RHHD بلاگ: خوب پڑھا گیا (محفوظ شدہ)

آخری اپ ڈیٹ: 19مئی، 2026 از کرن سبھروال۔ جیسے جیسے گرمیوں کا موسم گرم ہو رہا ہے، ہم سب سایہ تلاش کریں گے۔ لیکن Richmond اور Henrico میں درخت کے نیچے کوئی ٹھنڈی جگہ تلاش کرنا کچھ محلوں میں دوسروں کے مقابلے میں زیادہ مشکل ہو سکتا ہے۔ نہ صرف کم درختوں والے محلوں میں ٹھنڈا ہونے کے لیے کم سایہ ہوتا ہے، بلکہ زیادہ درجہ حرارت بھی...پڑھنا جاری رکھیں→

آخری اپ ڈیٹ: 30اپریل، 2026 امیگرنٹ ہیریٹیج مہینے کے علاوہ، جون پرائیڈ منتھ بھی ہے! یہ مہینہ عوامی صحت اور صحت کی مساوات دونوں کے لیے اہم ہے۔ جنجر Lee لکھتی ہیں کہ "LGBTQ کمیونٹی نے نظامی اور قانونی طور پر منظور شدہ امتیاز، اداروں اور نظاموں کی طرف سے شرمندگی، اصل خاندانوں کی طرف سے نظراندازی، ایچ آئی وی وبا، اور نشانہ بننے کا سامنا کیا ہے...پڑھنا جاری رکھیں→

Last Updated: June 5, 2026 In May, RHHD welcomed a new Health Equity Specialist to our team! Cameron Foster joins us after working for the VDH Central Office as a COVID-19 investigator and vulnerable population data analyst. Cameron has a master’s in public health from Eastern Virginia Medical School and an MBA from William &...Continue reading→

آخری تازہ کاری: 30اپریل 2026 گرمیوں کا 2024 گرم ہو رہا ہے، اور یہاں RHHD میں ہم جانتے ہیں کہ شدید گرمی ایک عوامی صحت کا مسئلہ ہے۔ ورجینیا میں، جب درجہ حرارت 86 ڈگری یا اس سے زیادہ تک جاتا ہے تو زیادہ لوگ گرمی سے متعلق بیماریوں کے لیے علاج حاصل کرتے ہیں—اور ہم پہلے ہی اس قسم کے درجہ حرارت دیکھ رہے ہیں۔ اپنے آپ کو بچانے کا پہلا قدم...پڑھنا جاری رکھیں→

آخری اپ ڈیٹ: مئی 19 2026 مئی لائم بیماری سے آگاہی کا مہینہ ہے، لیکن یہ سال کا واحد وقت نہیں ہے جب آپ ٹک کے بارے میں سوچتے ہیں۔ چاہے آپ کھیل رہے ہوں، کام کر رہے ہوں، یا باہر ورزش کر رہے ہوں، حفاظتی نکات کو ذہن میں رکھنا آپ کو سنگین ٹک سے منتقل ہونے والی بیماریوں سے بچا سکتا ہے: باہر جانے سے پہلے ٹک کے لیے تیاری کریں۔ ای پی اے رجسٹرڈ کیڑے مار دوا استعمال کریں اور اپنی پتلون کو ٹیک کریں...پڑھنا جاری رکھیں→

آخری اپ ڈیٹ: 19مئی 2026 Richmond ہیلتھ ایکویٹی فنڈ 2024-2025 سائیکل کے لیے درخواستیں اب کھلی ہیں! درخواستیں جمع کروانے کی آخری تاریخ جون 23 2024ہے۔ Richmond صحت کے فرق کا شہر ہے۔ مردم شماری کے اعداد و شمار سے ظاہر ہوتا ہے کہ شدید گرمی، ذہنی صحت کے مشکلات، اور صحت مند خوراک تک رسائی کی کمی سب شہر کی ریڈ لائننگ کی عکاسی کرتے ہیں، جب بینکوں اور شہر کے اداروں نے امتیازی قرض دینے کے طریقے استعمال کیے...پڑھنا جاری رکھیں→

