آخری تازہ کاری: مئی 19, 2026
اگر آپ سردی کے شوقین نہیں ہیں تو جان لیں کہ سردیوں کے مہینے کم از کم ایک چیز کے لیے اچھے ہوتے ہیں: یہ ریڈون کے ٹیسٹ کے لیے بہترین وقت ہوتے ہیں، جو ایک قدرتی تابکار گیس ہے جو پھیپھڑوں کے کینسر کا سبب بن سکتی ہے۔
ریڈون کی نمائش کے دوران سب سے زیادہ خطرہ کس کو ہوتا ہے؟ اور ہم ریڈون کی جانچ کیسے کرتے ہیں؟ خوش قسمتی سے ہم سب کے لیے، VDH کے پاس Radon کوآرڈینیٹر ریان پیرس ہے۔ اور VDH کے ریڈیولاجیکل ہیلتھ کے ڈویژن میں 24 سال سے زیادہ کے ساتھ، اسے جوابات مل گئے ہیں۔
کسی کو ریڈون کا سامنا کہاں اور کیسے ہوتا ہے؟
آپ کچھ گھروں، اسکولوں، یا کام کی جگہوں کے اندر ریڈون کی زیادہ مقدار کے سامنے آ سکتے ہیں – خاص طور پر اگر وہ خراب ہوادار ہوں۔ آؤٹ ڈور ریڈون کی سطح عام طور پر بہت کم ہوتی ہے، لیکن یہ مقام کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہے۔ آپ VDH ویب سائٹ پر Virginia کے ریڈون رسک میپ کو دیکھ کر دیکھ سکتے ہیں کہ آپ ایسے علاقے میں رہتے ہیں جہاں ریڈون کا خطرہ زیادہ ہو۔
کیا کچھ لوگوں کو ریڈون کی نمائش سے کینسر کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے؟
کسی بھی ریڈون کی نمائش میں کچھ خطرہ ہوتا ہے، اور ریڈون کی نمائش کی کوئی بھی سطح ہمیشہ محفوظ نہیں ہوتی ہے۔ تمباکو نوشی اب تک کا سب سے خطرناک رویہ ہے جو آپ کے ریڈون کے خطرے کو بڑھا دے گا۔ موجودہ تمباکو نوشی کرنے والوں میں کبھی بھی تمباکو نوشی نہ کرنے والوں کے مقابلے میں ریڈون کا خطرہ تقریباً دس گنا زیادہ ہوتا ہے!
میں اپنے گھر میں ریڈون کی سطح کیسے جانچ سکتا ہوں؟
ریڈون ٹیسٹ کی دو مختلف قسمیں ہیں - قلیل مدتی اور طویل مدتی۔ ایک قلیل مدتی ٹیسٹ 2-7 دن تک رہتا ہے اور اگر شدید موسم کی توقع ہو تو اسے انجام نہیں دیا جانا چاہیے۔ طاقتور طوفان بعض اوقات انڈور ریڈون کی سطح میں عارضی طور پر اونچی اسپائکس کا سبب بن سکتے ہیں۔
زیادہ تر گھروں میں ریڈون کی سطح میں موسمی اتار چڑھاؤ نظر آتا ہے۔ سردیوں میں عام طور پر سب سے زیادہ نتائج آتے ہیں اور گرمیوں میں سب سے کم۔ آپ کے گھر کی ریڈون کی سطح بھی گراؤنڈ فلور پر سب سے زیادہ ہوگی۔ قلیل مدتی ٹیسٹ کٹس کی وسیع اقسام ہارڈویئر اسٹورز یا آن لائن دستیاب ہیں جن کی قیمت $10سے20تک ہے۔ جب تک سامان ختم ہو جاتا ہے، آپ www.vdhradon.org پر $3 میں قلیل مدتی ٹیسٹ کٹس خرید سکتے ہیں۔ ابتدائی بارڈر لائن قلیل مدتی ٹیسٹ کے نتیجے کی تصدیق کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ ایک طویل مدتی ٹیسٹ کیا جائے جو پورے کیلنڈر سال تک جاری رہے۔ ان کی قیمت تقریبا $25سے35 ہے اور یہ آن لائن وینڈر سے مل سکتی ہیں۔
اگر میری ٹیسٹ کٹ ریڈون کی اعلی سطح دکھاتی ہے، تو میں آگے کیا کروں؟
اگر آپ کے پاس تصدیق شدہ ٹیسٹ کے نتائج 4ہیں۔0 pCi/L یا اس سے زیادہ، آپ کو گھر میں ریڈون کی مقدار کم کرنے کے لیے استعمال ہونے والے کسی بھی عمل کو کم کرنے پر غور کرنا چاہیے۔ مٹیگیشن سسٹم عام طور پر ایک دن میں نصب کیا جا سکتا ہے اور اس میں پی وی سی پائپنگ شامل ہوتی ہے جو ایک فین سے جڑی ہوتی ہے جو 24/7 چلتی ہے تاکہ سکشن فراہم کی جا سکے۔ یہ نظام آپ کے گھر کے نیچے سے ریڈون گیس کو نکالنے اور اسے کسی بھی ممکنہ سانس لینے کی جگہ سے باہر نکالنے کی کوشش کرتا ہے۔ پیشہ ور ریڈون مٹیگیٹرز اور ٹیسٹرز جو اس وقت VA کوڈ کے مطابق تصدیق شدہ ہیں، نیشنل ریڈون سیفٹی بورڈ اور نیشنل ریڈون پروفیشینسی پروگرام کی ویب سائٹس پر دستیاب ہیں۔
اگر آپ کی ٹیسٹ کٹ میں ریڈون کی اعلی سطح نہیں دکھائی دیتی ہے، تو آپ اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کچھ اقدامات کر سکتے ہیں کہ آپ کا گھر اسی طرح رہے! باہر کی ہوا کو مزید اندر لا کر اور فاؤنڈیشن کی دراڑ کو سیل کر کے اپنے گھر میں وینٹیلیشن کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی۔ ایندھن جلانے والی بھٹیاں اور ایگزاسٹ پنکھے ہوا کا منفی دباؤ بناتے ہیں جو گھر میں زیادہ ریڈون لے سکتے ہیں، اس لیے ان کا استعمال کم سے کم کریں۔
نیشنل ریڈون ایکشن منتھ 31جنوری کو ختم ہوا، لیکن ریڈون کے خطرے کو کم کرنے کی جدوجہد جاری ہے! اپنا ٹیسٹ کٹ آرڈر کریں vdhradon.org آج۔ اور اگر آپ تمباکو کے استعمال کو کم کرنے میں مدد چاہتے ہیں—جو ریڈون سے متعلق پھیپھڑوں کے کینسر کے خطرے کو کم کرتا ہے، اور دیگر کئی صحت کے فوائد بھی—تو تمباکو چھوڑنے کی ماہر سارہ برک ہیڈ کے ساتھ ہمارا انٹرویو دیکھیں!