فراہم کنندہ صحت اور حفاظت کے وسائل

EMS کا ورجینیا آفس ہماری کمیونٹیز کی خدمت میں مدد کرنے کے لیے سب سے آگے رہنے کے لیے آپ کا شکریہ۔ EMS فراہم کنندہ کے طور پر آپ کی خدمت اہمیت رکھتی ہے، اور آپ واقعی زندگی بچانے میں مدد کرنے میں فرق پیدا کر رہے ہیں۔ ذیل میں فراہم کنندہ کی صحت اور حفاظت کے بارے میں کچھ مددگار وسائل ہیں۔ ہم اس صفحہ کو باقاعدگی سے اپ ڈیٹ کرتے رہیں گے کیونکہ مزید وسائل دستیاب ہوں گے۔

نمایاں تعلیمی وسائل

 

  • CDC کے کام کی جگہ کی حفاظت اور صحت کے موضوعات: یہ صفحہ صحت اور حفاظت کے موضوعات کی ایک وسیع لائبریری پر مشتمل ہے۔
  • ہنگامی وقوعہ کی بحالی: ہنگامی واقعات کی بحالی سے متعلق اہم موضوعات کا جائزہ لیتا ہے، بشمول آپریشنل مسائل، انسانی فزیالوجی، موسمی مسائل، ٹیکنالوجی، اور مناسب حفاظتی لباس اور بہتر حکمت عملی کے طریقہ کار کے استعمال کے ذریعے فائر فائٹرز اور دیگر ہنگامی جواب دہندگان کی بہتر حفاظت کرنے کے طریقے۔
  • ایمرجنسی ریسپونڈر سیفٹی انسٹی ٹیوٹ: انسٹی ٹیوٹ پبلک سیفٹی لیڈروں کے ایک غیر رسمی ایڈوائزری پینل کے طور پر کام کرتا ہے جو امریکہ کے ایمرجنسی ریسپانسرز کی اموات اور زخمیوں کو کم کرنے کے لیے پرعزم ہے۔  یہ ویب سائٹ جواب دہندگان کی صحت اور حفاظت کے بارے میں معلومات اور وسائل سے بھری ہوئی ہے۔
  • ایمرجنسی سروسز ایرگونومکس اور فلاح و بہبود: یہ ہینڈ بک اصلاحی اقدامات فراہم کرتی ہے جو ہنگامی جواب دہندگان کی حفاظت کو بڑھانے، کارکن کے معاوضے کے دعووں کے اخراجات کو کم کرنے، ہنگامی خدمات کے کیریئر کی لمبی عمر کو بڑھانے، اور اہلکاروں کو صحت مند ریٹائرمنٹ میں بھیجنے میں مدد فراہم کرتی ہے۔
  • EMS کلوز کالز: یہ ویب سائٹ پہلے جواب دہندگان کی چوٹ اور موت کے مسائل کو آگے لاتی ہے۔ یہ ویب سائٹ دوسرے جواب دہندگان سے سیکھنے پر توجہ مرکوز کرتی ہے جنہوں نے قریبی کالیں کی ہیں، زخمی ہوئے ہیں، یا ڈیوٹی کے دوران مر گئے ہیں۔
  • EMS سیفٹی پریکٹسز مینوئل: یو ایس فائر ایڈمنسٹریشن کے ذریعہ تیار کردہ، یہ دستی اس بات کا خاکہ پیش کرتا ہے کہ ایک حفاظتی پروگرام کیسے تیار کیا جائے جو EMS آپریشنز کے تمام پہلوؤں کا احاطہ کرے۔ یہ حفاظتی ضوابط اور رہنما خطوط کا احاطہ کرتا ہے جبکہ تنظیم میں حفاظت کی ثقافت کو فروغ دینے کی اہمیت پر بھی زور دیتا ہے۔
  • EMS میں تھکاوٹ: EMS پہل میں تھکاوٹ نے وسیع ادبی جائزے کیے اور فراہم کنندگان اور عوام کی صحت اور حفاظت کو یقینی بنانے کے لیے ایجنسیوں اور کمیونٹیز کے لیے رضاکارانہ، شواہد پر مبنی تھکاوٹ کے خطرے کے انتظام کے رہنما خطوط اور وسائل تیار کیے ہیں۔
