اسٹیٹ یونیورسٹی کے سمندری طوفان کے محققین کی ابتدائی 2026 پیش گوئی یہ پیش گوئی کرتا ہے کہ اٹلانٹک سمندری طوفان کا موسم معمول سے کم ہوگا اور اس سیزن میں کم از کم ایک بڑے سمندری طوفان (کیٹیگری 3+) کے امریکہ سے ٹکرانے کا 32فیصد امکان ہوگا۔ یاد رکھیں، آپ کی زندگی اور کمیونٹی کو بدلنے کے لیے صرف ایک طوفان کافی ہے۔ 

اگر کوئی طوفان Virginia کو متاثر کرے تو ساحلی علاقوں میں تیز ہواؤں، طوفانی لہریں اور شدید بارش ہو سکتی ہے جو کہ سیلاب. اندرون ملک علاقوں میں سیلاب، تیز ہوائیں اور ٹورنیڈوز. اس کے علاوہ، سمندری طوفان اور گرم مرطوب طوفان بھی طویل عرصے تک بجلی کے بندش کا باعث بن سکتے ہیں۔ طوفان آنے سے پہلے تیاری کرنا ضروری ہے۔ 

• ایک منصوبہ ہے. اپنے خاندان سے بات کریں کہ کہاں جانا ہے اور اگر طوفان آپ کی طرف آ رہا ہو تو کیا کرنا چاہیے۔ اپنے انخلا کے علاقے کو جانیں اور فیصلہ کریں کہ اگر آپ کو جانا ہو تو کہاں جائیں گے۔ اپنے پالتو جانوروں کو اپنے منصوبے میں شامل کریں۔ آپ خاندانی ہنگامی صورتحال پیدا کر سکتے ہیں آن لائن منصوبہ بندی. 

• اپنا ایمرجنسی کٹ چیک کریں. اپنے گھر اور گاڑی کے لیے ایمرجنسی سپلائی کٹس چیک کریں۔ میعاد ختم شدہ اشیاء کو تبدیل کریں اور یقینی بنائیں کہ آپ کے پاس کھانا، پانی، ٹارچ، بیٹریاں اور فرسٹ ایڈ کا سامان موجود ہو۔ کیا آپ کے پاس ایمرجنسی کٹ نہیں ہے؟ وزٹ ready.gov سیکھنا ہے کہ کیا شامل کرنا ہے اور کہاں محفوظ کرنا ہے۔ 

• باخبر رہیں۔ معلومات حاصل کرنے کے لیے یہ ڈاؤن لوڈ کریں فیما ایپ اور NOAA ویدر ریڈیو کا استعمال کرتے ہوئے۔ آپ نیشنل ہریکین سینٹر کی ویب سائٹ پر بھی طوفانوں کو ٹریک کر سکتے ہیں۔ 

ابھی تیاری کرنا آپ، آپ کے خاندان، اور آپ کی کمیونٹی کی حفاظت میں مدد دیتا ہے۔ 

سمندری طوفان کی تیاری کے بارے میں مزید معلومات کے لیے، Virginia Hurricane Preparedness Guide.  

پینے کے پانی کا ہفتہ—امریکن واٹر ورکس ایسوسی ایشن کی سرپرستی میں—یہ وہ وقت ہے جب صاف اور قابل اعتماد پینے کے پانی کے ہماری روزمرہ زندگی میں اہم کردار کو تسلیم کیا جائے۔ چاہے وہ ہماری صحت کی حمایت ہو، ہمیں ہائیڈریٹ رکھنا ہو، یا مناسب صفائی برقرار رکھنا ہو، محفوظ پانی ہماری فلاح و بہبود کے لیے ضروری ہے۔ 

لیکن محفوظ پینے کے پانی کی فراہمی اتفاقیہ نہیں ہوتی۔ 

ہر قطرے کے پیچھے پانی کے ماہرین کی ایک وقف ٹیم ہوتی ہے جو چوبیس گھنٹے کام کرتی ہے—24 گھنٹے، ہفتے کے 7 دن، سال کے 365 دن۔ ان کی مہارت اس بات کو یقینی بناتی ہے کہ ہمارے پانی کے نظام محفوظ، اعلیٰ معیار اور ہر کسی کے لیے قابل اعتماد رہیں۔ 

جب ہم ڈرنکنگ واٹر ویک منا رہے ہیں، تو ہمیں یاد دلایا جاتا ہے کہ اس ضروری وسیلے کی حفاظت اور برقرار رکھنا ایک مشترکہ ذمہ داری ہے—اور یہ ان لوگوں کی وابستگی کی بدولت ممکن ہوئی ہے جو ہمارا پانی بہتا رہتا ہے۔  

کیا تم جانتے ہو...؟ 

پانی صرف ہماری پیاس بجھانے سے کہیں زیادہ کام کرتا ہے۔ یہ ہمارے سیارے کو برقرار رکھنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے اور ہمارے جسم صحیح طریقے سے کام کر رہے ہیں۔ 

