زمرہ: غیر درجہ بند

فوری ریلیز کے لیے: دسمبر 15 ، 2025 

میڈیا رابطہ: برائن ہوٹن ، 804-807-1727، bryan.hooten@vdh.virginia ۔ gov  

رچمنڈ اور ہینریکو ہیلتھ اضلاع تعطیلات کے دوران مصنوعات کو یاد کرنے سے متعلق آگاہی کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں۔ 

رچمنڈ، وی اے۔ - رچمنڈ اور ہینریکو ہیلتھ ڈسٹرکٹس (RHHD) کمیونٹی کے افراد کو تعطیلات کے موسم میں خوراک اور کھلونوں کی واپسی سے باخبر رہنے کی ترغیب دیتے ہیں۔ ریکالز صارفین کو بتاتی ہیں کہ آیا انہوں نے خریدی گئی اشیاء میں ممکنہ بیماریوں یا چوٹوں کا سامنا کیا ہے۔  

"ہم سب کو تعطیلات کے دوران حفاظتی ریکالز سے آگاہ رہنے کی ترغیب دیتے ہیں،" رچمنڈ اور ہینریکو ہیلتھ ڈسٹرکٹ کی ماحولیاتی صحت کی منیجر سنڈی میک کیلوی نے کہا۔ "ریکالز صارفین کی حفاظت کرتے ہیں جب خوراک یا کھلونوں جیسی صارفین کی مصنوعات میں حفاظتی مسئلہ پایا جائے۔ الرجین لیبل کی کمی سے لے کر جلنے اور آگ کے خطرات تک کوئی بھی چیز ری کال کا سبب بن سکتی ہے۔ جب ری کال شروع ہو جائے، تو صارفین کو چاہیے کہ وہ اپنے پینٹریز، فریج یا فریز، اور بچوں کے کھلونوں میں کسی بھی ریکال آئٹمز کی جانچ کریں۔ کمیونٹی کے افراد کو چاہیے کہ وہ اشیاء کی واپسی یا تلفی کے لیے ری کال ہدایات پر احتیاط سے عمل کر کے اپنی حفاظت اور اپنے خاندانوں کی حفاظت کو یقینی بنائیں۔ 

حالیہ خوراک سے متعلق وبائیں اور مصنوعات سے متعلق چوٹیں اور اموات 

خوراک سے متعلق وبا کے واقعات بھی سامنے آئے ہیں salmonella, listeria اور بچوں میں بوٹولزم امریکہ میں 2025میں۔  

کے مطابق 2024 سالانہ رپورٹ کنزیومر پروڈکٹ سیفٹی کمیشن کے مطابق، بچوں کے نرسری آلات اور سامان کے استعمال سے متعلق ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ کے علاج سے709 62 اموات اور اندازا 87 ہوئے۔ کھلونوں کے استعمال سے 13 اموات اور 180224 ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ سے علاج شدہ چوٹیں ہوئیں۔  

یہ تنظیمیں یادداشت کی معلومات شائع کرتی ہیں: 

• Foodsafety.gov, the فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن، اور CDC کھانے کی واپسی کے بعد۔ 
• SaferProducts.gov اور کنزیومر پروڈکٹ سیفٹی کمیشن کھلونوں کی واپسی کے بعد۔ 
• خوردہ فروش گاہکوں کو مطلع کرنے کے لیے اکثر اسٹور لائلٹی کارڈ پروگرام استعمال کریں گے اگر انہوں نے ایسی اشیاء خریدی ہیں جنہیں واپس بلایا گیا ہے۔ 
• بہت سے مقامی خبروں کے ذرائع بھی یاد کو اجاگر کریں گے۔  

اگر آپ نے واپس منگوائی گئی پروڈکٹ خریدی ہے:  

• مصنوعات نہ کھائیں اور نہ ہی استعمال کریں۔ 
• واپسی کے لیے کھانا یا کھلونا واپس کریں، جیسا کہ واپس بلانے کی ہدایت کی گئی ہے۔ 
• پروڈکٹ کو محفوظ طریقے سے ٹھکانے لگائیں، جیسا کہ یاد کرنے کی ہدایت کی گئی ہے۔ 
• کھانے کو یاد کرنے کی صورت میں، صاف سطحوں، درازوں، یا برتنوں کو جو کھانے کے ساتھ رابطے میں آئے۔  

پیروی کریں۔ یہ تجاویز یہ یقینی بنانے کے لیے کہ تمام تعطیلات کے تحائف بچوں کے لیے محفوظ ہوں:  

• یقینی بنائیں کہ جو بھی کھلونا آپ خریدیں وہ عمر کے مطابق ہو۔ تین سال سے کم عمر بچوں کو ایسے کھلونے استعمال نہیں کرنے چاہئیں جن کے چھوٹے حصے آسانی سے منہ میں جا سکتے ہوں۔ اگر آپ کو سائز کے بارے میں یقین نہیں تو ٹوائلٹ پیپر رول میں کھلونے کے پرزے فٹ کرنے کی کوشش کریں — جو کھلونے رول سے گزر سکتے ہیں وہ دم گھٹنے کا خطرہ پیدا کر سکتے ہیں۔  
• محفوظ استعمال کے بارے میں تمام پیکیجنگ ہدایات پر عمل کریں۔  
• اگر آپ بائیک، سکیٹس یا سکوٹر تحفے میں دے رہے ہیں تو پیکیج میں ہیلمٹ شامل کریں۔ 

وزٹ کریں۔ rhhd.gov صحت اور حفاظت کی مزید معلومات کے لیے۔ انسٹاگرام پر RHHD کو فالو کریں (@richmondcity_hd) اور فیس بک. 