  • نیشنل انسٹی ٹیوٹ برائے پیشہ ورانہ حفاظت اور صحت: NIOSH EMS فراہم کنندگان کے لیے صحت اور حفاظت کے مختلف وسائل مہیا کرتا ہے جیسے کہ انفوگرافکس، فیکٹ شیٹس، ویڈیوز، چوٹ کا ڈیٹا، اور پبلیکیشنز۔
  • نیشنل سیفٹی کلچر چینج انیشیٹو: یہ رپورٹ آگ اور ہنگامی خدمات کے ثقافتی پہلوؤں کو دیکھتی ہے جو پیشہ ورانہ بیماریوں، زخموں اور اموات میں حصہ ڈالتے ہیں۔ یہ آگ اور ہنگامی خدمات کے کلچر کی بنیادی تفہیم فراہم کرتا ہے، انفرادی اور تنظیمی طرز عمل کی نشاندہی کرتا ہے جو صحت اور حفاظت کو مثبت اور منفی طور پر متاثر کرتے ہیں، اور غیر محفوظ طریقوں کے بارے میں بیداری بڑھا کر تبدیلی کے لیے توجہ مرکوز کرنے والے شعبوں کو نمایاں کرتا ہے۔
  • NASEMSO شفٹ شیڈول فیٹیگ رسک اینالائزر ٹول: یہ ٹول ایک مفت اور عوامی طور پر دستیاب ٹول ہے جس کی بنیاد بائیو میتھیمیٹک فیٹیگ ماڈل پر مبنی ہے جو خاص طور پر EMS کمیونٹی کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے تاکہ ایجنسیوں کو کام کے نظام الاوقات بنانے اور جانچنے میں مدد ملے جو تھکاوٹ کے اثرات کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ یہ آلہ نیند اور تھکاوٹ کے بارے میں سابقہ ڈیٹا کی بنیاد پر فرضی کام کے نظام الاوقات کی محدود رینج کے لیے خطرے کی پیش گوئی کر سکتا ہے جو EMS اہلکاروں سے جمع کیے گئے ہیں۔
  • NFORS ایکسپوژر ٹریکنگ ایپ: کسی بھی فائر فائٹر کو ٹریک کرنے والے نئے نیشنل فائر آپریشنز رپورٹنگ سسٹم (NFORS) ایکسپوژر کے ساتھ، پیرامیڈک یا آفیسر ایکسپوژر ٹریکر تک رسائی اور استعمال کر سکتے ہیں جو ایک پرسنل ڈیٹا بیس کے طور پر کام کرتا ہے جو کام کی نمائش کی تفصیلی تاریخ فراہم کرتا ہے اور ایک پرائیویٹ، انکرپٹڈ اور محفوظ آن لائن ماحول میں نازک/ تکلیف دہ واقعات۔
  • NVFC Serve Strong: Serve Strong فائر فائٹرز اور EMTs کو ثابت شدہ فلاح و بہبود کے پروگرام اور وسائل فراہم کرتا ہے تاکہ آپ کو کینسر سے بچنے، دل کے دورے کے خطرے کو کم کرنے، صحت کے رویے سے متعلق مسائل سے نمٹنے، اور آگ کے میدان میں اور باہر محفوظ طریقوں میں مشغول ہونے میں مدد ملے۔
  • فائر-ای ایم ایس اسٹیشنوں کے ڈیزائن کے لیے حفاظت اور صحت کے تحفظات: کام کے محفوظ اور صحت مند ماحول کے حصول کے لیے نئی اور تجدید شدہ سہولیات کے لیے ڈیزائن کی سفارشات۔
  • قومی EMS کلچر آف سیفٹی کے لیے حکمت عملی: اس حکمت عملی دستاویز کا مقصد ایک ثقافتی تبدیلی کی تخلیق، حوصلہ افزائی اور حمایت کرتے ہوئے جمود کو تبدیل کرنا ہے جو جواب دہندہ، مریض اور کمیونٹی کی حفاظت کے منسلک ڈومینز کو بہتر بناتا ہے۔
  • ورجینیا فرسٹ ریسپانڈر ویلنس: یہ ویب سائٹ ان وسائل کے بارے میں معلومات فراہم کرتی ہے جو زندگیاں بچاتے ہیں اور ورجینیا کے پہلے جواب دہندگان کی مجموعی صحت کو بہتر بناتے ہیں۔

