واقعات

ہم آپ کو دعوت دیتے ہیں کہ اس دستاویزی فلم کو دیکھیں جو کسی عزیز کی دیکھ بھال کے اہم مسئلے کو اجاگر کرتی ہے۔ اس کے بعد مقامی ماہرین کے ساتھ کیئرگیونگ، ڈیمینشیا نیویگیشن، اور صحت مند زندگی کے سوالات و جواب کا موقع ملتا ہے۔ یہ ایونٹ مفت ہے اور ہر عمر اور سامعین کے لیے کھلا ہے۔ وسائل کی رہنمائی اور مفت ریفریشمنٹس فراہم کیے جاتے ہیں۔ مزید [...]

ہمارے ساتھ شامل ہوں ایک دلچسپ گفتگو میں فوسیا موسے، ایگزیکٹو ڈائریکٹر مین کمیونٹی انٹیگریشن اور ڈاکٹر یون گیریسن، ماہر نفسیات اور بیٹس کالج کے پروفیسر کے ساتھ، جب وہ 5Rs ماڈل پوسٹ ٹرامیٹک گروتھ متعارف کراتے ہیں، جو صومالی پناہ گزین خواتین کے ساتھ تحقیق کے ذریعے تیار کیا گیا ہے، اور یہ دریافت کرتے ہیں کہ اسے عملی طور پر شفا یابی کی حمایت کے لیے کیسے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ لچک، اور [...]

یہ سال کا سب سے لمبا دن ہے لہذا اپنے دھوپ کے چشمے، ایک کمبل، اور اپنے بہترین پکنک وائبس کو پکڑیں — آئیے مل کر دھوپ کا لطف اٹھائیں! لان میں لطف اندوز ہونے کے لیے اپنی پکنک لائیں! دوستوں اور خاندان والوں کا استقبال ہے — بس ہمیں بتائیں کہ آپ آ رہے ہیں! پتہ کے لیے RSVP: m.harden143@gmail.com بارش کی تاریخ: جون 26

دریافت کریں کہ چھوٹے، روزمرہ کے اعمال آپ کے دماغ کی صحت کو کس طرح سہارا دے سکتے ہیں۔ یہ انٹرایکٹو تجربہ دماغی صحت کے چھ ستونوں کو متعارف کرایا ہے، جس کے بعد نقل و حرکت، تناؤ سے نجات، سماجی روابط اور بہت کچھ کو فروغ دینے کے لیے بنائی گئی سرگرمیوں کو دریافت کرنے کا موقع ملتا ہے۔ اپنی اپنی مہم جوئی کا انتخاب کریں اور دیرپا، صحت مند عادات بنانے کے لیے علم کے ساتھ چھوڑ دیں۔ رجسٹر کریں۔

جیسے جیسے ڈیمینشیا (PLWD) میں رہنے والے افراد کی تعداد بڑھتی جا رہی ہے، ان کی ضروریات اور ان کے نگہداشت کرنے والوں کی ضروریات کو پورا کرنا زیادہ اہم ہو گیا ہے۔ کمیونٹی پر مبنی تنظیموں اور صحت کی دیکھ بھال کے نظاموں کے درمیان جامع دیکھ بھال اور معاون خدمات کا ہم آہنگی بہتر صحت کے نتائج حاصل کرنے کے لیے ضروری ہے تاکہ معذور افراد اور ان کے نگہداشت کرنے والے دونوں اپنے گھروں میں رہ سکیں [...]

AARP کی تحقیق کے مطابق، جو خواتین ہفتے میں کم از کم تین دن دماغی صحت مند رویے اپناتی ہیں، ان میں ذہنی تندرستی کی سطح زیادہ ہوتی ہے اور پریمینوپاز اور رجونورتی کے دوران ڈپریشن، اضطراب اور تناؤ کی سطح کم ہوتی ہے۔ یونیورسٹی آف Virginia (UVA) ہیلتھ کے ڈاکٹر JoAnn Pinkerton اور ڈاکٹر Dana Redick ایک بحث کی قیادت کریں گے کہ رجونورتی دماغی صحت پر کیسے اثر انداز ہوتی ہے۔ […]

دریافت کریں کہ چھوٹے، روزمرہ کے اعمال آپ کے دماغ کی صحت کو کس طرح سہارا دے سکتے ہیں۔ یہ انٹرایکٹو تجربہ دماغی صحت کے چھ ستونوں کو متعارف کرایا ہے، جس کے بعد نقل و حرکت، تناؤ سے نجات، سماجی روابط اور بہت کچھ کو فروغ دینے کے لیے بنائی گئی سرگرمیوں کو دریافت کرنے کا موقع ملتا ہے۔ اپنی اپنی مہم جوئی کا انتخاب کریں اور دیرپا، صحت مند عادات بنانے کے لیے علم کے ساتھ چھوڑ دیں۔ رجسٹر کریں۔

جمعرات، 25جون 2026کو شام 7 سے شام 8 بجے تک ALZInColor میں شامل ہوں ہمارے ماہانہ چھ حصوں پر مشتمل دماغی صحت اور الزائمر ویبینار سیریز کے دوسرے سیشن میں، "جیو، محبت کرو، سیکھو: صحت مند عادات، صحت مند دماغ۔" یہ دلچسپ سیشن اس بات کا جائزہ لے گا کہ روزمرہ طرز زندگی کس طرح دماغی صحت میں مدد دے سکتے ہیں، مجموعی فلاح و بہبود کو بہتر بنا سکتے ہیں، اور [...]

ایک کمیونٹی جو ایک ساتھ جمع ہو رہی ہے اور باپوں اور مثبت رول ماڈلز کا جشن منا رہی ہے، بامعنی گفتگو، مفت بال کٹوانے کے لیے، کھانے اور دوستی کے ذریعے! باپ بننے اور مثبت رول ماڈلز پر حقیقی گفتگو مفت بال کٹوانے کا کھانا اور رفاقت کمیونٹی سے تعلق اور حمایت مالی خواندگی کی تعلیم تمام والد، رہنما، چچا، بھائی، کوچز اور مثبت رول ماڈلز خوش آمدید ہیں! رجسٹر

ہیلتھی برین Virginia، Virginia ڈیپارٹمنٹ آف ویٹرنز سروسز، اور اربن لیگ آف Hampton روڈز میں شامل ہوں جہاں ایک معلوماتی گفتگو ہوگی جو TBI، دماغی صحت، علمی کمی، اور الزائمر کی بیماری اور متعلقہ ڈیمینشیا (ADRD) کے درمیان تعلق کو دریافت کرے گی۔ موضوعات میں شامل ہیں: TBI اور ADRD کے تعلق کو سمجھنا، علمی کمی کی ابتدائی علامات کو پہچاننا [...]