### 

Richmond and Henrico Health Districts (RHHD) ہماری منسلک کمیونٹیز کی خدمت کرنے والی پبلک ہیلتھ ایجنسیاں ہیں۔ ہمارا مشن مقامی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے صحت، چیمپئن ایکویٹی، اور پارٹنر کی حفاظت کرنا ہے۔ 

rhhd.gov | henrico.gov/health | آر ایچ ایچ ڈی فیس بک | آئی جی: @richmondcity_hd 

یا فوری رہائی دسمبر 4 ، 2025 

میڈیا رابطہ: برائن ہوٹن ، 804-807-1727، bryan.hooten@vdh.virginia ۔ gov 

RHHD سردیوں کے موسم کی حفاظت کے مشورے شیئر کرتا ہے 

رچمنڈ، وی اے۔ - Richmond اور Henrico ہیلتھ ڈسٹرکٹس RHHD کمیونٹی کے افراد کو گھر اور سڑک پر سردیوں کے موسم کے لیے تیار ہونے کی ترغیب دیتے ہیں، ایمرجنسی کٹس بنا کر اور سرد موسم کے خطرات کو سمجھ کر۔ 

"سردیوں کے موسم کو آپ کو حیران نہ ہونے دیں،" رچمنڈ اور ہینریکو ہیلتھ ڈسٹرکٹ کی قائم مقام مقامی ہیلتھ ایمرجنسی کوآرڈینیٹر ایلیسا لیوس نے کہا۔ "اب وقت ہے کہ آپ کا گھر، خاندان، دوست اور پڑوسی سردیوں کے موسم کے لیے تیار ہوں۔ ہم سب کو ترغیب دیتے ہیں کہ وہ آپ کے گھر اور گاڑیوں کے لیے بنیادی کٹس بنائیں، اپنے علاقے کو متاثر کرنے والے خطرات جانیں، اور اپنے پیاروں کو محفوظ رکھنے کا طریقہ جانیں۔ ابھی تھوڑی سی تیاری بعد میں ہنگامی صورتحال سے بچا سکتی ہے۔" 

RHHD آپ کو اور آپ کے خاندان کو سردیوں کے موسم کی تیاری میں مدد کرنے کے لیے یہ تجاویز پیش کرتا ہے: 

