Roanoke City & Alleghany Health District اس بات کو یقینی بنانے کے لیے پرعزم ہے کہ تمام ورجینی باشندوں کو تولیدی صحت کی خدمات تک رسائی حاصل ہو۔
آپ کے مقامی محکمہ صحت میں ڈاکٹر اور نرسیں ہیں جو آپ کے ساتھ کام کر سکتی ہیں تاکہ آپ کے لیے محفوظ رہنے اور حمل سے بچنے کا بہترین طریقہ معلوم کریں۔ ہمارے پاس نوعمروں کے لیے کم قیمت یا مفت خدمات ہیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ جب بھی آپ جنسی تعلق کر سکتے ہیں تو آپ کے پاس کنڈوم ہاتھ میں ہے۔ برتھ کنٹرول اور کنڈوم کو ایک ساتھ استعمال کریں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ آپ دوگنا محفوظ ہیں۔
یاد رکھیں: جنسی تعلقات کے لیے انتظار کرنا ہمیشہ ٹھیک ہے۔ جب آپ فیصلہ کرتے ہیں کہ آپ تیار ہیں، RCAHD پیدائش پر قابو پانے اور کنڈوم کے ساتھ مدد کر سکتا ہے۔
تمام خدمات خفیہ ہیں، یہاں تک کہ نابالغوں کے لیے بھی۔ خدمات حاصل کرنے والے شخص کی تحریری اجازت کے بغیر کسی دوسرے شخص کو کوئی معلومات نہیں دی جا سکتی۔
خدمات تمام جنسوں اور رجحانات کے لوگوں کے لیے دستیاب ہیں۔ خدمات کے اخراجات سلائیڈنگ اسکیل پر مبنی ہوتے ہیں اور کچھ بیمہ کے منصوبے قبول کیے جاتے ہیں۔ ہم ہر کسی کو ان کی نسل، شہریت کی حیثیت یا آمدنی کی حیثیت سے قطع نظر خدمات فراہم کرتے ہیں۔ سوشل سیکورٹی نمبرز کی ضرورت نہیں ہے اور نہ ہی اس کاؤنٹی یا شہر میں رہائش کا ثبوت ہے جہاں خدمات فراہم کی جاتی ہیں۔
وسائل کے بارے میں بات کرنے کے لیے ملاقات کے لیے ہمیں کال کریں!
- Alleghany / Covington /
Clifton Forge Health Dept:(
540) 962-2173 - Botetourt محکمہ
صحت:(540) 666-4275 - کریگ کاؤنٹی محکمہ
صحت:(540) 864-5136 - Roanoke سٹی محکمہ
صحت:(540) 283-5050 - Roanoke کاؤنٹی / سیلم محکمہ
صحت:(540) 387-5530 - Roanoke County / Vinton Health Dept:(
540) 857-7800
کیا آپ ایک نوعمر، نوعمر والدین، اور/یا ایک نوعمر کی دیکھ بھال کرنے والے* ہیں؟
|
|
آپ کو سننے کے سیشن میں حصہ لینے کے لیے مدعو کیا جاتا ہے جس میں جنسی اور تولیدی صحت، وسائل تک رسائی، اور دوستوں، خاندان، اور طبی فراہم کنندگان کے ساتھ گفتگو کو نیویگیٹ کرنے جیسے موضوعات شامل ہیں۔ اگر آپ کسی گروپ سننے کے سیشن میں حصہ لے رہے ہیں، تو آپ کے وقت کے 90 منٹ کے لیے ایک کھانا اور $25 گفٹ کارڈ فراہم کیا جائے گا! مزید جاننے کے لیے، یہاں کلک کریں! *اس کوشش کے لیے، دیکھ بھال کرنے والا والدین، دادا دادی، سرپرست، مشیر، کوچ، یا کوئی بالغ فرد ہو سکتا ہے جس کا کسی نوعمر فرد سے رشتہ قائم ہو۔ |
نوعمروں کے لیے اکثر پوچھے گئے سوالات
یہ آپ کا مستقبل ہے۔ آپ اس کی حفاظت کر سکتے ہیں!
ایک نوعمر کے طور پر، آپ کے پاس نوعمر حمل اور جنسی طور پر منتقل ہونے والی بیماریوں (STDs) کو روکنے کے لیے کسی سے بھی زیادہ طاقت ہے۔
جانیں کہ آپ کو جنسی تعلقات شروع کرنے سے پہلے کیا جاننے کی ضرورت ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کا ساتھی کیا جنس یا جنس ہے، آپ دونوں کو محفوظ رہنے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ جنسی تعلق کر رہے ہیں، تو آپ اپنے آپ کو اور اپنے ساتھی کو حمل، STDs، اور HIV (ہیومن امیونو وائرس) سے بچا سکتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ ابھی تک جنسی تعلقات نہیں کر رہے ہیں، تو تیار رہیں.