• یہ زمین کے درجہ حرارت کو منظم کرتا ہے۔ 

• یہ جسم کے درجہ حرارت کو کنٹرول کرنے میں مدد دیتا ہے۔ 

• یہ ہمارے خلیوں تک غذائی اجزاء اور آکسیجن پہنچاتا ہے۔ 

• یہ جوڑوں کو نرم کرتا ہے اور اہم اعضاء و ٹشوز کی حفاظت کرتا ہے۔ 

• یہ جسم سے فضلہ ہٹاتا ہے۔ 

How Virginia Keeps Drinking Water Safe: 

Virginia میں، پینے کے پانی کی حفاظت بنیادی طور پر Virginia ڈیپارٹمنٹ آف ہیلتھ (VDH) آفس آف ڈرنکنگ واٹر (ODW). یہ ٹیم اس سے زیادہ انتظامات کرتی ہے 2،800 عوامی پانی کے نظام، تقریبا پیش کیا گیا 7۔75 ملین لوگ دولت مشترکہ کے اس پار۔ 

وہ معیارات جو ہمیں تحفظ دیتے ہیں: 

کے تحت سیف ڈرنکنگ واٹر ایکٹ، امریکی ماحولیاتی تحفظ ایجنسی (EPA) سخت معیارات مقرر کرتی ہے جن کی پابندی تمام عوامی پینے کے پانی کے نظام کرتے ہیں۔ VDH کا دفتر برائے پینے کے پانی enforces these standards in Virginia—باقاعدگی سے جانچ کرتا ہے ممکنہ آلودگی 90 سے زیادہ تاکہ پانی محفوظ، صاف اور قابل اعتماد رہے۔ 

کیا آپ اپنے مقامی پینے کے پانی کے بارے میں جاننا چاہتے ہیں؟  

صارفین کسی بھی وقت تفصیلی، نظام مخصوص پینے کے پانی کے ڈیٹا کو دریافت کر سکتے ہیں VDH-ODW پینے کے پانی کا ناظر. یہ ایک آسان طریقہ ہے کہ آپ دیکھیں کہ آپ کا مقامی عوامی پانی کا نظام کیسا کام کر رہا ہے اور آپ کے پانی میں کیا ہے۔ 

 

ذرائع: امریکی سینٹرز فار ڈیزیز کنٹرول اینڈ پریوینشن، امریکی ماحولیاتی تحفظ ایجنسی, Virginia ڈیپارٹمنٹ آف ہیلتھ، آفس آف ڈرنکنگ واٹر۔ 

ہیٹ اسٹروک پریوینشن ڈے (مئی 1) ایک اہم یاد دہانی ہے کہ ہیٹ اسٹروک، جو گرمی سے متعلق سب سے سنگین بیماری ہے، جان لیوا ہے لیکن روکا جا سکتا ہے۔ گزشتہ موسم گرما میں، Virginia نے اس سے زیادہ دیکھا۔ 4،000 حرارت سے متعلق بیماری ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹس اور ایمرجنسی کیئر کے دورے۔ 

ہیٹ اسٹروک یہ اس وقت ہوتا ہے جب جسم اپنا درجہ حرارت کنٹرول نہیں کر سکتا۔ جسم تیزی سے گرم ہو جاتا ہے، پسینہ آنا رک جاتا ہے، اور جسم ٹھنڈا نہیں ہو پاتا۔ آپ کا درجہ حرارت صرف 10 سے 15 منٹ میں 106°F یا اس سے زیادہ تک بڑھ سکتا ہے۔ فوری علاج کے بغیر، ہیٹ اسٹروک مستقل معذوری یا موت کا سبب بن سکتا ہے۔ 

ہیٹ اسٹروک کی عام علامات میں شامل ہیں:  

• الجھن، ذہنی حالت میں تبدیلی، بولنے میں لڑکھڑاہٹ 

• شعور کی کمی  

• گرم، خشک جلد یا زیادہ پسینہ آنا 

• دورے 

• بہت زیادہ جسمانی درجہ حرارت 

• اگر علاج میں تاخیر ہو تو یہ جان لیوا ہو سکتا ہے 

اگر علاج میں تاخیر ہو تو ہیٹ اسٹروک جان لیوا ہو سکتا ہے۔ 

بچے خاص طور پر خطرے میں ہوتے ہیں۔ بچے کا جسمانی درجہ حرارت بالغ کے مقابلے میں تین سے پانچ گنا تیزی سے بڑھتا ہے۔ کبھی بھی بچے کو گاڑی میں نہ چھوڑیں، چاہے تھوڑے وقت کے لیے ہی کیوں نہ ہو۔ یاد رکھیں: پارک کرو، دیکھو، تالا لگاؤ. ہمیشہ جانے سے پہلے سامنے اور پیچھے کی سیٹیں چیک کریں۔ 

آپ ٹھنڈا رہ کر ہیٹ اسٹروک سے بچ سکتے ہیں ہائیڈریٹڈ.  