• کم از کم ایک ایمرجنسی کٹ گھر پر رکھیں اور ایک اپنی گاڑی میں۔ Ready.gov کے پاس ایک بہترین فہرست ہے بنیادی کٹ کی ضروریات اور بنانے کے اختیارات کم قیمت کٹس. اگر گھر میں بچہ ہے تو یقینی بنائیں کہ کٹ میں فارمولا اور/یا ماں کے دودھ کی فراہمی، ڈائپرز، اور دیگر ضروری اشیاء شامل ہوں۔ جو بھی نسخے کی دوا رکھتا ہے اسے اپنے کٹ میں چند ہفتے کی دوا رکھنی چاہیے۔ اگر آپ ماں کے دودھ یا نسخے کی دوا کو فریز یا فریج میں رکھتے ہیں تو اپنی کٹ چیک لسٹ میں کولر شامل کریں۔ آخر اپنے پالتو جانوروں کو مت بھولیں. 
• محفوظ طریقے سے گرم رہیں۔ کچھ حرارت کے ذرائع کا غلط استعمال کاربن مونو آکسائیڈ زہر آلودگی یا موت۔ بجلی کے بند ہونے اور منجمد درجہ حرارت کی صورت میں: 
  • اپنے گھر کو گرم کرنے کے لیے چولہے کے برنر یا اوون کے استعمال سے گریز کریں۔  
  • جنریٹر باہر رکھیں اور گھر سے الگ رکھیں۔ 
  • اگر آپ کی گاڑی پھنس جاتی ہے: 
  • ایگزاسٹ پائپ سے برف صاف کریں۔ 
  • گرمی کے لیے ہر گھنٹے میں تقریباً 10 منٹ موٹر چلائیں۔ 
  • موٹر چلانے کے دوران، ہوا کے مخالف سمت والی کھڑکی (جہاں سے ہوا آ رہی ہے) تھوڑا سا کھولیں تاکہ وینٹیلیشن ہو اور کاربن مونو آکسائیڈ زہر آلودگی سے بچا جا سکے۔ 
• اپنے مقامی کے لیے رابطے کی معلومات اور ہدایات لکھیں۔ خراب موسم کی پناہ گاہ یا گرمی کا مرکز۔ 
  • سٹی آف Richmond انکیلیمنٹ ویدر شیلٹر (IWS)
    1900 چیمبرلین پارک وے
    Richmond, VA, 23222
    کھلا ہوا 5 شام سے صبح8 بجے تک۔
    IWS سنگل بالغ مردوں اور عورتوں کے لیے ہے اور سروس جانوروں کو بھی سہولت فراہم کر سکتا ہے۔ تمام مہمان h تک رسائی حاصل کر سکتے ہیںکھائے ہوئے اندرونی جگہ، باتھ رومز، نشستیں، ہلکی پھلکی سنیکس اور مشروبات، رات کا کھانا، ADA کے لیے قابل رسائی علاقے، حفظان صحت کے کٹس، ہفتہ وار صحت کی خدمات کی وین، مہینے میں دو بار موبائل شاورز، بیڈ بگز کا علاج، اور سائٹ پر سیکیورٹی۔ شیلٹر تک رسائی پہلے آؤ، پہلے پاؤ کی بنیاد پر ہے۔ 
    • توسیعی اوقات: IWS 8صبح00 بجے کے بعد کھلا رہ سکتا ہے: 
      • درجہ حرارت ≤ 40°F، یا 
      • 24گھنٹے کے عرصے میں ایک انچ سے زیادہ برف یا منجمد بارش
  • خاندان کمیونٹی ریسورس اینڈ ٹریننگ سینٹر (CRTC) پیر سے جمعہ تک صبح 8 سے شام 5 بجے تک۔
    1900 چیمبرلین پارک وے
    Richmond, VA, 23222
    کال کریں 804-646-3111 یا ای میل کریں۔ homeless@rva ۔ gov مزید معلومات کے لیے 
  • رچمنڈ پبلک لائبریری برانچز معمول کے آپریٹنگ اوقات میں گرم ہونے والی جگہیں کے طور پر کام کرتی ہیں۔ 
  • ہینریکو کاؤنٹی لائبریریاں اور تفریحی مراکز یہ عام اوقات میں عوام کے لیے کھلے رہتے ہیں۔  
• گاڑی چلانے سے پہلے موسم کی حالت چیک کریں۔ اگر آپ برف میں گاڑی چلانے سے واقف نہیں ہیں، یا آپ کی گاڑی شدید موسم کے لیے نہیں بنائی گئی، تو اپنے سفر کو مؤخر کرنے پر غور کریں۔ رات بھر برفانی درجہ حرارت کے ساتھ بارش والے دن اگلے دن برفیلے راستے پیدا کر سکتا ہے۔ مزید معلومات کے لیے ورجینیا ڈیپارٹمنٹ آف ٹرانسپورٹیشن ملاحظہ کریں سردیوں میں ڈرائیونگ کے مشورے. اگر آپ سفر کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں تو ورجینیا ڈیپارٹمنٹ آف ٹرانسپورٹیشن (VDOT) موجودہ سڑکوں کی حالت اور موسم کی پیش گوئیوں کے بارے میں سفر کے مشورے فراہم کرتا ہے۔ مسافر آسانی سے موسم کی معلومات 511، روزانہ 24 گھنٹے، ہفتے کے ساتوں دن، یا ویب سائٹ کے ذریعے حاصل کر سکتے ہیں 511.vdot.virginia.gov. 
• ڈرائیونگ سے پہلے نقصان کی جانچ کریں. توجہ بٹانے والی چیزیں، نیند آنا، منشیات، اور شراب آپ کی ڈرائیونگ کو متاثر کر سکتی ہیں۔ ٹریفک حادثات کو روکا جا سکتا ہے۔ اپنے پیاروں اور کمیونٹی کے افراد کو محفوظ رکھنے کے لیے مخصوص ڈرائیور کا انتظام کریں، رائیڈ شیئرز یا گریٹر Richmond ٹرانزٹ کمپنی کے (GRTC) بغیر کرایہ کے بس لائنز، یا گھر پر جمع ہو کر۔ 

مزید معلومات اور سردیوں کے موسم کی حفاظت کے مشوروں کے لیے وزٹ کریں ready.gov/winter-ready. 

### 

Richmond and Henrico Health Districts (RHHD) ہماری منسلک کمیونٹیز کی خدمت کرنے والی پبلک ہیلتھ ایجنسیاں ہیں۔ ہمارا مشن مقامی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے صحت، چیمپئن ایکویٹی، اور پارٹنر کی حفاظت کرنا ہے۔  

rhhd.gov | henrico.gov/health | آر ایچ ایچ ڈی فیس بک | آئی جی: @richmondcity_hd  

فوری رہائی کے لیے اکتوبر 30 ، 2025 

میڈیا رابطہ: برائن ہوٹن ، 804-807-1727، bryan.hooten@vdh.virginia ۔ gov 

آر ایچ ایچ ڈی کا کہنا ہے کہ ڈراؤنا ہالووین تفریح حفاظت سے شروع ہوتا ہے
خاندانوں کے لئے چالیں ، سلوک ، اور اعلی حفاظتی نکات 

رچمنڈ، وی اے۔ - ہالووین کے ساتھ کونے کے آس پاس ، Richmond اور Henrico ہیلتھ ڈسٹرکٹس (آر ایچ ایچ ڈی) کچھ ڈراؤنا حصہ لیتے ہیں حفاظتی نکات ہر خاندان کو سلوک ، ہنسی اور محفوظ مہم جوئی سے بھری رات گزارنے میں مدد کرنے کے لئے۔ ایک خوفناک اچھے وقت کے لئے تیار ہوجائیں - آئیے اس ہالووین کو ابھی تک بہترین (اور محفوظ) بنائیں! 

