RHHD بلاگ: خوب پڑھا گیا (محفوظ شدہ)

آخری تازہ کاری: 8 دسمبر 2025 رچمنڈ اور ہینریکو ہیلتھ ڈسٹرکٹس RHHD کمیونٹی کے افراد کو گھر اور سڑک پر سردیوں کے موسم کے لیے تیار ہونے کی ترغیب دیتے ہیں، ایمرجنسی کٹس بنا کر اور سرد موسم کے خطرات کو سمجھ کر۔  "سردیوں کے موسم کو آپ کو حیران نہ ہونے دیں،" رچمنڈ اور ہینریکو ہیلتھ ڈسٹرکٹ کی قائم مقام لوکل ہیلتھ ایمرجنسی کوآرڈینیٹر ایلیسا لوئس نے کہا....پڑھنا جاری رکھیں→

آخری اپ ڈیٹ: دسمبر 3، 2025 2025-26 سانس کی بیماریوں کے سیزن کے باضابطہ آغاز کے ساتھ، رچمنڈ اور ہینریکو ہیلتھ ڈسٹرکٹس (RHHD) ہر اس شخص کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں جو ہماری کمیونٹی میں رہتا، کام کرتا ہے یا کھیلتا ہے، تاکہ وہ اپنی سالانہ فلو اور کووڈ-19 ویکسینز حاصل کرے۔  سینٹرز فار ڈیزیز کنٹرول اینڈ پریونشن (CDC) نے شدید 2024رپورٹ کیا ہے -25 فلو سیزن میں...پڑھنا جاری رکھیں→

آخری اپ ڈیٹ: 2 دسمبر 2025 اس گیونگ منگل کو، رچمنڈ اور ہینریکو ہیلتھ ڈسٹرکٹس (RHHD) آپ کو سب سے بامعنی تحفوں میں سے ایک دینے کی ترغیب دیتے ہیں: آپ کا وقت۔ ورجینیا میڈیکل ریزرو کور (MRC) میں شامل ہو کر، آپ یہاں گھر پر عوامی صحت اور ہنگامی تیاری پر دیرپا اثر ڈال سکتے ہیں۔   "گریٹر Richmond...پڑھنا جاری رکھیں→

آخری تازہ کاری: 1دسمبر 2025 Richmond اور Henrico ہیلتھ ڈسٹرکٹس (RHHD) 1 دسمبر کو عالمی ایڈز ڈے منانے کے لیے کمیونٹی ممبران کو انسانی امیونوڈیفیشنسی وائرس (HIV) کے لیے احتیاطی نگہداشت، ٹیسٹنگ، اور/یا علاج حاصل کرنے کی ترغیب دیتے ہیں، جو ایکوزائزڈ امیونوڈیفیشنسی سنڈروم (AIDS) کا سبب بنتا ہے۔   Virginia ڈیپارٹمنٹ آف ہیلتھ کے 2023 کے اعداد و شمار سے ظاہر ہوتا ہے کہ Richmond سٹی اور Henrico کاؤنٹی...مزید پڑھیں→

آخری اپ ڈیٹ: 24نومبر 2025 تعطیلات کا موسم آ گیا ہے! Richmond اور Henrico ہیلتھ ڈسٹرکٹس (RHHD) حفاظتی اور روک تھام کے مشورے شیئر کرتے ہیں تاکہ آپ کی تعطیلات خوشی، ہنسی اور خوشخبریوں سے بھرپور ہوں، نہ کہ خوراک سے پیدا ہونے والی بیماریوں سے۔  "ہم سب کو اس تعطیلات کے موسم میں محفوظ خوراک سنبھالنے کی ترغیب دیتے ہیں،" Richmond اور Henrico ہیلتھ ڈسٹرکٹس نے کہا...پڑھنا جاری رکھیں→

آخری تازہ کاری: 19مئی 2026 جمعرات، 20نومبر کو دی گریٹ امریکن اسموک آؤٹ کی حمایت میں، Richmond اور Henrico ہیلتھ ڈسٹرکٹس (RHHD) ان لوگوں کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں جو سگریٹ نوشی چھوڑنے میں دلچسپی رکھتے ہیں کہ وہ مقامی وسائل حاصل کریں۔ Richmond کے رہائشی RHHD فری فرام ٹوبیکو پروگرام میں حصہ لے سکتے ہیں۔  نومبر پھیپھڑوں کے کینسر سے آگاہی کا مہینہ ہے۔ زیادہ لوگ، دونوں مرد...پڑھنا جاری رکھیں→