• باہر رہتے ہوئے، سایہ میں رہیں، آرام کریں، اور دن کے ٹھنڈے اوقات میں سرگرمیاں منصوبہ بندی کریں۔ 

• اندر، جہاں ممکن ہو ایئر کنڈیشننگ کا استعمال کریں۔ پنکھے صرف اس وقت مدد کر سکتے ہیں جب درجہ حرارت 90°F سے کم ہو۔ اگر آپ کو کوئی اچھا مقام چاہیے تو 211 کو کال کریں اور قریبی جگہ تلاش کریں۔ 

دن بھر کافی پانی پیئیں۔ پانی کی بوتل ساتھ رکھیں اور اسے بار بار بھر دیں۔ کوشش کریں کہ کیفین، الکحل یا زیادہ شوگر والے مشروبات کو محدود رکھیں۔ ہلکے رنگ کا پیشاب عام طور پر اس بات کا مطلب ہے کہ آپ کافی پی رہے ہیں۔ 

چیک کریں گرمی کے خطرے کی پیشن گوئی اپنے علاقے میں گرمی کے خطرے کی سطح کو سمجھنے کے لیے۔ باخبر رہنا اور تیار رہنا شدید گرمی کے دوران آپ اور آپ کی کمیونٹی کی حفاظت میں مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔ 

This week, Virginia Department of Health (VDH) local health districts across the Commonwealth are continuing Requisite Cardinal, an emergency preparedness exercise to strengthen our ability to respond to a biological incident. About 20 local health departments will take part in Point of Dispensing (POD) drills, where staff practice giving out medicine or vaccines quickly during a public health emergency. 

This work builds on the first phase of the exercise, which began in March at the 2026 Public Health Emergency Summit. That phase tested how health agencies make decisions, share information, and manage resources during a simulated biological event. 

Requisite Cardinal encourages stronger collaboration between public health, emergency management, health care coalitions, and other community partners.  

This week’s POD exercise will evaluate each of the participating health district’s ability to:  

• Set up and operate POD sites. 

• Quickly and safely dispense or administer medicine. 

• Distribute supplies. 

• Serve people quickly and efficiently. 

These exercises help us find what works well and what needs improvement before a real emergency happens. Practicing together makes our communities safer and strengthens our ability to respond.  

Residents may see activity throughout the state at POD sites during the exercise, but there is no real emergency. 

You can find additional preparedness resources and learn more about VDH’s Office of Emergency Preparedness at: https://www.vdh.virginia.gov/emergency-preparedness/. 

ہمیں سیاہ فام ماں کی صحت کا ہفتہ کیوں چاہیے؟ 

سیاہ فام ماں کی صحت کا ہفتہ ہر سال منعقد ہوتا ہے تاکہ حمل، زچگی، اور بعد از زچگی کے دور میں سیاہ فام خواتین کو درپیش مسائل کے بارے میں آگاہی بڑھائی جا سکے۔  یہ سیاہ فام ماؤں کی صحت پر اثر انداز ہونے والے مخصوص صحت کے مسائل کے بارے میں معلومات شیئر کرنے اور ان خواتین کے لیے دستیاب مداخلتوں اور وسائل کے بارے میں معلومات کو فروغ دینے کا موقع ہے۔ اس سال کا موضوع، "انصاف اور خوشی میں جڑی ہوئی" اس کا مطلب ہے کہ سیاہ فام خواتین کے لیے منصفانہ نتائج کے لیے جان بوجھ کر کام کرنا، قوانین، پروگرامز، اور ان جگہوں کو بہتر بنانا جہاں لوگ رہتے ہیں، جبکہ سیاہ فام خواتین کی قدر، زندگی اور مستقبل کا جشن منانا۔ اس ہفتے، Virginia ڈیپارٹمنٹ آف ہیلتھ (VDH) اپنے عملے اور کمیونٹی شراکت داروں کی شاندار محنت کا جشن منائے گا جب ہم مل کر Commonwealth بھر کی سیاہ فام خواتین کے لیے صحت مند پیدائش کے نتائج کو یقینی بنانے کے لیے کام کر رہے ہیں۔ 

اگرچہ تمام نسلوں اور قومیتوں کی خواتین کے لیے حمل سے متعلق خراب صحت کے نتائج کا خطرہ موجود ہے، ڈیٹا سے ظاہر ہوتا ہے کہ رنگین خواتین اور ان کے بچے دیگر نسلوں کی خواتین کے مقابلے میں زیادہ خراب نتائج کا سامنا کرتے ہیں۔  