Richmond اور Henrico ہیلتھ ڈسٹرکٹس کے ڈائریکٹر ایلین پیری ، ایم ڈی نے کہا ، "جب آپ کچھ آسان اقدامات پر عمل کرتے ہیں تو ایک محفوظ (خوفناک نہیں) ہالووین کا ہونا آسان اور تفریحی ہوتا ہے۔ "ملبوسات کو مرئی رکھیں اور چلنے کے لئے موزوں رہیں ، فٹ پاتھوں پر قائم رہیں ، اور کراس واک اور کونوں پر سڑک عبور کریں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ سلوک ان کے اصل ریپرز میں مہر لگا دیئے گئے ہیں۔ اچھی طرح سے روشن سامنے کے دروازے کے ساتھ چال یا علاج کرنے والوں کا خیرمقدم کریں اور واک ویز کو ٹرپنگ کے خطرات سے پاک رکھیں۔ آئیے اپنے بھوتوں ، بھوتوں اور گوبلن کو بحفاظت گھر جانے میں مدد کریں۔ " 

آر ایچ ایچ ڈی آپ کو ان کو رکھنے کی ترغیب دیتا ہے فوری تجاویز اس ہالووین سیزن کو چال چلاتے وقت یا علاج کرتے وقت ذہن میں رکھیں۔ 

ملبوسات کی حفاظت 

• اس بات کو یقینی بنائیں کہ ملبوسات روشن ہیں یا اس میں عکاس ٹیپ ہے تاکہ ڈرائیور آپ کو رات کے وقت دیکھ سکیں۔ 
• ایسے ملبوسات پہنیں جو ٹرپنگ سے بچنے کے لئے اچھی طرح سے فٹ بیٹھیں۔ 
• اپنی بینائی کو صاف رکھنے کے لئے ماسک کے بجائے چہرے کا پینٹ استعمال کریں۔ 

چال یا علاج 

• بچوں کو ہمیشہ گروہوں میں چلنا چاہئے اور کسی بالغ کے ساتھ رہنا چاہئے۔ 
• جب بھی ممکن ہو فٹ پاتھ کا استعمال کریں اور ٹریفک سگنلز پر عمل کرتے ہوئے کونوں پر سڑکوں کو عبور کریں۔ 
• ایک لے جاؤ ٹارچ یا چمک کی چھڑیاں آپ کے راستے کو روشن کرنے کے لئے. 

کینڈی کی حفاظت 

• اس وقت تک انتظار کریں جب تک کہ آپ اپنے سلوک کھانے کے لئے گھر نہ جائیں تاکہ کوئی بالغ پہلے ان کی جانچ پڑتال کرسکے۔ 
• صرف کینڈی کھائیں جو سیل شدہ ہے اور اس کے اصل ریپر میں۔ 
• گھر میں تیار کردہ سلوک سے پرہیز کریں جب تک کہ آپ کو معلوم نہ ہو کہ انہیں کس نے بنایا ہے۔ 

گھر کی حفاظت 

• زائرین کے لئے اپنے پورچ اور واک ویز کو اچھی طرح سے روشن رکھیں۔ 
• اپنے صحن سے کوئی ایسی چیز ہٹا دیں جس سے کسی کو پھسل سکتا ہے، یا کوئی بھی آگ کے خطرات. 

ان نکات پر عمل کرنے سے ہالووین کو ہر ایک کے لئے تفریحی اور محفوظ بنانے میں مدد ملے گی۔ ہالووین مبارک ہو! 

اگر آپ کے پاس ہالووین کی حفاظت کے بارے میں سوالات ہیں تو ، آر ایچ ایچ ڈی سے رابطہ کریں 804-205-3500. وزٹ کریں۔ rhhd.gov صحت اور حفاظت کی مزید معلومات کے لیے۔ انسٹاگرام پر RHHD کو فالو کریں (@richmondcity_hd) اور فیس بک. 

### 

Richmond and Henrico Health Districts (RHHD) ہماری منسلک کمیونٹیز کی خدمت کرنے والی پبلک ہیلتھ ایجنسیاں ہیں۔ ہمارا مشن مقامی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے صحت، چیمپئن ایکویٹی، اور پارٹنر کی حفاظت کرنا ہے۔ 

rhhd.gov | henrico.gov/health | آر ایچ ایچ ڈی فیس بک | آئی جی: @richmondcity_hd 

رچمنڈ، وی اے ۔ – رچمنڈ اور ہنریکو ہیلتھ ڈسٹرکٹس (RHHD) کمیونٹی کے اراکین کو الٹرا وائلٹ (UV) تابکاری کے خطرات سے خود کو بچانے کی یاد دلاتے ہیں۔

جولائی یووی سیفٹی آگاہی کا مہینہ ہے، جلد کے کینسر کی روک تھام کے لیے اب فعال اقدامات کرنے کی اہمیت کو اجاگر کرنے کا وقت، امریکہ میں کینسر کی سب سے عام قسم اچھی خبر یہ ہے کہ جلد کا کینسر کینسر کی سب سے زیادہ روکے جانے والی اقسام میں سے ایک ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ باہر دھوپ اور گرمی کی سرگرمیوں سے لطف اندوز ہونے میں کتنا وقت گزارنے کا ارادہ رکھتے ہیں، آپ کو نقصان دہ شعاعوں کے خلاف اضافی احتیاط کرنی چاہیے جو صحت کے کئی سنگین مسائل کے لیے اپنے آپ کو خطرے میں ڈال سکتی ہیں۔

