یاد کرنے کے لیے تیار رہیں
آخری تازہ کاری: 18مئی 2026 ہم میں سے بہت سے لوگ اس مہینے زیادہ کھانا تیار کر رہے ہیں یا مزید کھلونے تحفے میں دے رہے ہیں۔ ہر کھانا اور ہر تحفہ خوشگوار ہونا چاہیے، اور یادداشت کے نوٹس پر دھیان دینا مددگار ثابت ہو سکتا ہے! ریکالز صارفین کو بتاتی ہیں کہ آیا انہوں نے خریدی گئی اشیاء میں ممکنہ بیماریوں یا چوٹوں کا سامنا کیا ہے۔ میں کیسے تلاش کروں...پڑھنا جاری رکھیں→
گھر اور سڑک پر موسم سرما کی حفاظت
آخری تازہ کاری: دسمبر 9 ، 2024 صحت عامہ صحت مند، لمبی زندگی گزارنے والے رہائشیوں کی دیکھ بھال کرتی ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ ہم بیماری پر توجہ دیتے ہیں، لیکن ہم چوٹ اور کمیونٹی کی حفاظت پر بھی توجہ دیتے ہیں۔ سردیوں میں، رہائشیوں کو سڑک کی خراب صورتحال، سرد درجہ حرارت، اور بجلی کی بندش کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے جس سے روزمرہ کی سرگرمیاں کم محفوظ ہو جاتی ہیں۔ RHHD کے ہنگامی تیاری کوآرڈینیٹر،...پڑھنا جاری رکھیں→
ایڈز کا عالمی دن: ایچ آئی وی کی ترقی کو برقرار اور تیز کریں۔
آخری تازہ کاری: دسمبر 9 ، 2024 اتوار، دسمبر 1 ، ایڈز کا عالمی دن تھا، دنیا بھر میں 32 ملین سے زیادہ لوگوں کے لیے سوگ منانے کا ایک موقع جو ایڈز سے متعلقہ بیماریوں سے مر چکے ہیں۔ امریکہ میں، اس سال ایڈز کے عالمی دن کا تھیم "اجتماعی عمل: ایچ آئی وی کی ترقی کو برقرار رکھنا اور تیز کرنا" ہے۔ محکمہ صحت اور انسانی خدمات کا کہنا ہے کہ...پڑھنا جاری رکھیں→
ذیابیطس کیا آپ جانتے ہیں؟
آخری اپ ڈیٹ: 19مئی، 2026 نومبر امریکی ذیابیطس کا مہینہ ہے۔ اس مہینے پری ذیابیطس کے خطرے کا ٹیسٹ مکمل کرنے کے لیے 60 سیکنڈ نکالیں، جو آپ کو یہ سمجھنے میں مدد دے سکتا ہے کہ آیا آپ کو ذیابیطس سے بچاؤ کے لیے اضافی اقدامات کرنے کی ضرورت ہے یا نہیں۔ میں نے ذیابیطس کے بارے میں سنا ہے، لیکن پری ڈایابیٹیز کیا ہے؟ پری ذیابطیس کے مریض خون میں گلوکوز کی سطح معمول سے زیادہ ہوتی ہے، لیکن...پڑھنا جاری رکھیں→
آپ کا شکریہ، نرس پریکٹیشنرز!
آخری اپ ڈیٹ: 19مئی 2026 نومبر 10–16 نرس پریکٹیشنرز ویک ہے۔ نرس پریکٹیشنرز ہماری صحت کی دیکھ بھال کے منظرنامے کا ایک اہم حصہ ہیں—وہ اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ زیادہ سے زیادہ رہائشی دیکھ بھال فراہم کرنے والے تک رسائی حاصل کریں۔ In Virginia, ہمارے پاس 17سے زیادہ500 NPs ہیں، جن میں سے کچھ RHHD میں کام کرتے ہیں! اس ہفتے، ہم مندرجہ ذیل کا جشن منا رہے ہیں...پڑھنا جاری رکھیں→
اسے چھوڑنا کہتے ہیں: RHHD تمباکو کے خاتمے کی حمایت کرتا ہے۔
نومبر پھیپھڑوں کے کینسر سے آگاہی کا مہینہ ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر امریکہ میں کینسر سے ہونے والی اموات کی سب سے بڑی وجہ ہے، اور پھیپھڑوں کے کینسر کے 90% کیسز کا تعلق سگریٹ نوشی سے ہے۔ اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں، تو ابھی چھوڑنا ہی سب سے بہتر کام ہے جو آپ اپنے پھیپھڑوں کو صحت مند رکھنے کے لیے کر سکتے ہیں۔ پڑھنا جاری رکھیں→
CHA ترجیحات: دماغی صحت
آج ہم دماغی صحت پر توجہ دے رہے ہیں۔ آپ میں سے 30% سے زیادہ لوگوں نے کہا کہ دماغی صحت کے خدشات—بشمول بے چینی، ڈپریشن، اور خود کو نقصان—سب سے بڑے صحت کے مسائل میں سے ایک تھے جن کا اس وقت ہماری کمیونٹیز کو سامنا ہے۔ کمیونٹی ہیلتھ امپروومنٹ پلان (CHIP) RHHD کو یہ فیصلہ کرنے میں مدد کرے گا کہ اس اہم مسئلے کو کیسے حل کیا جائے۔ پہلا اہم مرحلہ رچمنڈ اور ہینریکو ریجنل ریسورس گائیڈ برائے مادہ کے استعمال اور طرز عمل اور دماغی صحت ہے۔ گائیڈ فراہم کرتا ہےپڑھنا جاری رکھیں→
RHHD کی ایڈولسنٹ ہیلتھ ٹیم، سنڈی پلیڈو میں خوش آمدید!