VDH میں، ہم حمل اور پیدائش سے متعلق مختلف قسم کی صحت کی معلومات جمع اور مطالعہ کرتے ہیں۔  یہ ہمیں سمجھنے میں مدد دیتا ہے کہ کون سے گروہ یا علاقے خراب صحت کے نتائج کو دوسروں کے مقابلے میں زیادہ دیکھ رہے ہیں۔  ہم اس ڈیٹا کو ایسے پروگرام تیار کرنے کے لیے استعمال کرتے ہیں جو: 

• خاندانوں کے لیے حالات بہتر بنائیں  

• اپنے شراکت داروں اور کمیونٹیز کو آگاہ کریں 

• وضاحت کریں کہ کون سے پروگرام اور اقدامات اچھے طریقے سے کام کر رہے ہیں  

• قوانین اور ضوابط میں تبدیلیوں کی حمایت میں مدد کریں 

ہم امید کرتے ہیں کہ یہ ڈیٹا مفید ثابت ہوگا اور اس بات کو یقینی بنانے میں مدد دے گا کہ ورجینیا کی تمام خواتین اپنے اور اپنے بچوں کے لیے ممکنہ طور پر صحت مند حمل کے نتائج حاصل کر سکیں۔ 

ڈیٹا سے کیا بصیرت ملتی ہے؟ 

ماں کی صحت سے متعلق، VDH اہم صحت کے ڈیٹا کو جمع اور ٹریک کرتا ہے تاکہ یہ سمجھا جا سکے کہ حمل کے دوران اور پیدائش کے بعد مائیں کیسی ہیں۔  نیچے دیے گئے لنکس پر کلک کریں تاکہ ہم جو ڈیٹا جمع کرتے ہیں اسے دریافت کر سکیں: 

• زچگی کی شرح اموات (حمل کے دوران یا حمل ختم کرنے کے 42 دن کے اندر موت) 

• حمل سے وابستہ اموات (حمل کے دوران یا اس کے ایک سال کے اندر موت) 

• شدید ماں کی بیماری (اس میں زچگی اور زچگی کے 21 غیر متوقع نتائج کی فہرست شامل ہے) 

• حمل کے خطرے کی تشخیص کی نگرانی کا نظام (حمل کے دوران اور اس کے فورا بعد خواتین کے تجربات پر مبنی ڈیٹا) 

مزید معلومات، بشمول جمع کیے گئے ڈیٹا کی وضاحتیں، VDH ماں اور بچے کی صحت کا ڈیٹا ڈیش بورڈ. سیاہ فام خواتین حمل اور زچگی کے دوران صحت کے خراب نتائج کی شرح دیگر نسلوں کے مقابلے میں مسلسل زیادہ دکھاتی ہیں.  

• سیاہ فام خواتین حمل سے متعلق وجوہات کی بنا پر مرنے کے امکانات دوگنا سے زیادہ ہیں 

• سیاہ فام خواتین کو سنگین صحت کے مسائل کی شرح دوگنی سے زیادہ ہے 

خراب صحت کے نتائج سیاہ فام ماؤں کے ہاں پیدا ہونے والے بچوں تک بھی پھیلے ہوئے ہیں۔ ہم نے مشاہدہ کیا کہ سیاہ فام بچوں میں قبل از وقت پیدائش، کم پیدائشی وزن اور بچوں کی موت کی شرح دیگر نسلوں اور نسلی گروہوں کے مقابلے میں زیادہ ہوتی ہے۔            

معاون عوامل 

ماں کی صحت کے خراب نتائج اور حمل کے خراب نتائج کی کئی وجوہات کی بنا پر وضاحت کی جا سکتی ہے۔  ان میں صحت کی دیکھ بھال تک رسائی میں فرق اور یہ بھی شامل ہے کہ سیاہ فام خواتین صحت کی دیکھ بھال کے تجربات کیسے کرتے ہیں۔   

ہم جانتے ہیں کہ Virginia میں 31فیصد کاؤنٹیز کو "میٹرنٹی کیئر ڈیزرٹس" سمجھا جاتا ہے۔  اس کا مطلب ہے کہ ان علاقوں کے پاس اپنے رہائشیوں کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے کافی صحت کی سہولیات نہیں ہیں۔ مزید برآں، بہت سی سیاہ فام خواتین کو ایسے مسائل کا سامنا بھی ہو سکتا ہے جیسے: 

• ثقافتی طور پر موزوں نگہداشت کی کمی، یا ان کی دیکھ بھال میں پوشیدہ تعصب یا نسل پرستی 

• قابل اعتماد نقل و حمل کی کمی 

• مستحکم رہائش یا اچھی غذائیت تک رسائی کی کمی 

• انشورنس کی عدم استحکام 

• دیکھ بھال کوآرڈینیشن کا فقدان  

تاہم، یہ رکاوٹیں اکیلے ماں کی صحت کے نتائج میں فرق کی مکمل وضاحت نہیں کرتیں۔ اعداد و شمار سے ظاہر ہوتا ہے کہ یہاں تک کہ جب ان خواتین کا موازنہ کیا جائے جن کی آمدنی یا صحت کے رویے جیسے سگریٹ نوشی ملتی جلتی ہوں، نسلی فرق برقرار رہتا ہے۔ آپ اس ڈیٹا کے بارے میں مزید VDHs پر پڑھ سکتے ہیں حمل کے خطرے کی تشخیص مانیٹرنگ سسٹم کا ڈیٹا ویب پیج. 