موسم گرما میں 10 am اور 4 pm کے درمیان سورج کی روشنی سب سے زیادہ ہوتی ہے۔ ابر آلود دنوں میں بھی آپ کو UV تابکاری کا خطرہ ہوتا ہے۔ محفوظ رہیں، عقل کا استعمال کریں اور باہر نکلتے وقت اپنے آپ کو سورج کے نقصان سے بچائیں، چاہے موسم کچھ بھی ہو۔

رچمنڈ اور ہینریکو ہیلتھ ڈسٹرکٹس کے ڈائریکٹر ایلین پیری، ایم ڈی نے کہا، "باہر متحرک رہنا ہماری جسمانی اور ذہنی صحت کے لیے فائدہ مند ہے۔

UV تابکاری کو تین بنیادی اقسام میں درجہ بندی کیا گیا ہے: الٹرا وایلیٹ A (UVA)، الٹرا وایلیٹ B (UVB)، اور الٹرا وایلیٹ C (UVC)، ان کی طول موج کی بنیاد پر۔ زمین تک پہنچنے والی تقریباً تمام UV شعاعیں ہیں۔

UVA اگرچہ کچھ UVB تابکاری زمین تک پہنچتی ہے۔ UVA اور UVB تابکاری دونوں صحت کو متاثر کر سکتے ہیں، لیکن UVA جلد کی گہرائی میں داخل ہوتا ہے اور سال بھر زیادہ مستقل رہتا ہے ۔

• سائے میں رہیں، خاص طور پر دوپہر کے اوقات میں۔
• ایسے کپڑے پہنیں جو آپ کے بازوؤں اور ٹانگوں کو ڈھانپیں۔
• اپنے چہرے، سر، کانوں اور گردن کو سایہ دینے کے لیے چوڑی دار ٹوپی پہنیں۔
• لپیٹے ہوئے دھوپ کے چشمے پہنیں جو UVA اور UVB دونوں شعاعوں کو روکتے ہیں تاکہ آنکھوں کو پہنچنے والے نقصان، عمر بڑھنے اور موتیابند کو روکا جا سکے۔
• UVA اور UVB دونوں کے تحفظ کے لیے سن پروٹیکشن فیکٹر (SPF) 15 یا اس سے زیادہ کے ساتھ سن اسکرین کا استعمال کریں۔
• اپنے بچوں کی حفاظت کے لیے ٹوپیاں، اعلیٰ UPF (50+) کپڑے اور تیراکی کے لباس، اور سن اسکرین جیسے اختیارات پر غور کریں۔
  • چھ ماہ یا اس سے کم عمر کے بچوں کے لیے سن اسکرین کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ یو ایس فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن نے سفارش کی ہے کہ شیر خوار بچوں کو دوپہر کے وقت دھوپ سے دور رکھیں اور اگر انہیں دھوپ میں ہونا پڑے تو حفاظتی لباس استعمال کریں۔

سن اسکرین UV شعاعوں کو منعکس یا جذب کرکے آپ کو سورج کی نمائش سے بچاتی ہے، لیکن یہ ختم ہوجاتی ہے۔ سن اسکرین لگانے اور منتخب کرنے کے طریقے کے بارے میں کچھ نکات یہ ہیں:

• دھوپ میں ڈالنے سے کم از کم 20 منٹ پہلے جلد پر موٹی تہہ بنانے کے لیے سن اسکرین لگائیں۔
• کان، کھوپڑی، ہونٹ، گردن، پاؤں کی چوٹیوں اور ہاتھوں کی پشتوں سمیت تمام بے نقاب جلد پر سن اسکرین لگائیں۔
• کم از کم ہر دو گھنٹے بعد دوبارہ لگائیں۔
• سورج سے تحفظ کا عنصر (SPF) 15 یا اس سے زیادہ کا استعمال کریں۔
• یقینی بنائیں کہ آپ کی سن اسکرین "UVA اور UVB کو روکتی ہے" یا لیبل پر "براڈ سپیکٹرم" ہے۔
• ہر بار جب آپ پانی سے باہر نکلیں یا بہت زیادہ پسینہ آئیں تو دوبارہ لگائیں۔
• اگر آپ بھی کیڑوں کو بھگانے والا استعمال کر رہے ہیں تو پہلے سن اسکرین لگائیں اور دوسرے کیڑوں کو بھگانے والا۔ اس بات کا تعین کرنے کے لیے پروڈکٹ لیبل کی ہدایات پر عمل کریں کہ آپ کو کیڑوں سے بچنے والے اور سن اسکرین کو کتنی بار دوبارہ لگانے کی ضرورت ہے۔
• سن اسکرین کی میعاد ختم ہونے کی تاریخ پر عمل کریں۔ میعاد ختم ہونے کی تاریخ کے بغیر سن اسکرین کی شیلف لائف تین سال ہوتی ہے۔

ورجینیا کے محکمہ صحت اور ورجینیا کے کینسر ایکشن کولیشن نے سورج کی حفاظت کے اقدامات کو نافذ کرنے کے لیے ورجینیا ریکریشن اینڈ پارکس سوسائٹی (VRPS) اور ورجینیا کے اسکولوں کے ساتھ شراکت کی ہے۔ مزید معلومات کے لیے کینسر کولیشن کا ویب صفحہ دیکھیں۔