جنسی تعلق (پرہیز) کے انتظار کے بارے میں معلومات کے لیے، بشمول اس کے بارے میں اپنے ساتھی سے بات کرنے کا طریقہ۔
صحت مند تعلقات کے بارے میں معلومات کے لیے-
اگر آپ جنسی طور پر متحرک ہیں تو اپنے آپ کو اور اپنے ساتھی کو حمل، ایچ آئی وی اور دیگر STDs سے بچائیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ یا آپ کا ساتھی کسی اور قسم کی پیدائشی کنٹرول کا استعمال کر رہے ہیں، ہر بار جب آپ جنسی تعلق کرتے ہیں تو کنڈوم استعمال کرنے پر راضی ہوں، تاکہ آپ دونوں کے لیے HIV اور دیگر STDs کے خطرے کو کم کیا جا سکے۔ برتھ کنٹرول (جیسے گولی، پیچ، انگوٹھی، امپلانٹ، شاٹ، یا ایک IUD) حمل کی روک تھام کو انتہائی موثر فراہم کرتا ہے، لیکن یہ آپ کو HIV اور دیگر STDs سے محفوظ نہیں رکھتا ہے۔ کنڈوم آپ دونوں کے لیے زیادہ تر STDs کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں، بشمول HIV، نیز حمل کے لیے خطرہ۔
اس کا کنڈوم + اس کا ہارمونل برتھ کنٹرول یا IUD = ڈبل پروٹیکشن۔
ورجینیا کا محکمہ صحت نوعمروں کے لیے مفت یا کم لاگت کی مشاورت اور تولیدی صحت کی خدمات فراہم کرتا ہے، بشمول پیدائشی کنٹرول۔ ہم ٹائٹل X فیملی پلاننگ کلینک ہیں جس کا مطلب ہے کہ ہم نوعمروں کے لیے نجی اور خفیہ خدمات پیش کرتے ہیں۔ پیدائش پر قابو پانے یا STD ٹیسٹنگ حاصل کرنے کے لیے آپ کو والدین کی اجازت کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ اپنے والدین کا بیمہ استعمال کیے بغیر خدمات حاصل کر سکتے ہیں۔ خفیہ خدمات کا مطلب ہے کہ آپ کی صحت کی معلومات آپ کی اجازت کے بغیر کسی کے ساتھ شیئر نہیں کی جا سکتی ہیں، جب تک کہ آپ کے صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کو اس بات کی فکر نہ ہو کہ آپ خود کو یا کسی اور کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ آپ کا مقامی محکمہ صحت آپ کے والدین کا بیمہ استعمال کیے بغیر آپ کو مفت یا کم لاگت برتھ کنٹرول اور/یا STD ٹیسٹ فراہم کر سکتا ہے۔
کسی قابل بھروسہ بالغ سے مدد طلب کرنا اچھا خیال ہے۔ اگر آپ محسوس نہیں کرتے کہ آپ اپنے والدین یا سرپرست پر بھروسہ کر سکتے ہیں، تو اپنی زندگی کے کسی اور قابل بھروسہ بالغ سے بات کریں — جیسے خالہ یا چچا، بڑا بھائی یا بہن، کونسلر، یا اسکول کی نرس۔ اور آپ STDs اور پیدائشی کنٹرول کے بارے میں ایماندارانہ، نجی معلومات حاصل کرنے کے لیے اپنے مقامی محکمہ صحت کو ہمیشہ کال کر سکتے ہیں۔
کسی مشیر یا صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے سے پیدائش پر قابو پانے، کنڈوم اور دیگر تولیدی اور جنسی صحت کی ضروریات کے بارے میں بات کرنے کے لیے کلینک کو کال کریں یا رکیں۔ اضافی مدد کے لیے دوست کو لائیں!