حل 

حمل سے متعلق اموات میں سے 80فیصد تک روکی جا سکتی ہیں۔ کمیونٹی تنظیموں اور ہمارے مقامی صحت کے اضلاع میں پروگراموں کے ساتھ شراکت داری کے ذریعے، VDH نے حاملہ خواتین کی حمایت کے لیے پروگرام اور سیاہ فام خواتین کے لیے ہدف شدہ آؤٹ ریچ اقدامات قائم کیے ہیں۔ VDH's میٹرنل ہیلتھ ریسورس ہب خاندانوں اور حاملہ یا زچگی کے بعد خواتین کے لیے ہمارے پاس موجود بہت سے وسائل کی نمائش کرتا ہے، جن میں معلومات اور براہ راست مدد شامل ہے جیسے: 

• ہوم وزٹنگ پروگرامز 

• ڈولاس اور کمیونٹی ہیلتھ ورکرز 

• ماں کی ذہنی صحت کے وسائل 

• دودھ پلانے کی حمایت 

• نشہ آور اشیاء کے استعمال کی حمایت 

VDH کا میٹرنل ہیلتھ ریسورس ہب اس میں ہمارے لنکس بھی شامل ہیں ڈیٹا اور دونوں کے لیے وسائل صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے اور کمیونٹی تنظیمیں جو مزید جاننا اور سیاہ فام خواتین اور ان کے خاندانوں کی حمایت کرنا چاہتی ہیں۔ ہم پالیسی سازوں، پروگرام مینیجرز، کمیونٹی رہنماؤں اور اراکین کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں کہ وہ بھی اس معلومات کو استعمال کر کے ماں کی صحت کے نتائج کو بہتر بنانے کے لیے حل تیار کریں۔ 

وی ڈی ایچ اور اس کے مقامی صحت کے اضلاع نے بھی اپنی کمیونٹیز میں مؤثر پروگرام قائم کیے ہیں تاکہ نسلی تفاوت اور سیاہ فام ماؤں کی صحت پر اثرات کے عوامل کو حل کیا جا سکے۔  ان میں شامل ہیں: 

• ریاست بھر میں پیرینیٹل ہیلتھ ہبز کو وسعت دینے کے لیے تنظیموں کو گرانٹس فراہم کرنا، جو حاملہ اور بعد از زچگی خواتین اور ان کے بچوں کو کمیونٹی پر مبنی ریپ اراؤنڈ سپورٹ اور خدمات فراہم کرتے ہیں۔ 

• وی ڈی ایچ کے مقامی ہیلتھ ڈسٹرکٹس میں ماں اور بچوں کی صحت کی خدمات، ہم آہنگی اور کمیونٹی کی شمولیت کے ذریعے۔  

• اس پروگرام کے ذریعے ہمارے مقامی ہیلتھ ڈسٹرکٹس خاندانوں کی مدد کرتے ہیں، کمیونٹی بیبی شاورز کا انعقاد کرتے ہیں، پیدائش کے ہسپتالوں کے ساتھ شراکت داری بناتے ہیں، ڈولا ورک فورس کو وسعت دیتے ہیں، اور گھر پر وزٹنگ، کار سیٹ کی حفاظت، اور محفوظ نیند کی تعلیم فراہم کرتے ہیں۔ 

• جولائی 1سے دسمبر 312025تک یہ پروگرامز: 

• • 14فراہم کرتا ہے،238 افراد کو نگہداشت کی رہنمائی کرنے، صحت کی تعلیم، اسکریننگ اور کمیونٹی آؤٹ ریچ جیسی خدمات فراہم کرتا ہے۔   

• • 2845 سماجی اور کلینیکل خدمات بشمول خواتین، شیر خوار، اور بچوں (WIC)، ذہنی اور رویے کی صحت کی خدمات، انشورنس کوریج، اور ٹرانسپورٹیشن کے لیے ریفرلز دیے۔   

• • پیدائش کے بعد کے دورے کے دوران پیرینیٹل افراد041 4فراہم کیا گیا،  

• • 1کو پیرینیٹل فراہم کرنے والوں015 مقامی ہیلتھ ڈسٹرکٹ کے مخصوص پیرینیٹل وسائل کی تعلیم فراہم کی۔   

• وہ خواتین، شیر خوار، اور بچوں (WIC) پروگرام یہ ورجینیا میں 105،000 سے زائد مائیں، بچوں اور بچوں کو غذائیت کی تعلیم، دودھ پلانے کی معاونت، اضافی خوراک اور اہم ریفرلز فراہم کرتا ہے، جو 5 سال کی عمر تک ہیں۔ 