خصوصی EMS حفاظتی موضوعات

متعدی بیماریوں کی روک تھام اور کنٹرول

  • ویکسینیشن کی سفارشات: ورجینیا ڈیپارٹمنٹ آف ہیلتھ کی ویکسینیشن کی سفارشات اور صحت کی دیکھ بھال کرنے والے کارکنوں کے لیے تقاضے دیکھیں۔
  • EMS متعدی بیماری پلے بک: یہ دستاویز ایک منصوبہ بندی کی دستاویز میں معلومات کے متعدد ذرائع کو یکجا کرتی ہے جس میں متعدی ایجنٹوں کے مکمل اسپیکٹرم کو ایڈریس کیا جاتا ہے تاکہ EMS ایجنسیوں کو اپنی سروس پالیسیاں تیار کرنے کے لیے ایک جامع حوالہ وسیلہ بنایا جا سکے۔
  • EMS میں انفیکشن کی روک تھام کے لیے گائیڈ: اس گائیڈ کا مقصد EMS سسٹم کے جواب دہندگان کی ضروریات کے مطابق مؤثر انفیکشن سے بچاؤ کے پروگراموں کے ذریعے ایک محفوظ کام کی جگہ فراہم کرنے میں EMS ایجنسیوں کی مدد اور رہنمائی کرنا ہے۔
  • Covid-19 وسائل: EMS فراہم کنندگان کے لیے صحت اور حفاظت کی تازہ ترین معلومات حاصل کرنے کے لیے دفتر EMS کا COVID-19 صفحہ دیکھیں۔
  • ریاست بھر میں اپنانے کے لیے EMS وبائی انفلوئنزا کے رہنما خطوط: یہ دستاویز ریاستی اور مقامی ہنگامی طبی خدمات کی ایجنسیوں کی طرف سے غور کے لیے وسیع البنیاد وبائی انفلوئنزا رہنما خطوط فراہم کرتی ہے۔
  • مونکی پوکس کے لیے EMS تحفظات: شناخت کریں، الگ کریں اور مطلع کریں | NETEC: CDC بندر پاکس کے کیس کی کانٹیکٹ ٹریسنگ کر رہا ہے اور مقامی صحت عامہ کے محکموں کو مطلع کر دیا گیا ہے، اور اس بات کا امکان نہیں ہے کہ EMS کلینشینز کو مانکی پوکس وائرس کا خطرہ کم ہے۔ تاہم، بیماری کے بارے میں معلومات کا جائزہ لینا اب بھی مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔
  • مونکی پوکس کے بارے میںCDC معلومات: مونکی پوکس کے بارے میں عمومی معلومات۔
  • NFORS ایکسپوژر ٹریکنگ ایپ: کسی بھی فائر فائٹر کو ٹریک کرنے والے نئے نیشنل فائر آپریشنز رپورٹنگ سسٹم (NFORS) ایکسپوژر کے ساتھ، پیرامیڈک یا آفیسر ایکسپوژر ٹریکر تک رسائی اور استعمال کر سکتے ہیں جو ایک پرسنل ڈیٹا بیس کے طور پر کام کرتا ہے جو کام کی نمائش کی تفصیلی تاریخ فراہم کرتا ہے اور ایک پرائیویٹ، انکرپٹڈ اور محفوظ آن لائن ماحول میں نازک/ تکلیف دہ واقعات۔