صحت اور حفاظت کی مزید معلومات کے لیے، @richmondcity_hd اور Facebook پر Instagram پر RHHD کو فالو کریں، rhhd.gov پر جائیں، اور RHHD کے ماہانہ نیوز لیٹر کے لیے سائن اپ کریں۔ rhhd.gov/news

رچمنڈ، وی اے۔ - میں ورجینیا، گزشتہ پانچ سالوں میں تقریباً 500 لوگ حادثاتی طور پر ڈوب گئے ہیں۔ درحقیقت، بچوں میں ڈوبنا موت کی سب سے بڑی وجہ ہے۔ چاہے آپ تالاب، ساحل سمندر، دریا یا جھیل پر موسم گرما کی سرگرمیوں سے لطف اندوز ہو رہے ہوں، رچمنڈ اور ہینریکو ہیلتھ ڈسٹرکٹس (RHHD) تیراکی کے دوران آپ کو صحت مند اور محفوظ رکھنے کے لیے ڈوبنے سے بچاؤ کی تجاویز پیش کرتا ہے۔

رچمنڈ اور ہینریکو ہیلتھ ڈسٹرکٹس کے ڈائریکٹر ایلین پیری، ایم ڈی نے کہا، "ڈوبنے سے بچاؤ کے نکات پر عمل کرنے سے آپ کو اور آپ کے خاندان کو اس موسم گرما میں تیراکی، کشتی رانی، اور پانی کی دیگر سرگرمیوں سے لطف اندوز ہونے کے دوران محفوظ رکھنے میں مدد مل سکتی ہے،" اس کے برعکس جو ہم فلموں اور ٹیلی ویژن میں دیکھتے ہیں، ڈوبنا اکثر جلدی اور خاموشی سے ہوتا ہے اور اس میں عام طور پر تھریشنگ شامل نہیں ہوتی ہے۔ ڈوبنے کی علامات زیادہ لطیف ہوتی ہیں۔ ایک شخص پانی کے نیچے جانے سے پہلے صرف 20-60 سیکنڈ تک پانی کے اوپر رہنے کے لیے جدوجہد کر سکتا ہے۔

RHHD ڈوبنے سے بچاؤ کی یہ تجاویز پیش کرتا ہے:

• فعال نگرانی: کبھی بھی بچے کو تالاب/اسپا، باتھ ٹب، بیت الخلا، یا کھڑے پانی کے قریب اکیلا نہ چھوڑیں۔ پانی کے قریب بچوں کی نگرانی کرتے وقت، بڑوں کو خلفشار سے پاک ہونا چاہیے۔
• تیراکی کے اسباق: بچوں کو تیراکی اور پانی کی حفاظت کی بنیادی مہارتیں سکھائیں۔ تیراکی کا سبق ڈوبنے کے خطرے کو کم کر سکتا ہے۔ بچے، یہاں تک کہ جن لوگوں نے تیراکی کا سبق لیا ہے، انہیں اب بھی پانی میں یا اس کے ارد گرد قریبی اور مستقل نگرانی کی ضرورت ہے۔
• سی پی آر سیکھیں: پیرامیڈیکس کے آنے کا انتظار کرتے ہوئے اسٹینڈر کے ذریعے شروع کردہ CPR کسی کی زندگی میں فرق پیدا کر سکتا ہے۔
• منظور شدہ حفاظتی آلات: فلوٹیز، واٹر ونگز، پول نوڈلز اور اندرونی ٹیوبیں کھلونے ہیں۔ یہ ہوا سے بھرے یا جھاگ والے کھلونے تیراکوں کو محفوظ رکھنے کے لیے نہیں بنائے گئے ہیں۔ صرف امریکی کوسٹ گارڈ سے منظور شدہ لائف جیکٹس استعمال کریں۔
• رکاوٹیں اور الارم: بچوں کو تالاب یا کھلے پانی تک بغیر نگرانی کے رسائی حاصل کرنے سے روکنے کے لیے رکاوٹیں اور الارم لگائیں۔
• اندھیرے کے بعد تیراکی سے گریز کریں: اندھیرے کے بعد تیرنا یہ دیکھنا مشکل بناتا ہے کہ آیا کوئی ڈوب رہا ہے۔
• لائف گارڈ کی طرف سے کسی بھی ہدایات کو سننا یقینی بنائیں اور تمام مشورے پر عمل کریں۔ لیکن یاد رکھیں کہ لائف گارڈ پانی میں اور اس کے آس پاس کسی بھی بچے کی فعال نگرانی کی ضرورت کو تبدیل نہیں کرتا ہے۔

اس موسم گرما میں ہوشیار رہیں۔ آئیے اپنے تالابوں اور ساحلوں کو سب کے لیے محفوظ بنائیں! مزید معلومات کے لیے swimhealthyva.com ملاحظہ کریں۔

صحت اور حفاظت سے متعلق مزید معلومات کے لیے، @richmondcity_hd اور Facebookپر Instagram پر RHHD کو فالو کریں، rhhd.gov پر جائیں، اور RHHD کے ماہانہ نیوز لیٹر کے لیے سائن اپ کریں۔ rhhd.gov/news​