• وی ڈی ایچ کا مائمز انڈر پریشر پروگرام ورجینیا بھر کے 25 مقامات پر حاملہ اور بعد از زچگی ماؤں کے لیے بلڈ پریشر مانیٹرنگ اور ساتھیوں کی مدد فراہم کرتا ہے۔ 

مزید معلومات کے لیے 

Browse VDH’s ماں کی صحت کی ویب سائٹ ہمارے ڈیٹا کے لنکس اور اضافی میٹرنل ہیلتھ وسائل کے لیے۔ 

اس ماہ ہمارے سوشل میڈیا پلیٹ فارمز پر فالو کریں تاکہ VDH کے پروگراموں اور وسائل کے بارے میں مزید جان سکیں۔ 

ورجینیا ڈیپارٹمنٹ آف ہیلتھ (VDH) کے آفس آف پریپیئرڈنیس (OEP) نے اپنا آغاز کیا 2026 کمیونٹی پر مبنی ایمرجنسی رسپانس سیریز (CBERS) پروگرام۔ CBERS ایک ریاست گیر ٹیبل ٹاپ ایکسرسائز سیریز ہے جس کا مقصد Virginia کی بڑے پیمانے پر ہنگامی صورتحال کے لیے تیاری کو مضبوط بنانا ہے۔ پہلا سیشن گزشتہ ہفتے شروع ہوا، جس میں ایمرجنسی مینجمنٹ، پبلک ہیلتھ، پبلک سیفٹی، ہیلتھ کیئر، سوشل سروسز، بیہیویئرل ہیلتھ، اور پبلک انفارمیشن کے شراکت داروں کو اکٹھا کیا گیا۔ 

آج کے پیچیدہ ہنگامی حالات میں، بڑے واقعات کے لیے اکثر متعدد شعبوں کے لیے شدید دباؤ میں مل کر کام کرنا پڑتا ہے۔ اس سال کا CBERS پروگرام بڑے پیمانے پر ہلاکت، اجتماعی دیکھ بھال، اور اجتماعی اموات کے امتزاج پر توجہ مرکوز کرتا ہےy آپریشنز۔ تین شعبے جو تباہ کن واقعات کے دوران بغیر کسی رکاوٹ کے ہم آہنگ ہونے چاہئیں۔ 

اس ایک روزہ سیشن کے دوران، شرکاء: 

• فیلڈ پارٹنرز سے حقیقی دنیا کی صلاحیتوں اور چیلنجز کے بارے میں براہ راست سنا، 

• منظرنامہ پر مبنی مباحثوں میں حصہ لیا، اور  

• ان عملی، لاجسٹک، اور اخلاقی مسائل کا جائزہ لیا گیا جو ان ردعمل کے دائرے ملنے پر پیدا ہوتے ہیں۔  

یہ پروگرام بین الادارہ جاتی ہم آہنگی، وسائل کے انتظام، بحران مواصلات، اور مربوط آپریشنز پر زور دیتا ہے۔ 

آنے والے CBERS سیشنز 

وقت: صبح 9 سے شام 4 تک۔ 

• جمعرات، مئی 7 – بلیو رج کمیونٹی کالج، ویئرز کیو 

• جمعہ، مئی 8 – جرمانا کمیونٹی کالج، کلپیپر 

• منگل، مئی 12 – Holiday Inn Roanoke Conference Center, Roanoke 

• جمعرات، مئی 14 – ساؤتھ ویسٹ VA ہائر ایجوکیشن سینٹر، ایبنگڈن 

• منگل، مئی 19 – Chesapeake ریجنل ہیلتھی لائف اسٹائل سینٹر 

• جمعرات، مئی 21 – پیننسولا ہیلتھ ڈیپارٹمنٹ، نیوپورٹ نیوز 

• جمعرات، مئی 28– Virginia Department of Social Services, Fairfax 

• بدھ، جون 3 – ڈنوڈی کمیونٹی انہانسمنٹ سینٹر 

VDH کا OEP ردعمل کمیونٹی کے تمام شراکت داروں کو آنے والے سیشن میں ہمارے ساتھ شامل ہونے اور پیچیدہ ہنگامی حالات کے لیے Virginia کی تیاری کو مضبوط بنانے کی دعوت دیتا ہے۔ رجسٹریشن کے لیے، سائن اپ کریں ٹرین، کورس آئی ڈی# 1133604. 

مزید معلومات کے لیے، براہ کرم ملاحظہ کریں سی بی ای آر ایس ویب سائٹ. 