آخری بار اپ ڈیٹ: 30اکتوبر ، 2025 کونے کے آس پاس ہالووین کے ساتھ ، Richmond اور Henrico ہیلتھ ڈسٹرکٹس (آر ایچ ایچ ڈی) ہر خاندان کو سلوک ، ہنسی اور محفوظ مہم جوئی سے بھری رات گزارنے میں مدد کرنے کے لئے کچھ خوفناک حفاظتی نکات کا اشتراک کرتے ہیں۔ ایک خوفناک اچھے وقت کے لئے تیار ہوجائیں - آئیے اس ہالووین کو ابھی تک بہترین (اور محفوظ) بنائیں!  "ایک سیف ہونا...پڑھنا جاری رکھیں→

آخری بار اپ ڈیٹ: 27اکتوبر ، 2025 آپ اس موسم خزاں میں اپنے آپ کو اور اپنے کنبے کو کچھ آسان چھوٹی چھوٹی چیزیں کرکے سانس کے وائرس جیسے COVID-19، فلو ، اور سانس کی سنسیشیل وائرس (آر ایس وی) سے بچا سکتے ہیں۔ Richmond اور Henrico ہیلتھ ڈسٹرکٹس صحت مند زوال کے لئے تین چھوٹی چھوٹی چیزوں کا اشتراک کرتے ہیں: اپنے ہاتھ دھونا ، اپنی کھانسی اور چھینکوں کو ڈھانپنا ، اور حفاظتی ٹیکے لگوانا۔ ...پڑھنا جاری رکھیں→

آخری تازہ کاری: 18مئی 2026 Richmond اور Henrico ہیلتھ ڈسٹرکٹس (RHHD) کمیونٹی کے افراد کو بچوں میں سیسے کی زہر آلودگی سے بچاؤ کے لیے اقدامات کرنے کی ترغیب دیتے ہیں۔ ان اقدامات میں صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے بچوں کی سیسے کی زہر آلودگی کی جانچ اور 1978سے پہلے بنائے گئے گھروں میں سیسے کی جانچ شامل ہے۔ 19اکتوبر -25 قومی سیسہ زہر آلودگی کی روک تھام کا ہفتہ ہے۔  جانتا ہوں کہ...پڑھنا جاری رکھیں→

آخری بار اپ ڈیٹ: 6اکتوبر ، 2025 اچانک انفینٹ ڈیتھ سنڈروم (ایس آئی ڈی ایس) آگاہی کے مہینے کی حمایت میں ، Richmond اور Henrico ہیلتھ ڈسٹرکٹس (آر ایچ ایچ ڈی) نے Henrico Department of Social Services (ایچ ڈی ایس ایس) کے ساتھ شراکت داری کی ہے تاکہ متوقع اور نئے والدین اور دیکھ بھال کرنے والوں کو اپنے ماہر امراض اطفال یا دیگر صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے بچوں کے لئے محفوظ نیند کا ماحول پیدا کرنے کے بارے میں بات کرنے کی ترغیب دی جا سکے۔ پڑھنا جاری رکھیں→

آخری بار اپ ڈیٹ: 2اکتوبر ، 2025 Richmond اور Henrico ہیلتھ ڈسٹرکٹس (آر ایچ ایچ ڈی) 25 سال اور اس سے زیادہ عمر کی خواتین کو چھاتی کے کینسر کی ترقی کے خطرے کے بارے میں اپنے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے بات کرنے کی ترغیب دیتے ہیں۔ 40 اور اس سے زیادہ عمر کی خواتین کو باقاعدگی سے چھاتی کی اسکریننگ کروانا چاہئے۔ اکتوبر چھاتی کے کینسر سے آگاہی کا مہینہ ہے ، ایک مہینہ جو لوگوں کو تعلیم دینے کے لئے وقف ہے...پڑھنا جاری رکھیں→

آخری بار اپ ڈیٹ: 29ستمبر 2025 دل کا عالمی دن 29ستمبر ہے۔ Richmond اور Henrico ہیلتھ ڈسٹرکٹس (آر ایچ ایچ ڈی) آپ کو دل کی بیماری اور فالج کے خطرے کو روکنے کے لئے اپنی روزمرہ کی زندگی میں صحت مند عادات شامل کرنے کی یاد دلاتے ہیں۔ ورجینیا میں دل کی بیماری موت کی سب سے بڑی وجہ ہے۔ طرز زندگی میں سادہ تبدیلیاں آپ کے خطرے کو کم کر سکتی ہیں...پڑھنا جاری رکھیں→