رچمنڈ، وی اے۔ — آج رچمنڈ ہیلتھ ایکویٹی فنڈ (HEF) نے نو نئے فنڈڈ منصوبوں کا اعلان کیا اور رچمنڈ میں ترجیحی آبادیوں کے لیے صحت کے نتائج کو بہتر بنانے کے لیے مزید سرمایہ کاری کے لیے ایک کھلی درخواست کی مدت کو فروغ دیا۔ یہ اعلان میئر ڈینی اوولا، سٹی کونسل کے اراکین، رچمنڈ اور ہینریکو ہیلتھ ڈسٹرکٹس (RHHD)، اور RHHD کے غیر منافع بخش شراکت دار، رچمنڈ اینڈ ہینریکو پبلک ہیلتھ فاؤنڈیشن (RHPHF) کی طرف سے آیا جو HEF کا انتظام کرتا ہے۔ یہ اعلانات منگل، مارچ 18 کو رچمنڈ میں چائلڈ سیورز میں ایک پریس کانفرنس میں کیے گئے۔

آج تک، HEF نے $3 سے زیادہ نامزد کیا ہے۔ 8 ملین – بشمول $519,276 نئی فنڈنگ میں – نو کمیونٹی تنظیموں کو آج درج ذیل شعبوں میں خدمات فراہم کرنے کا اعلان کیا گیا ہے:

صحت کی دیکھ بھال اور تعلیم کے وسائل تک رسائی

• بیلٹ کے نیچے کینسر کو مارنا
• سیکرڈ ہارٹ سینٹر
• دائمی بیماری اور صحت کے بنیادی حالات
• ہم صوفے سے دور ہیں۔

خوراک تک رسائی اور سیکیورٹی

• باہمی امداد ڈیزاسٹر ریلیف رچمنڈ
• آر وی اے کمیونٹی فرج

ماں اور بچے کی صحت

• فیملی لائف لائن
• دماغی اور طرز عمل کی صحت
• چائلڈ سیور
• وومن کین انسپائر فاؤنڈیشن

مادہ کے استعمال کی روک تھام، علاج، اور/یا بحالی

• اٹلانٹک آؤٹ ریچ گروپ

رچمنڈ ہیلتھ ایکویٹی فنڈ (HEF) اب اپنے 2025 فنڈنگ سائیکل کے لیے درخواستیں قبول کر رہا ہے۔ درخواست کی مدت مارچ 30 تک کھلی رہے گی۔ واحد تنظیمیں یا تعاون کرنے والے جو HEF سرمایہ کاری کے لیے درخواست دینے میں دلچسپی رکھتے ہیں وہ REDCap سروے پلیٹ فارم کے ذریعے یا رچمنڈ اینڈ ہینریکو پبلک ہیلتھ فاؤنڈیشن (RHPHF) کی ویب سائٹ پر جا کر درخواستیں جمع کر سکتے ہیں: https://rhphf.org/health-equity-fund ۔

The Richmond Health Equity Fund کمیونٹی کی زیر قیادت پروگراموں، اقدامات، اور لیڈروں میں سرمایہ کاری کرتا ہے تاکہ صحت کے گہرے تفاوت اور نسل پرستی کے دیرینہ اثرات کا سامنا کرنے والی کمیونٹیز میں صحت اور معیار زندگی کو بہتر بنایا جا سکے۔

اکتوبر 2021 میں، سٹی آف رچمنڈ نے امریکن ریسکیو پلان ایکٹ فنڈز میں وفاقی سے $5 ملین کی ابتدائی سرمایہ کاری کے ذریعے صحت کے تفاوت کے کلیدی شعبوں پر توجہ مرکوز کرنے کے لیے ہیلتھ ایکویٹی فنڈ قائم کیا۔ تب سے، HEF نے اپنے فنڈنگ کے ذرائع کو متنوع بنایا ہے تاکہ سٹی آف رچمنڈ کی غیر محکمانہ فنڈنگ اور دی کمیونٹی فاؤنڈیشن، دی باب اینڈ اینا لو شیبرگ فاؤنڈیشن، اٹلانٹک یونین بینک، دی ڈومینین چیریٹیبل فاؤنڈیشن، اور رابنز فاؤنڈیشن کی سرمایہ کاری شامل ہو۔

رچمنڈ، وی اے۔ —Richmond and Henrico Health Districts (RHHD) دسمبر 1 کو ایڈز کے عالمی دن کی یاد مناتے ہوئے کمیونٹی کے ممبران کو انسانی امیونو ڈیفینسی وائرس (ایچ آئی وی) سے بچاؤ کی دیکھ بھال، اسکریننگ، اور/یا علاج تلاش کرنے کی ترغیب دیتے ہیں، یہ وائرس جو حاصل شدہ امیونو ڈیفینسی سنڈروم (ایڈز) کا سبب بنتا ہے۔

RHHD جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن (STI) سے بچاؤ کے متعدد اقدامات، اسکریننگ اور علاج پیش کرتا ہے۔ خدمات میں پری ایکسپوژر پروفیلیکسس (PrEP) شامل ہے، جو روزانہ کی ایک دوائی ہے جو ایچ آئی وی کو روکنے میں مدد کرنے کے لیے انتہائی موثر ہے۔ PrEP کے بارے میں مزید جاننے میں دلچسپی رکھنے والے کمیونٹی ممبران 804-664-2125 کو کال کر سکتے ہیں۔ RHHD طبی خدمات کے بارے میں مزید معلومات کے لیے، بشمول اسکریننگ، اور ملاقات کا وقت طے کرنے کے لیے، کال کریں 804-205-3501 ۔