قومی اقلیتی صحت کا مہینہ صحت کے فرق کے بارے میں آگاہی بڑھانے اور VDH میں صحت کی مساوات کو فروغ دینے کے طریقے کے بارے میں آگاہی بڑھانے کا وقت ہے۔ اقلیتوں کی صحت سے مراد وہ آبادیاں ہیں جو تاریخی طور پر کم خدمات فراہم کی گئی ہیں، کم نمائندگی رکھتی ہیں یا سماجی و اقتصادی صحت کے محرکات یا ماحولیاتی عوامل جیسے محفوظ ماحول تک رسائی کی کمی کی وجہ سے بہترین صحت حاصل کرنے میں رکاوٹوں کا سامنا کرتی ہیں۔ اس میں نسلی اور لسانی اقلیتی گروہ شامل ہیں، نیز وہ کمیونٹیز جو ثقافت، زبان، معذوری، جغرافیہ، آمدنی، جنسی رجحان، صنفی شناخت، امیگریشن اسٹیٹس اور دیگر ذاتی تجربات سے متعین ہوتی ہیں۔ 

یہ کمیونٹیز اکثر درج ذیل کا سامنا کرتی ہیں: 

• ذیابیطس اور دل کی بیماری جیسی دائمی بیماریوں کی شرح میں اضافہ  

• ماں اور شیر بچوں کی اموات کی شرح میں اضافہ  

• معیاری صحت کی دیکھ بھال تک رسائی میں کمی  

  اقلیتی صحت کا مہینہ ایک موقع ہے کہ:  

• صحت کی مسلسل عدم مساوات کے بارے میں آگاہی بڑھائیں  

• کمیونٹی کی طاقتوں اور لچک کو اجاگر کریں  

• ثقافتی طور پر حساس نگہداشت اور خدمات کو فروغ دینا  

• صحت کے نتائج کو بہتر بنانے کے لیے مختلف شعبوں میں شراکت داری کی حوصلہ افزائی کریں  

اقلیتوں کی صحت کو بہتر بنانے کے لیے ایک کثیر الجہتی عوامی صحت کا نقطہ نظر ضروری ہے جو نظاموں، پالیسیوں، اور ماحول پر توجہ دے۔ 

اس میں شامل ہیں: 

• فرق کی نشاندہی اور مداخلتوں کو ہدف بنانے کے لیے ڈیٹا کا استعمال  

• پروگرامز اور خدمات کے ڈیزائن میں رہنماؤں اور شراکت داروں کے طور پر کمیونٹیز کو شامل کرنا    

• روک تھام اور اپ اسٹریم حکمت عملیوں میں سرمایہ کاری   

• متنوع اور ثقافتی طور پر قابل افرادی قوت کی تعمیر  

 ورجینیا میں، اقلیتوں کی صحت کو بہتر بنانے کی کوششیں ورجینیا کے پلان فار ویل-بینگ کا حصہ ہیں، جو ورجینیا ڈیپارٹمنٹ آف ہیلتھ (VDH) کے شعبوں میں مساوات کو ترجیح دیتا ہے۔ یہ منصوبہ تسلیم کرتا ہے کہ بہتر صحت کے نتائج حاصل کرنے کے لیے فرق کی بنیادی وجوہات کو حل کرنا ضروری ہے اور یہ یقینی بنانا ضروری ہے کہ ہر کمیونٹی ترقی کر سکے اور بہترین صحت کے نتائج حاصل کر سکے۔  یہ مہینہ سب کے لیے عمل کرنے کا وقت ہے۔ اور آپ شامل ہو سکتے ہیں:

• کمیونٹی پر مبنی تنظیموں کی حمایت  

• قابل اعتماد صحت کی معلومات شیئر کرنا  

• ایسی پالیسیوں کی وکالت جو مساوات کو فروغ دیتی ہیں  

ورجینیا کے فلاح و بہبود کے منصوبے کے بارے میں مزید معلومات کے لیے وزٹ کریں virginiawellbeing.com. ورجینیا کے فلاح و بہبود کے منصوبے اور اپریل کے مہینے میں VDH اقلیتوں کی صحت کی پہل کاریوں کی حمایت کے بارے میں مزید معلومات کے لیے ہمارے ساتھ رہیں۔  

23rd سالانہ ہنگامی تیاری کا اجلاس بدھ کی صبح، مارچ 25 کو اپنے دوسرے دن کا آغاز ہوا۔  

دن کا آغاز چیف انفارمیشن آفیسر ارمان لطیف کے کلیدی خطاب سے ہوا، جو عوامی صحت میں مصنوعی ذہانت (AI) کے بنیادی اصولوں پر مرکوز تھا۔ انہوں نے ایجنٹک مصنوعی ذہانت (Agentic AI) کی حرکیات کو بیان کیا۔ یہ جدید مصنوعی ذہانت کے نظاموں کی وضاحت کرتا ہے جو خود مختاری، مقصد پر مبنی رویہ، اور موافقت پذیری کا مظاہرہ کرتے ہیں، جس کی بدولت وہ انسانی مداخلت کے بغیر فیصلے کر سکتے ہیں اور اقدامات اٹھا سکتے ہیں۔ لطیف نے مصنوعی ذہانت میں جدت کی اہمیت پر بات کی، جس میں تجربات اور ذمہ دارانہ حکمرانی کے درمیان توازن قائم کرنا شامل ہے۔ عوامی صحت کو تشکیل دینے والی مصنوعی ذہانت کی اختراعات میں سماجی عوامل، جینومک تجزیہ، صحت کی نگرانی، صحت کی دیکھ بھال کے عملیات کی بہتری، اور ٹیلی ہیلتھ اور نگرانی شامل ہیں۔  