Cindy Pulido RHHD کے تازہ ترین عملے کے ارکان میں سے ایک ہے! وہ ہماری پاپولیشن ہیلتھ ٹیم میں ایڈولیسنٹ ہیلتھ کوآرڈینیٹر کے طور پر شامل ہوتی ہے۔ تمارا جونز، پاپولیشن ہیلتھ مینیجر، کہتی ہیں کہ سنڈی RHHD کے عملے اور کمیونٹی پارٹنرز کے ساتھ مل کر ایسے پروگراموں اور اقدامات کو ڈیزائن کرنے کے لیے کام کرے گی جو رچمنڈ سٹی کے ذریعے نوعمروں کی صحت اور بہبود کو فروغ دینے پر مرکوز ہیں...پڑھنا جاری رکھیں→
چھاتی کے کینسر سے آگاہی کا مہینہ
آخری تازہ کاری: اکتوبر 22, 2024 اکتوبر میں، ہم ملک بھر میں عام طور پر پائے جانے والے کینسروں میں سے ایک کو پہچانتے ہیں: چھاتی کا کینسر۔ چھاتی کے کینسر کا علاج کرنا سب سے آسان ہے جب ڈاکٹروں کو اس کا جلد پتہ چل جائے، اس لیے خطرے کے عوامل اور اسکریننگ کے بارے میں اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے بات کرنا ضروری ہے۔ اگر آپ کو چھاتی کے کینسر کا اوسط خطرہ ہے، تو یو ایس پریوینٹیو سروسز ٹاسک فورس تجویز کرتی ہے کہ آپ ایک بار چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ شروع کریں...پڑھنا جاری رکھیں→
اپنے بچے کی حفاظت کریں اور لیڈ پوائزننگ کی جانچ کریں۔
اکتوبر 20-26 لیڈ پوائزننگ سے بچاؤ کا ہفتہ ہے۔ ڈونا ہوانگ RHHD کا لیڈ سیف اینڈ ہیلتھی ہومز انیشی ایٹو چلاتی ہیں، اور وہ کہتی ہیں کہ بچاؤ کا سب سے اہم مرحلہ خون کے ٹیسٹ کے ذریعے بچوں کو لیڈ پوائزننگ کی جانچ کرانا ہے۔ ڈونا کہتی ہیں، "سیسے کا زہر خاموش ہو سکتا ہے۔ "لیڈ پوائزننگ کی کوئی واضح علامات نہیں ہیں جب تک کہ یہ پہلے سے ہی انتہائی حد تک نہ ہو۔ سب سے پہلی چیز مرکزی اعصابی نظام پر اثر انداز ہوتی ہے۔ اگر اسے جلد دریافت نہ کیا جائے تو ایک چھوٹا بچہ ترقیاتی چیلنجوں کا سامنا کر سکتا ہے۔"پڑھنا جاری رکھیں→
تپ دق ٹیم میں خوش آمدید، ماریو!
RHHD نے حال ہی میں تپ دق کے ایک نئے آؤٹ ریچ ورکر کا خیرمقدم کیا: ماریو مارٹینیز! ماریو برسوں سے RHHD ٹیم کا حصہ رہا ہے۔ اس نے پہلے COVID-19 کنٹینمنٹ میں اور ساؤتھ ووڈ ریسورس سینٹر میں کمیونٹی ہیلتھ ورکر (CHW) کے طور پر کام کیا۔ تپ دق ایک متعدی بیماری ہے جو پھیپھڑوں اور جسم کے دیگر حصوں کو متاثر کر سکتی ہے۔ ٹی بی قابل علاج ہے، لیکن علاج میں کافی وقت لگتا ہے اور...پڑھنا جاری رکھیں→
CHA ترجیحات: دائمی بیماری
RHHD کے کمیونٹی ہیلتھ اسسمنٹ (CHA) نے تین بڑے شعبوں کا انکشاف کیا جہاں رہائشیوں کو صحت کے بڑے چیلنجز کا سامنا کرنا پڑا: کمیونٹی سیفٹی اور تشدد کی روک تھام، دائمی بیماری، اور دماغی، صحت، بشمول مادہ کے استعمال کی خرابی آج، ہم دائمی بیماری پر توجہ مرکوز کر رہے ہیں۔ CDC دائمی بیماریوں کی تعریف "ایسے حالات کے طور پر کرتا ہے جو 1 سال یا اس سے زیادہ چلتی ہیں اور انہیں مسلسل طبی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے یا روزمرہ کی زندگی کی سرگرمیوں کو محدود کرتے ہیں، یا دونوں۔" دائمی بیماریوں میں دل کی بیماری، کینسر اور ذیابیطس شامل ہو سکتے ہیں۔ مزید تحقیق میں یہ بھی شامل ہے...پڑھنا جاری رکھیں→