ایبولا وسائل

  • VDH ایبولا - ہیلتھ کیئر پروفیشنلز کے لیے معلومات
  • VDH ایبولا (ایبولا وائرس کی بیماری) فیکٹ شیٹ
  • VDH ایبولا کی معلومات کی ویب سائٹ
  • صحت کی دیکھ بھال کرنے والے کارکنوں کے لیے ایبولا کے بارے میں NIOSH معلومات
  • ایبولا کے بارے میںCDC عمومی معلومات: ایبولا وائرس کی بیماری (ای وی ڈی) لوگوں اور غیر انسانی پریمیٹوں میں ایک نایاب اور مہلک بیماری ہے۔ ای وی ڈی کا سبب بننے والے وائرس بنیادی طور پر سب صحارا افریقہ میں واقع ہیں۔ لوگ کسی متاثرہ جانور (چمگادڑ یا غیر انسانی پریمیٹ) یا ایبولا وائرس سے متاثرہ بیمار یا مردہ شخص سے براہ راست رابطے کے ذریعے ای وی ڈی حاصل کر سکتے ہیں۔ یو ایس فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن (FDA) نے EVD کی روک تھام کے لیے ایبولا ویکسین rVSV-ZEBOV (تجارتی نام "Ervebo") کی منظوری دے دی ہے۔ rVSV-ZEBOV ویکسین ایبولا وائرس کی صرف زائر ایبولا وائرس پرجاتیوں کے خلاف محفوظ اور حفاظتی پائی گئی ہے۔
  • CDC کی عبوری گائیڈنس برائے ایمرجنسی میڈیکل سروسز (EMS) سسٹمز اور 9-1-1 ایمرجنسی کمیونیکیشن سینٹرز/پبلک سیفٹی آنسرنگ پوائنٹس (ECC/PSAPs) ایبولا وائرس کی بیماری کے لیے زیر تفتیش مریضوں کے انتظام کے لیے (PUIs) ریاستہائے متحدہ میں ملازمین اور سپروائزرز کو اس معلومات کو سمجھنے کے لیے کہ کس طرح عملے اور سپروائزرز کو سمجھنا چاہیے۔ جواب دینے اور محفوظ رہنے کے لیے۔ سپروائزر اس معلومات کو EMS اہلکاروں کی تیاری، تعلیم اور تربیت کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔ PUIs کو جواب دیتے وقت افراد محفوظ رہنے کے لیے اس معلومات کا استعمال کر سکتے ہیں۔
  • ایبولا کے مشتبہ / تصدیق شدہ مریضوں کی نقل و حمل: ریاستہائے متحدہ میں ایبولا وائرس کی بیماری کے ساتھ مشتبہ یا تصدیق شدہ مریضوں کی: ریاستی EMS حکام اور علاقائی اور ریاستی EMS منصوبہ ساز اس معلومات کو علاقائی ٹرانسپورٹ نیٹ ورکس، مقامی نقل و حمل کے منصوبوں، اور معیاری آپریٹنگ طریقہ کار کو تیار کرنے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔ مینیجرز اور میڈیکل ڈائریکٹرز اس رہنمائی کو اپنی خدمات کے لیے طریقہ کار اور پروٹوکول تیار کرنے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں تاکہ PUIs اور تصدیق شدہ ایبولا کے مریضوں کی انٹرفیسلیٹی ٹرانسپورٹ (بشمول انٹرا اسٹیٹ یا انٹراسٹیٹ) کا انتظام کیا جا سکے۔ وہ معلومات کو EMS اہلکاروں کی تیاری، تعلیم اور تربیت کے لیے بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ انفرادی فراہم کنندگان اس معلومات کو محفوظ رہنے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں جب PUIs یا ایبولا ہونے کی تصدیق شدہ مریضوں کو جواب دیتے ہوئے اور انہیں منتقل کرتے ہیں۔
  • ایبولا وائرس کی بیماری (EVD) کے مریضوں کے لیے ایئر میڈیکل ٹرانسپورٹ کے بارے میں رہنمائی: EVD کے مریضوں کے AMT کے دوران صحت کی دیکھ بھال کرنے والے اہلکاروں اور مریضوں کی حفاظت کو یقینی بنانے کے لیے اس رہنمائی کا استعمال کریں۔ پائلٹوں، دیگر ہوائی جہاز کے اہلکاروں، اور صفائی کے عملے کو سمجھائیں کہ نقل و حمل سے پہلے، دوران، اور بعد میں کیا خصوصی کارروائیاں ہونی چاہئیں، اور کیسے محفوظ رہنا ہے۔
  • ایبولا کے ساتھ بچوں کے مریضوں کی نقل و حمل: ایبولا کے لیے تحقیقات (پی یو آئی) کے تحت بچوں کے مریضوں (<18 سال کی عمر) سے متعلق پوچھ گچھ اور کالوں کا جواب دیتے ہوئے کارکنوں، بچوں اور خاندان کے افراد کو محفوظ رکھنا۔ مینیجرز کو اس معلومات کو عملے کو سمجھنے اور سمجھانے کے لیے استعمال کرنا چاہیے کہ کیسے جواب دیا جائے اور محفوظ رہیں۔ انفرادی فراہم کنندگان اس معلومات کو ایبولا کے مشتبہ مریضوں کو جواب دینے اور محفوظ رہنے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔

خطرناک مواد

  • ایمرجنسی رسپانس گائیڈ بک: یو ایس پائپ لائن اور مضر مواد سیفٹی ایڈمنسٹریشن کی ایمرجنسی رسپانس گائیڈ بک پہلے جواب دہندگان کو پہلے 30 منٹوں کے دوران ہزمیٹ ٹرانسپورٹ کے حادثات سے نمٹنے میں مدد کرنے کے لیے جانے والے مینوئل کے ساتھ فراہم کرتی ہے۔
  • EMS کے لیے اعصابی ایجنٹ کی معلومات: یہ دستاویز عصبی ایجنٹ کی نمائش سے اپنے آپ کو پہچاننے، علاج کرنے اور بچانے کے لیے معیاری پروٹوکول پر ایک فوری ریفریشر فراہم کرتی ہے۔
  • PPE کے تقاضے: OSHA کے "خطرناک مادوں کی ریلیز کے متاثرین کے علاج اور نقل و حمل کے دوران EMS کے جواب دہندگان کی حفاظت کے لیے بہترین طرز عمل" خطرناک مادوں سے متاثر ہونے والے مریضوں کی نقل و حمل کرنے والے فراہم کنندگان کی بہترین حفاظت کرنے کا طریقہ بتاتا ہے۔
  • Fentanyl کی نمائش کی روک تھام: سنٹر فار ڈومیسٹک پریپرڈنس نے ایک مختصر ویڈیو بنائی جس میں Fentanyl آگاہی اور واقعات کا جواب دیتے وقت مصنوعی اوپیئڈز کے نمائش سے بچنے کے بہترین طریقوں پر توجہ دی گئی۔

EMS فراہم کرنے والوں کے خلاف حملے

ایمرجنسی وہیکل آپریشن اور روڈ وے سیفٹی

آلات کی خراب گاڑی کی اطلاع دینا

  • NHTSA ناقص ہنگامی گاڑی اور آلات کی اطلاع دینا: گاڑیوں اور آلات کے ممکنہ مسائل کی اطلاع نیشنل ہائی وے اور ٹریفک سیفٹی ایڈمنسٹریشن کو دینے کے لیے اس لنک کا استعمال کریں۔
  • FDA میڈیکل ڈیوائس رپورٹنگ سسٹم: صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور افراد جن کو میڈیکل ڈیوائس سے متعلق کوئی مسئلہ درپیش ہے ان کی حوصلہ افزائی کی جاتی ہے کہ وہ میڈیکل ڈیوائس کے منفی واقعات یا پروڈکٹ کے مسائل کی اطلاع FDA کو MedWatch، FDA سیفٹی انفارمیشن اینڈ ایڈورس ایونٹ رپورٹنگ پروگرام کے ذریعے دیں۔

