آخری تازہ کاری: مئی 19, 2026
مئی لائم بیماری سے آگاہی کا مہینہ ہے، لیکن یہ سال کا واحد وقت نہیں ہے جب آپ ٹکس کے بارے میں سوچتے ہیں۔ چاہے آپ کھیل رہے ہوں، کام کر رہے ہوں، یا باہر ورزش کر رہے ہوں، حفاظتی نکات کو ذہن میں رکھنا آپ کو سنگین ٹک سے منتقل ہونے والی بیماریوں سے بچا سکتا ہے:
- باہر جانے سے پہلے ٹک کے لیے تیاری کریں۔ EPA رجسٹرڈ کیڑے مار دوا استعمال کریں اور اپنی پتلون جرابوں میں چھپا لیں، خاص طور پر اگر آپ گھاس یا جنگل والے علاقے میں جا رہے ہیں۔ اگر آپ بچوں کے ساتھ مہم جوئی کر رہے ہیں تو یقینی بنائیں کہ ان کے کیڑے بھگانے والا مادہ 30فیصد DEET سے کم ہو۔
- ٹک چیک کو عادت بنائیں۔ ایک بار جب آپ گھر کے اندر ہوں تو اپنے لباس اور جسم کا معائنہ کریں کہ کسی بھی ہچکیکر کے لیے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ نے ان جگہوں کو چیک کیا ہے جہاں ٹک آسانی سے چھپ سکتے ہیں، جیسے آپ کے بال، پیچھے یا آپ کے کانوں میں، آپ کے بازوؤں کے نیچے، اور آپ کے پیٹ کے بٹن میں!
- صحیح طریقے سے ٹکس کو ہٹا دیں۔ اگر آپ کو ٹک لگتی ہے تو چمٹی کا استعمال کریں اور کیڑے کو اپنی جلد کے قریب سے پکڑ لیں۔ براہ راست اوپر کھینچیں جب تک کہ ٹک دباؤ جاری نہ کرے۔ پھر اس علاقے کو شراب یا صابن اور پانی سے صاف کریں۔
- ٹک ڈیٹیکٹیو بنیں۔ یہ ضروری ہے کہ آپ کسی بھی ٹک کی شناخت کریں جو آپ کو کاٹتا ہے تاکہ اگر آپ بیمار ہو جائیں تو آپ اور آپ کے نگہداشت کرنے والے فراہم کنندگان کے پاس مزید معلومات ہوں۔ آپ ٹک کو کسی بیگ یا کنٹینر میں رگڑنے والے الکحل کے ساتھ محفوظ کر سکتے ہیں یا VDH پر ٹک سروے اور تصویر جمع کروا سکتے ہیں۔
اگر آپ کو ٹک کے کاٹنے کے چند دن یا ہفتوں بعد بیماری محسوس ہو جائے یا خارش یا بخار جیسی علامات ظاہر ہوں، تو اپنے طبی فراہم کنندہ کو ضرور بتائیں کہ آپ کو ٹک نے کاٹا تھا۔ ٹکس کی شناخت اور بچوں و پالتو جانوروں کی حفاظت کے بارے میں مزید معلومات کے لیے، VDH کے "Don'tlet the tick get you sick" ویب سائٹ ملاحظہ کریں۔