دن کے پروگرام میں متعدد بریک آؤٹ سیشنز کے مواقع شامل تھے، جن میں شامل ہیں: 

• خسرہ کے بارے میں وقت پر معلومات 

• لاجسٹکس، ترقیات، اور پناہ گاہ کی منصوبہ بندی کے رجحانات 

• تبدیلی کا انتظام 

• کام کی جگہ کی حفاظت کے لیے بہترین طریقے 

• آفس آف ایمرجنسی میڈیکل سروسز سے اپ ڈیٹس 

• ابلاغیات: تیز رفتار تغیر کے دور میں گمراہ کن معلومات کا سامنا 

• ہنگامی حالات میں خصوصی آبادیوں کے ساتھ صحت کی مساوات 

کچھ سیشنز کی نمایاں جھلکیاں یہ تھیں: 

ایک مواصلاتی سیشن جس میں "تیز رفتار تبدیلی کے دور میں غلط معلومات کو سمجھنا" پر توجہ مرکوز کی گئی۔ ایک گھنٹے تک جاری رہنے والی پریزنٹیشن کے دوران، بروکی کرافورڈ، رسک کمیونیکیشنز مینیجر اور شمالی علاقہ کے پبلک انفارمیشن آفیسر نے ایجنسی کو ایک قابل اعتماد وسیلہ کے طور پر قائم کرنے، پیغامات کو بڑھانے اور معلومات کے خلا کو روکنے کی اہمیت کا اشتراک کیا۔ کرافورڈ نے غلط معلومات، بدنیتی پر مبنی معلومات اور گمراہ کن معلومات کے درمیان فرق کی وضاحت کی۔   

ریاست بھر میں پینے کے پانی کے مختلف مسائل کے پیش آنے کے باعث، دفتر برائے پینے کے پانی اور سینٹرل Shenandoah ہیلتھ ڈسٹرکٹ کے عملے نے پانی سے متعلق کمیونٹی کے مسئلے کو سنبھالنے کے لیے بہترین طریقے شیئر کیے۔ جورڈن گڈ، سینٹرل شینانڈوہ ہیلتھ ڈسٹرکٹ کے مقامی ہیلتھ ایمرجنسی کوآرڈینیٹر، نے بحران کے دوران مقامی حکومتی ایجنسیوں اور محکموں کے مختلف کرداروں کے بارے میں بات کی۔ انہوں نے ان ایجنسیوں کے ساتھ شراکت داری اور تعاون کرتے وقت قدر کا مظاہرہ کرنے کی اہمیت کا بھی ذکر کیا۔  

VDH کے اندر جدید ترین ہیلتھ ڈائریکٹر زاویر کروکیٹ، سینٹرل شینانڈوہ ہیلتھ ڈسٹرکٹ کے ساتھ، صحت عامہ میں غیر یقینی صورتحال میں رہنمائی کرنے پر توجہ مرکوز کی۔ ان کی پیش کش میں چار مخصوص خصوصیات پر توجہ دی گئی ہے: لچک، انضمام، حکمت عملی اور پائے داری قیادت کے ڈھانچے کو بنانے کے لیے۔ جب انہوں نے اپنے پسندیدہ کھیل، باکسنگ کا حوالہ دیا، کروکیٹ نے کہا کہ آپ رنگ میں اتر سکتے ہیں اور تیزی سے مضبوط ضربیں لگا سکتے ہیں، لیکن "لڑائی سے زندہ رہنے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ آنے والی چیزوں کے لیے تیار ہیں۔" کروکیٹ نے کہا کہ جب سسٹم کام کر رہے ہوں تو تیاری کا امتحان نہیں لیا جاتا ہے، لیکن جب سسٹم ناکام ہو رہے ہیں تو تیاری کا امتحان لیا جاتا ہے۔ 

دوپہر کے ایجنڈے میں ہیلتھ ڈائریکٹرز، نرس مینیجرز، ایمرجنسی کوآرڈینیٹرز، بزنس مینیجرز، میڈیکل ریزرو کور، اور وبائی امراض کے ماہرین کے لیے مخصوص شعبوں کے بریک آؤٹ سیشن شامل تھے۔ 

The Virginia Epidemiology Seminar کانفرنس کے تیسرے دن 26 مارچ کو اختتام پذیر ہوگا۔