سکون پیدا کرنے کی مشقیں
تفصیل: ہمارے ساتھ شامل ہوں تاکہ ہماری خود نگہداشت کے طریقوں کو مضبوط اور متنوع بنایا جا سکے اور سکون کو فروغ دیا جا سکے۔ ہم فکر اور دباؤ کو کم کرنے کے لیے انٹرایکٹو طریقے پیش کریں گے۔ دیکھ بھال اور [...]
تفصیل: ہمارے ساتھ شامل ہوں تاکہ ہماری خود نگہداشت کے طریقوں کو مضبوط اور متنوع بنایا جا سکے اور سکون کو فروغ دیا جا سکے۔ ہم فکر اور دباؤ کو کم کرنے کے لیے انٹرایکٹو طریقے پیش کریں گے۔ دیکھ بھال اور [...]
تفصیل: ممکنہ خطرات کو پہچاننا اور اندازہ لگانا سیکھیں تاکہ تنازعات کو محفوظ طریقے سے سنبھالا اور حل کیا جا سکے۔ سہولت کار: سارجنٹ۔ ایرک تھامس، کمیونٹی انولیومنٹ کوآرڈینیٹر، Charlottesville پولیس [...]
تفصیل: اپنے ریزیومے کو ایک طاقتور پہلا تاثر اور انٹرویو کو ایک پراعتماد گفتگو میں تبدیل کریں۔ اس انٹرایکٹو ورکشاپ میں، آپ سیکھیں گے کہ ایک دلچسپ ریزیومے کیسے تیار کیا جائے جو [...]
تفصیل: یہ تربیت صحت عامہ کی ٹیموں کو صحت کے سماجی عوامل (SDOH) اسکریننگ کو مؤثر طریقے سے نافذ کرنے، سماجی ضروریات کی نشاندہی کرنے، اور افراد کو کمیونٹی وسائل سے جوڑنے کے لیے تیار کرتی ہے جو صحت کی مساوات کو فروغ دیتے ہیں اور زیادہ فرد مرکز دیکھ بھال فراہم کرتے ہیں۔ سہولت کار: آنا زونیگا، [...]
تفصیل: Loaves & Fishes شراکت دار تنظیموں اور ہر اس شخص کو موقع فراہم کرے گا جو کلائنٹ ریفرلز کرنا چاہتا ہے تاکہ وہ پینٹری کا دورہ کریں، سیکھیں کہ کلائنٹس کو کیسے جوڑا جائے، اور [...]
تفصیل: اسٹریس فرسٹ ایڈ (SFA) ایک عملی، شواہد پر مبنی ہم عمر معاونت پروگرام ہے جو لوگوں کو دباؤ کے ردعمل کو پہچاننے اور ان پر جلد ردعمل دینے میں مدد دیتا ہے—اس سے پہلے کہ وہ بڑے ذہنی صحت کے مسائل میں بدل جائیں۔ یہ [...]
تفصیل: نیند کی صفائی، سب سے عام نیند کی بیماریاں، نیند کے ماہر سے کب ملنا چاہیے، اور نیند کی اپنیا کا علاج کیسے کیا جائے۔ سہولت کار: سارہ روسن، رجسٹرڈ نیند ٹیکنالوجسٹ، سینتارا مارٹھا جیفرسن اور جولیانا لیونارڈو، سپروائزر، سلیپ میڈیسن سینٹر، سینتارا [...]