ورجینیا ڈیپارٹمنٹ آف ہیلتھ (VDH)، ٹوبیکو کنٹرول پروگرام (TCP) آپ اور آپ کی تنظیم سے متعلق تازہ ترین مواد فراہم کرنے پر فخر کرتا ہے۔ TCP نیوز لیٹر کے اس ماہ کے ایڈیشن کو پڑھنے کے لیے کچھ وقت نکالیں یا نیچے دی گئی تازہ ترین ٹوبیکو فری منگلز (TFT) ویبنار سیریز کی ریکارڈنگ کو دیکھیں۔ اس صفحہ کے نیچے دیئے گئے بٹن پر کلک کرکے اور سبسکرپشن فارم کو پُر کرکے یہ دونوں قیمتی وسائل حاصل کرنے کے لیے سائن اپ کرنا نہ بھولیں!
"روڈ ٹو کوئٹ" مہم
"روڈ ٹو کوئٹ" سوشل میڈیا پوسٹس کا متن:
سخت: "ہاں، آپ نیکوٹین چھوڑ سکتے ہیں۔ ہمارے کوچز آپ کے سفر میں مدد کے لیے یہاں موجود ہیں۔ 1کال کریں -800- ابھی چھوڑ دیں یا QuitNowVirginia.org پر مفت نیکوٹین پیچ اور گم کے لیے جائیں۔"
چھوڑنے والے: "نیکوٹین چھوڑنے کے لیے حوصلہ چاہیے — اور کبھی کبھار تھوڑی مدد بھی۔ اب کوئٹ Virginia کے کوچز آپ کے لیے یہاں ہیں، مفت نیکوٹین پیچ اور گم کے ساتھ۔ QuitNowVirginia.org پر سائن اپ کریں یا کال کریں 1-800- ابھی چھوڑ دیں۔"
لانگ جرنی: "ہمیں اپنے سفر کے ساتھی سمجھیں جو نیکوٹین کو ہمیشہ کے لیے چھوڑنے کے راستے پر ہے۔ کوئٹ ناؤ Virginia کے کوچز آپ کی مدد کر سکتے ہیں مفت نیکوٹین پیچز اور گم کے ساتھ۔ 1کال کریں -800- ابھی چھوڑ دیں یا QuitNowVirginia.org پر جا کر شروع کریں۔"
آئی وانٹ ون: "نکوٹین پیچ اور گم خواہشات کو کم کر سکتے ہیں اور آپ کو ہمیشہ کے لیے چھوڑنے میں مدد دے سکتے ہیں۔ کوئٹ کوچ سے مفت رابطہ کریں 1-800- ابھی چھوڑیں یا QuitNowVirginia.org وزٹ کریں۔"
"چھوڑنا ایک سفر ہے" مہم
سوشل میڈیا پوسٹس کے لیے "چھوڑنا ایک سفر ہے" کا متن:
"نیکوٹین چھوڑنے کے لیے حوصلہ چاہیے – اور کبھی کبھار تھوڑی مدد بھی۔ کوئٹ ناؤ Virginia آپ کے لیے یہاں ہے، مفت نیکوٹین پیچز اور گم کے ساتھ۔ آن لائن سائن اپ کریں یا 1کال کریں -800- ابھی چھوڑ دو۔"
"تمباکو یا ویپنگ چھوڑنا ایک سفر ہو سکتا ہے۔ ہم آپ کی مدد کے لیے ہیں، مفت نیکوٹین پیچز اور گم کے ساتھ۔ کال 1-800- آج ہی چھوڑ دیں تاکہ شروع کر سکیں۔"
عمومی پوسٹس
عام سوشل میڈیا پوسٹس کے لیے متن:
"تمباکو یا نیکوٹین چھوڑنے کا سوچ رہے ہو؟ ہم مدد کر سکتے ہیں۔ QuitNowVirginia.org پر جائیں یا کال کریں 1 800 QUIT NOW (1-800-784-8669) تاکہ مفت کوچنگ اور مفت چھوڑنے والی دوائیں شروع کی جا سکیں۔"
موسمی عہدے
موسمی سوشل میڈیا پوسٹس کے لیے متن:
"تمباکو یا نیکوٹین چھوڑنے کا سوچ رہے ہو؟ ہم مدد کر سکتے ہیں۔ QuitNowVirginia.org پر جائیں یا کال کریں 1 800 QUIT NOW (1-800-784-8669) تاکہ مفت کوچنگ اور مفت چھوڑنے والی دوائیں شروع کی جا سکیں۔"