ورزش اور غذائیت

  • EMS پریکٹیشنرز کے لیے ٹاسک پرفارمنس اور صحت میں بہتری کی سفارشات: جسمانی فٹنس کے شعبے میں، NAEMT امریکن کونسل آن ایکسرسائز (ACE) کے ساتھ مل کر EMS پریکٹیشنرز کے لیے تجویز کردہ جسمانی فٹنس گائیڈ لائنز تیار کرنے کے لیے کام کر رہا ہے۔ کام پر پٹھوں کی چوٹوں کی تعداد اور شدت کو کم کرنے میں بالآخر مدد کرنے کے مقصد سے، یہ رہنما خطوط جسمانی تندرستی کے تقاضوں پر مبنی ہیں جو EMTs اور پیرامیڈیکس کے ذریعہ اپنی ملازمتوں کی روزانہ کی کارکردگی میں مختلف قسم کے پیشہ ورانہ کاموں کو انجام دینے کے لیے درکار ہیں۔
  • ChooseMyPlate: صحت مند اور بجٹ کے موافق کھانوں کی تعمیر میں مدد کے لیے ترکیبیں اور وسائل فراہم کرتا ہے۔
  • اپنے راستے پر چلیں: صحت مند رہنے کے لیے ہر ایک کو جسمانی سرگرمی کی ضرورت ہوتی ہے۔ لیکن اپنے مصروف معمولات میں وقت نکالنا مشکل ہو سکتا ہے۔ اس صفحہ پر موو یور وے ٹولز، ویڈیوز اور فیکٹ شیٹس میں ایسے نکات ہیں جو تھوڑا زیادہ فعال ہونا آسان بناتے ہیں۔ اور چھوٹی تبدیلیاں صحت کے بڑے فوائد میں اضافہ کر سکتی ہیں!
  • Feeding America's Bravest: Survival Mediterranean Style!: یہ سائٹ ملک بھر کے فائر فائٹرز کے لیے بنائی گئی ہے اور ان سے متاثر ہے اور خاص طور پر فائر فائٹرز کو بہتر صحت کے لیے مدد کرنے کے لیے ایک ٹول کٹ کے طور پر تیار کی گئی ہے! اس کا مقصد فائر فائٹرز اور ان کے خاندانوں کو تعلیم، شرکت اور ترغیبات کے ذریعے کام اور گھر پر بحیرہ روم کی خوراک کے اصولوں کو شامل کرنے کی ترغیب دینا ہے۔
  • امریکیوں کے لیے جسمانی سرگرمی کے رہنما خطوط: ایسی معلومات فراہم کرتی ہے جو امریکیوں کو اپنے اور اپنے خاندان کے لیے صحت مند انتخاب کرنے میں مدد کرتی ہے، اور شواہد پر مبنی، کمیونٹی کی سطح کی مداخلتوں پر بحث کرتی ہے جو جسمانی طور پر فعال رہنے کو ان تمام جگہوں پر آسان انتخاب بنا سکتی ہے جہاں لوگ رہتے ہیں، سیکھتے ہیں، کام کرتے ہیں اور کھیلتے ہیں۔
  • پہلے جواب دہندگان کے لیے یوگا ® سائبر اکیڈمی
  • YMCA 360: YMCA سے مفت آن لائن ہوم ورزش ویڈیو۔
  • فٹنس بلینڈر: سینکڑوں مفت، مکمل طوالت والی ورزش ویڈیوز، ورزش کے پروگرام، اور کھانے کے منصوبے۔
  • Darbee: اعلی معیار کی فٹنس وسائل - مفت رسائی، ہمیشہ کے لیے، سب کے لیے۔

