چائلڈ کیئر پرووائیڈرز

1 کھلونے اکثر دھوئے۔

چھوٹے بچے اکثر کھیلتے ہوئے اپنے کھلونے منہ میں ڈال لیتے ہیں۔ کھلونے اکثر دھونے سے کھلونوں کے باہر سے سیسہ کی باقیات کو ہٹایا جا سکتا ہے اور بچوں کو کھیلتے ہوئے حادثاتی طور پر اسے کھانے سے روکا جا سکتا ہے۔ پرانے اور قدیم کھلونے سیسہ کی نمائش کا عام ذریعہ ہیں، اس لیے ان کھلونوں کو چھوٹے بچوں سے بالکل دور رکھنا بہتر ہوگا۔

2 اس بات کو یقینی بنائیں کہ تمام بچے کھانے سے پہلے اپنے ہاتھ دھو لیں۔

Washing hands well before eating all snacks and meals will prevent children from ingesting any lead they may have gotten on their hands while playing outside or while crawling on their hands and knees. The CDC has some excellent graphics and posters to encourage good hand washing hygiene. To browse and/or access their materials, visit this page: Handwashing Health Promotion Materials

3 روزانہ کاؤنٹرز، میزوں اور کھانے کی تیاری کے علاقوں کو صاف کریں۔

Lead dust can settle on countertops, tables, and food preparation areas. Wiping down these areas daily with a wet cloth can remove lead dust before it gets into food or onto children's hands.

4 گیلے وائپ اور گیلے موپ فرش، بیس بورڈز، اور داخلی راستے ہفتہ وار

زیادہ رگڑ والے حصے (جیسے فرش پر یا دروازے کے جاموں کے خلاف دروازہ رگڑنا) سیسہ کی دھول پیدا کر سکتا ہے اور سیسہ پر مبنی پینٹ پر چپک جاتا ہے، جس سے چھوٹے چھوٹے فلیکس رہ جاتے ہیں جنہیں بچے حادثاتی طور پر سانس لے سکتے ہیں یا پی سکتے ہیں۔ مزید برآں، سیسہ سے آلودہ مٹی کو غلطی سے جوتوں کے نیچے کے اندر تلاش کیا جا سکتا ہے۔ گیلے مسح اور گیلے موپنگ زیادہ رگڑ اور زیادہ ٹریفک والے علاقوں میں ہفتہ وار بچوں کے سیسہ کے ممکنہ نمائش کے ذرائع میں سے کسی کے رابطے میں آنے کے خطرے کو کم کر سکتا ہے۔

1 چھوٹے بچوں کو اپنے ہاتھ اچھی طرح دھونے کا طریقہ دکھائیں۔

Washing children's hands well after they play outside and before all meals will prevent them from ingesting any lead dust particles that may have gotten on their hands during play. The CDC has some excellent graphics and posters to encourage good hand washing hygiene. To browse and/or access their materials, visit this page: Handwashing Health Promotion Materials

2 اچھی غذائیت کی حوصلہ افزائی کریں۔

چھوٹے بچے تیزی سے بڑھ رہے ہیں اور ترقی کر رہے ہیں۔ اچھی غذائیت انہیں صحت مند اور مضبوط بننے میں مدد دے گی اور اگر وہ بے نقاب ہو جائیں تو ان کے جسم میں سیسہ کے جذب کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔ چھوٹے بچوں کے جسم بڑوں کے جسموں سے زیادہ سیسہ جذب کرتے ہیں۔ چھوٹے بچوں کو کیلشیم، آئرن اور وٹامن سی سے بھرپور خوراک ہونی چاہیے۔

3 والدین کی حوصلہ افزائی کریں کہ وہ اپنے بچے کو 1 اور 2عمر میں بلڈ لیڈ ٹیسٹ کروانے کے لیے لے جائیں۔

سیسے کی نمائش چھوٹے بچوں پر نقصان دہ، منفی اثرات مرتب کر سکتی ہے چاہے ان میں کوئی علامات نہ ہوں۔ درحقیقت، زیادہ تر بچوں میں سیسے کی نمائش کی کوئی علامت نہیں دکھائی دے گی۔ یہ یقینی طور پر جاننے کا واحد طریقہ ہے کہ وہ سیسہ سے متاثر ہوئے ہیں خون کے لیڈ ٹیسٹ کے ذریعے۔ والدین کی حوصلہ افزائی کریں کہ وہ اپنے بچوں کو 1 اور 2 عمر میں بلڈ لیڈ ٹیسٹ کروانے کے لیے لے جائیں (یا اگر ان کے بچے نے کبھی بلڈ لیڈ ٹیسٹ نہیں کروایا ہے تو 6 کی عمر تک)۔

Our Educational Materials page has many flyers and brochures that you may use to help spread important lead poisoning prevention information to parents, caregivers, and other child care providers. 

1 پینٹ کو چھیلنے اور چھیلنے کے لئے اکثر چیک کریں۔

If you discover any chipping and peeling paint in your child care facility, make sure it is swiftly and safely repaired. Chipping and peeling lead based paint is one of the primary sources of lead exposure in young children.

2 پالنا اور فرنیچر کو سیسہ کے کسی بھی ممکنہ ذرائع سے دور رکھیں

پالنا اور دیگر فرنیچر کو ممکنہ سیسہ کی نمائش والے علاقوں سے دور لے جانے سے، آپ چھوٹے بچوں کے سیسہ کے سانس لینے یا کھانے کے خطرے کو کم کرتے ہیں۔ ان علاقوں میں بیوہ سلیں، بیس بورڈز، یا دیواروں پر چِپنگ اور چھیلنے والی پینٹ اور زیادہ ٹریفک والے علاقے شامل ہو سکتے ہیں جہاں جوتوں پر مٹی سے سیسہ عمارت میں لایا گیا ہو۔

3 سیسہ کے لیے اپنے پانی کی جانچ کروائیں۔

اس دوران، پانی استعمال کرنے سے پہلے پائپوں کو 60 سیکنڈ تک فلش کریں، اور کھانا پکانے اور پینے کے لیے صرف ٹھنڈا پانی استعمال کریں۔ بچوں کے فارمولے کو ملانے کے لیے نل سے گرم پانی استعمال کرنے سے گریز کریں۔ گرم پانی سیسہ پر مشتمل پائپوں کے لیے زیادہ سنکنرن ہوتا ہے۔ 1986 میں لیڈ سروس لائنوں پر پابندی لگا دی گئی تھی لیکن بہت سی اب بھی زیر زمین ہیں، جو پرانی عمارتوں اور گھروں کو پانی فراہم کرتی ہیں۔

4. Have the paint and soil in and around your facility tested for lead by a certified lead inspector

آپ EPA سے تصدیق شدہ لیڈ انسپکٹر کے ذریعے اپنے گھر میں لیڈ کی جانچ کر سکتے ہیں۔  ایک پیشہ ور خود کرنے سے زیادہ مکمل اور زیادہ درست ہونے کا امکان ہے۔