"اس سال کو تمباکو کو ہمیشہ کے لیے چھوڑ دو گے! ہم مدد کر سکتے ہیں۔ QuitNowVirginia.org پر جائیں یا کال کریں 1 800 QUIT NOW (1-800-784-8669) تاکہ مفت کوچنگ اور مفت چھوڑنے والی دوائیں شروع کی جا سکیں۔"
عمومی عہدے
اگر آپ ویپنگ چھوڑنے کے لیے تیار ہیں تو ہم آپ کے ساتھ ہیں۔ آن لائن کوئٹ کوچ سے رابطہ کریں اور ویپنگ کے جسمانی اور ذہنی صحت کے خطرات کے بارے میں حقائق VapeFreeVA.org
کیا آپ ویپنگ کے بارے میں بات کرنے کے طریقے تلاش کر رہے ہیں؟ ہم تمہارے ساتھ ہیں۔ کوئٹ کوچ سے رابطہ کریں، ویپنگ کے بارے میں بات چیت کے نکات، ٹول کٹس اور حقائق VapeFreeVA.org تلاش کریں۔
VDH ٹوبیکو کنٹرول پروگرام نے ورجینیا چھوڑو کہانیوں کو پکڑنے کے لیے ایک مہم شروع کی ہے۔ ہم جانتے ہیں کہ تمباکو اور نیکوٹین چھوڑنے کی کہانیاں دوسروں کو بھی چھوڑنے کی ترغیب دیتی ہیں۔ اگر آپ یا آپ کے ساتھ کام کرنے والے کسی شخص نے تمباکو نوشی، تمباکو یا بخارات کا استعمال چھوڑ دیا ہے، تو ہم آپ سے سننا پسند کریں گے! آپ کی کہانی کسی اور کے چھوڑنے میں فرق کر سکتی ہے۔ ہمیں مزید بتانے کے لیے https://tinyurl.com/VirginiaQuitStories ملاحظہ کریں۔
سوشل میڈیا گرافکس
 |
اگر آپ تمباکو نوشی، تمباکو یا بخارات کا استعمال چھوڑ دیتے ہیں، تو ہم آپ سے سننا پسند کریں گے۔ آپ کی کہانی کسی اور کے چھوڑنے میں فرق کر سکتی ہے۔ ہمیں مزید بتانے کے لیے https://tinyurl.com/VirginiaQuitStories ملاحظہ کریں۔ #VirginiaQuitStories #WeLoveQuitters #QuitNowVirginia |
 |
اگر آپ تمباکو نوشی، تمباکو یا بخارات کا استعمال چھوڑ دیتے ہیں، تو ہم آپ سے سننا پسند کریں گے۔ آپ کی کہانی کسی اور کے چھوڑنے میں فرق کر سکتی ہے۔ ہمیں مزید بتانے کے لیے https://tinyurl.com/VirginiaQuitStories ملاحظہ کریں۔ #VirginiaQuitStories #WeLoveQuitters #QuitNowVirginia |
 |
اگر آپ تمباکو نوشی، تمباکو یا بخارات کا استعمال چھوڑ دیتے ہیں، تو ہم آپ سے سننا پسند کریں گے۔ آپ کی کہانی کسی اور کے چھوڑنے میں فرق کر سکتی ہے۔ ہمیں مزید بتانے کے لیے https://tinyurl.com/VirginiaQuitStories ملاحظہ کریں۔ #VirginiaQuitStories #WeLoveQuitters #QuitNowVirginia |
فلائیرز
اگر آپ کلینشین، کمیونٹی ہیلتھ ورکر، یا تمباکو کے علاج کے ماہر ہیں، تو براہ کرم QR کوڈ کے ساتھ ایک فلائر پرنٹ کریں تاکہ ورجینیا کے باشندوں کو اپنی چھوڑی ہوئی کہانیاں شیئر کرنے کی ترغیب دیں۔
 |
|
محفوظ شدہ نیوز لیٹرز یہاں دیکھیں۔
ٹوبیکو فری الائنس آف ورجینیا یوٹیوب پیج پر ماضی کی ریکارڈنگ دیکھیں: ٹوبیکو فری الائنس وی اے - یوٹیوب