رچمنڈ اور ہینریکو ہیلتھ ڈسٹرکٹس کے PrEP کوآرڈینیٹر برنارڈ اسٹیک ہاؤس نے کہا، "ہمیں بھولنا نہیں یاد رکھنا ہے۔" "ہم یہ نہیں بھول سکتے کہ ہم ادویات اور علاج کے ساتھ کتنی دور آئے ہیں۔ PrEP میں کام کرنے سے مجھے امید ملتی ہے کہ روک تھام اور علاج کے امتزاج سے، ہم HIV کے پھیلاؤ کو ختم کر سکتے ہیں۔"

ساؤتھ ووڈ اپارٹمنٹس، موسبی کورٹ، اور گلپن کورٹ میں ریسورس سینٹرز کلینک کے اوقات کے دوران سلائیڈنگ پیمانے پر STI/HIV اسکریننگ پیش کرتے ہیں۔ کمیونٹی کے اراکین دستیابی اور اوقات دیکھنے کے لیے ریسورس سینٹرز کا صفحہ دیکھ سکتے ہیں۔ کمیونٹی ممبران اپنے قریب ورجینیا میں ایچ آئی وی ٹیسٹنگ کے اختیارات تلاش کرنے کے لیے rhhd.gov/VA-HIV-testing پر جا سکتے ہیں۔

درج ذیل RHHD کمیونٹی پارٹنرز مفت STI جانچ کی خدمات بھی پیش کرتے ہیں: نیشنز فاؤنڈیشن (804-716-7597)، اقلیتی صحت کنسورشیم (804-225-0820)، اور ہیلتھ بریگیڈ (804-358-6343 ext. 2145)۔ کمیونٹی ممبران درج ذیل لنک پر ٹیسٹنگ سائٹ تلاش کر سکتے ہیں: CDC ٹیسٹنگ سائٹ لوکیٹر ۔

ایچ آئی وی کے ساتھ رہنے والوں کے لیے، آر ایچ ایچ ڈی ریان وائٹکے ذریعے کم آمدنی والے یا کم بیمہ شدہ افراد کے لیے کم لاگت یا مفت ایچ آئی وی ادویات تک رسائی، کیس مینجمنٹ، اور دیگر امدادی خدمات پیش کرتا ہے۔ پروگرام RHHD ایک ریان وائٹ پارٹ بی سب وصول کنندہ ہے۔

رچمنڈ میں، کلینک اور فارمیسی جیسے وسائل سے قربت، نیز بیمہ کی حیثیت، اب بھی ریڈ لائننگ اور علیحدگی کی تاریخوں سے تشکیل پاتی ہے۔ امریکہ میں جو لوگ سیاہ فام/افریقی امریکی اور ہسپانوی/لاطینی کے طور پر شناخت کرتے ہیں وہ اپنی آبادی کے سائز کے مقابلے HIV سے غیر متناسب طور پر متاثر ہوتے ہیں، جس سے ظاہر ہوتا ہے کہ HIV کی روک تھام اور علاج مناسب طریقے سے ان کمیونٹیز تک نہیں پہنچ رہے ہیں۔ وہ لوگ جو کثیر النسلی کے طور پر شناخت کرتے ہیں وہ بھی غیر متناسب طور پر متاثر ہوتے ہیں۔

CDC کے مطابق ، تقریباً 31 ، 800 افراد نے امریکہ میں 2022 میں ایچ آئی وی حاصل کیا۔ ان میں سے:

• سیاہ فام/افریقی امریکی لوگ 37% (11,900) تھے، حالانکہ وہ آبادی کا 12% تھے۔
• ھسپانوی/لاطینی لوگ 33% (10,500) کے حساب سے تھے، حالانکہ وہ آبادی کے 18% کی نمائندگی کرتے تھے۔
• کثیر النسلی لوگ 4% (1,200) کے لیے تھے، حالانکہ وہ آبادی کا 2% نمائندگی کرتے تھے۔

قومی ایڈز پالیسی کا دفتر صحت عامہ کی تنظیموں اور کمیونٹی کے اراکین کو یاد دلاتا ہے کہ وہ اس سالانہ تقریب کا مشاہدہ کریں اور اپنے عزم پر ثابت قدم رہیں ایچ آئی وی انفیکشن اور عالمی سطح پر ایچ آئی وی کے ساتھ رہنے والے تمام لوگوں کو ضروری خدمات فراہم کریں۔

ایڈز کے عالمی دن کا تھیم 2024 "اجتماعی عمل: ایچ آئی وی کی ترقی کو برقرار رکھنا اور تیز کرنا" ہے۔ HIV.gov کے مطابق، یہ تھیم امریکی حکومت کی اس اہم پیشرفت کو استعمال کرنے کے عزم کو سمیٹتا ہے جو گزشتہ چار سے زیادہ دہائیوں کے دوران عالمی اور گھریلو HIV پروگراموں کے ذریعے کی گئی ہے، اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کام کر رہی ہے کہ کوئی کمیونٹی پیچھے نہ رہ جائے۔