آخری تازہ کاری: مئی 19 ، 2026 مئی فالج سے آگاہی کا مہینہ بھی ہے۔ فالج اس وقت ہوتا ہے جب کوئی چیز دماغ میں خون کے بہاؤ کو روکتی ہے یا دماغ میں خون کی نالی پھٹ جاتی ہے — اسے بعض اوقات اس وجہ سے "برین اٹیک" کہا جاتا ہے۔ فالج ورجینیا میں موت کی چوتھی بڑی وجہ ہے (کینسر، دل کی بیماری، اور حادثات کے پیچھے)۔ فالج کا سامنا کرنے والے افراد کو جلدی کی ضرورت ہے،...پڑھنا جاری رکھیں→

آخری تازہ کاری: مئی 19 ، 2026 آج، ہم ہیلتھ ایجوکیشن اسپیشلسٹ TaShana Jaudon کو نیوز لیٹر میں خوش آمدید کہہ رہے ہیں! TaShana RHHD کے ایڈولسنٹ ہیلتھ پروگرام کے ساتھ کام کرتی ہے۔ فی الحال، وہ رچمنڈ پبلک سکولز ہیلتھ اور PE محکموں کے ساتھ شراکت میں نوجوانوں کے صحت میلوں کے لیے 13ویں سالانہ صحت مند زندگی کے پروگراموں کی میزبانی کر رہی ہے۔ اسے لے جاؤ، تاشنا: مئی میں، میں پرجوش ہوں...پڑھنا جاری رکھیں→

آخری تازہ کاری: مئی 19 ، 2026 جب آپ صحت عامہ کے وسائل سے مشورہ کرتے ہیں، تو آپ کو شاید "اپنے بنیادی نگہداشت فراہم کنندہ سے بات کریں" یا "اپنے طبی فراہم کنندہ سے مشورہ کریں" کا کچھ ورژن اکثر نظر آتا ہے۔ اس کا کیا مطلب ہے اور ہم اسے کیوں کہتے ہیں؟ بنیادی دیکھ بھال یا طبی فراہم کنندہ کیا ہے؟   بنیادی دیکھ بھال فراہم کرنے والا (PCP) ہے...پڑھنا جاری رکھیں→

آخری تازہ کاری: مئی 19 ، 2026 اتوار، مئی 19 ، ہیپاٹائٹس ٹیسٹنگ کا دن ہے۔ ہیپاٹائٹس مادہ کے استعمال، الکحل یا وائرس کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ وائرل ہیپاٹائٹس میں ہیپاٹائٹس اے، بی، اور سی شامل ہیں۔ RHHD ایپیڈیمولوجسٹ سینئر لوئس لاکیٹ گورڈن بتاتے ہیں کہ وائرل ہیپاٹائٹس کیوں...پڑھنا جاری رکھیں→

آخری تازہ کاری: 19مئی 2026 نیشنل اوشینک اینڈ اٹموسفیرک ایڈمنسٹریشن (NOAA) چاہتی ہے کہ آپ بتائیں کہ زیادہ تر اچھی سمندری طوفانوں کی تیاری اس وقت ہوتی ہے جب پیش گوئی میں طوفان آتا ہے۔ اسی لیے مئی میں سمندری طوفان کی تیاری کا ہفتہ آتا ہے۔ NOAA نے آپ اور آپ کے پیاروں کی مدد کے لیے ایک ہفتے کی گائیڈز تیار کی ہیں...پڑھنا جاری رکھیں→

آخری تازہ کاری: مئی 19 ، 2026 منگل، مئی 7 ، قومی فینٹینیل آگاہی دن ہے۔ مشاہدہ تقریباً 70,000 امریکیوں کو پہچانتا ہے جنہوں نے 2023 میں فینٹینیل کی زیادہ مقدار میں جان لی۔ مئی 7 سے پہلے، RHHD مادہ کے استعمال کی خرابی کی کوآرڈینیٹر جیسمین بلیو نے فینٹینیل کے بارے میں کچھ اہم حقائق شیئر کیے: فینٹینیل کیا ہے؟    Fentanyl ایک طاقتور مصنوعی اوپیئڈ ہے اور ایک اہم...پڑھنا جاری رکھیں→