ہاٹ لائنز اور وارم لائنز

مفت اور رازدارانہ مدد دستیاب ہے 24/7

  • ابھی محفوظ کال  کریں:(206) 459-3020 یا 1-877-230-6060 ۔ Safe Call Now ایک خفیہ اور جامع، 24-گھنٹوں کی بحرانی ریفرل سروس ہے جو کہ تمام پبلک سیفٹی ملازمین، تمام ہنگامی خدمات کے اہلکاروں اور ملک بھر میں ان کے اہل خانہ کے لیے ہے۔
  • ایمرجنسی رسپانس کرائسز ٹیکسٹ لائن: "BADGE" کو 741741پر ٹیکسٹ کریں ۔ ایمرجنسی ریسپانڈر کرائسز ٹیکسٹ لائن ایک عالمی غیر منافع بخش تنظیم ہے جو SMS پیغام کے ذریعے بحران میں خفیہ مداخلت مفت فراہم کرتی ہے۔
  • 988 خودکشی اور کرائسس لائف لائن: کال کریں یا ٹیکسٹ کریں 988. نیشنل 988 Suicide & Crisis Lifeline پورے امریکہ میں خودکشی کے بحران یا جذباتی پریشانی میں مبتلا لوگوں کو مفت اور خفیہ جذباتی مدد فراہم کرتی ہے۔ نیشنل سوسائیڈ پریوینشن لائف لائن پورے امریکہ میں خودکشی کے بحران یا جذباتی پریشانی میں مبتلا لوگوں کو مفت اور خفیہ جذباتی مدد فراہم کرتی ہے۔ 988 کے بارے میں مزید معلومات کے لیے یہاں کلک کریں اور اس کے نفاذ کے بارے میں بیداری کیسے بڑھائی جائے۔
  • SAMHSA کی نیشنل ہیلپ لائن: 1-800-662-HELP (4357). سبسٹینس ابیوز اینڈ مینٹل ہیلتھ سروسز ایڈمنسٹریشن (SAMHSA) ہیلپ لائن ایک مفت، رازدارانہ، 24/7, 365-دن میں ایک سال کے علاج کا حوالہ اور معلوماتی سروس ہے (انگریزی اور ہسپانوی میں) ان افراد اور خاندانوں کے لیے جو ذہنی اور/یا مادے کے استعمال کی خرابی کا سامنا کرتے ہیں۔ یہ سروس مقامی علاج کی سہولیات، سپورٹ گروپس، اور کمیونٹی پر مبنی تنظیموں کو حوالہ فراہم کرتی ہے۔ کال کرنے والے مفت اشاعتوں اور دیگر معلومات کا آرڈر بھی دے سکتے ہیں۔
  • کمیونٹی سروس بورڈز (CSBs) مقامی ذہنی صحت کی معاونت اور خدمات تلاش کرنے کے لیے ایک بہترین وسیلہ ہیں اور عوامی طور پر مالی اعانت سے چلنے والی ذہنی صحت، ترقیاتی، اور مادہ کے استعمال کی خرابی کی خدمات میں داخلے کے واحد نکات کے طور پر کام کرتے ہیں۔ CSBs بھی دماغی صحت کی ہنگامی صورتحال کا جواب دے سکتے ہیں، دن میں 24 گھنٹے۔

*اس صفحہ پر غیر ورجینیا کامن ویلتھ یا غیر وفاقی ویب سائٹس Commonwealth of Virginia کے لنکس ان سائٹس پر پیش کردہ معلومات اور/یا مصنوعات کی یا امریکی حکومت، یا اس کے ملازمین میں سے کسی کی توثیق کے طور پر تشکیل نہیں دیتے ہیں۔*