کچھ لوگوں کے لیے، اپنے والدین سے سیکس کے بارے میں بات کرنا آسان ہے۔ ہو سکتا ہے دوسرے خاندان ان موضوعات کے بارے میں زیادہ کھلے نہ ہوں۔ کسی بھی طرح سے، آپ کی زندگی میں بالغوں کے ساتھ جنسی تعلق پیدا کرنے کے بارے میں تھوڑا سا شرمندہ یا پریشان ہونا معمول ہے۔ آپ کو فکر ہو سکتی ہے کہ اگر آپ پیدائش پر قابو پانے یا STDs کے بارے میں پوچھتے ہیں تو آپ کے والدین ناراض، مایوس یا پریشان ہوں گے۔ لیکن آپ حیران ہوسکتے ہیں: اکثر والدین خوش ہوتے ہیں کہ آپ ان کے پاس آئے، اور یہ کہ آپ اپنی صحت کی حفاظت کے لیے ذمہ دار ہیں۔
آپ کے والدین ایک بار آپ کی عمر کے تھے، اور جانیں کہ نوعمر ہونا کیسا ہوتا ہے۔ وہ شاید پہلے سے ہی جنس، پیدائش پر قابو پانے، اور STDs کے بارے میں بہت کچھ جانتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ کے والدین کے پاس تمام جوابات نہیں ہیں، تب بھی وہ آپ کو مطلوبہ معلومات حاصل کرنے کے طریقے تلاش کرنے، یا آپ سے بات کرنے کے لیے نرس یا ڈاکٹر تلاش کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
آپ کے والدین پیدائش پر قابو پانے، STD ٹیسٹنگ، اور دیگر جنسی صحت کی خدمات جیسے HPV ویکسین حاصل کرنے میں بھی آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔ لیکن اگر آپ واقعی اپنے والدین کے ساتھ اس چیز کے بارے میں بات کرنا محفوظ محسوس نہیں کرتے ہیں، تو آپ محکمہ صحت کے پاس آ کر طبی فراہم کنندہ سے بات کر سکتے ہیں۔
اپنے نوعمروں کے ساتھ بات کرنا
- جانیں کہ آپ کا نوجوان کہاں سے معلومات حاصل کر رہا ہے۔
- جانیں کہ آپ کا نوجوان صحت کے کون سے پیغامات سیکھ رہا ہے۔
- جانیں کہ صحت کے کون سے پیغامات حقیقت پر مبنی اور طبی لحاظ سے درست ہیں آپ کے نوجوان کو جنسی تعلقات، تعلقات، اور HIV، STDs، اور حمل کی روک تھام کے بارے میں مختلف ذرائع سے پیغامات مل رہے ہیں، بشمول اساتذہ، دوست، صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے، ٹیلی ویژن اور سوشل میڈیا۔ ان میں سے کچھ پیغامات دوسروں سے زیادہ درست ہو سکتے ہیں۔ یہ نہ سمجھیں کہ آپ کے نوعمر کی صحت کی تعلیم کی کلاس میں وہ معلومات شامل ہیں جو آپ اپنے بچے کو جاننا چاہتے ہیں — اسکول پر مبنی نصاب ریاست سے ریاست میں مختلف ہوتا ہے۔
- گاڑی میں۔ کار ایک نجی جگہ ہے جہاں آپ کے نوجوان کو آپ کی طرف دیکھنے کی ضرورت نہیں ہے لیکن وہ سن سکتا ہے کہ آپ کیا کہنا چاہتے ہیں۔
- متعلقہ ٹی وی شو/مووی کی فوری پیروی کریں۔ ٹی وی شوز اور فلموں کے کردار بہت سے طرز عمل کا نمونہ بناتے ہیں، اور کچھ کہانیاں مثبت رویے کو تقویت دینے یا خطرناک رویے کے نتائج پر بحث کرنے کا موقع فراہم کر سکتی ہیں۔
- ٹیکسٹ میسجنگ کے ذریعے، جو ذاتی طور پر زیر بحث پیغامات کو تقویت دینے کا ایک آسان، قابل قبول طریقہ فراہم کر سکتا ہے۔
ٹاک کے عنوانات
- ایک شخص حاملہ ہوتا ہے جب سپرم سیل اندام نہانی کے ذریعے تیرتا ہے، ایک انڈے کو کھاد دیتا ہے اور فرٹیلائزڈ انڈا بچہ دانی کے استر سے چپک جاتا ہے۔ کسی بھی قسم کی جنس جہاں منی اندام نہانی کے اندر جاتی ہے اس کے نتیجے میں حمل ہو سکتا ہے - چاہے عضو تناسل قریب ہو لیکن اندام نہانی کے اندر نہ ہو، جب انزال ہوتا ہے۔
- آپ جنسی تعلقات سے پرہیز کرنے یا پیدائش پر قابو پانے اور مانع حمل کا استعمال کرکے ناپسندیدہ حمل سے بچ سکتے ہیں۔ مانع حملCDCکے بارے میں کی ویب سائٹ۔
-
منصوبہ بند والدینیت کے مطابق، رضامندی اتنی ہی آسان ہے جتنی FRIES! دوسرے الفاظ میں، رضامندی ہے:
-
آزادانہ طور پر دیا گیا: حصہ لینے کے لیے کسی پر دباؤ یا جوڑ توڑ نہیں کیا گیا ہے۔
-
الٹنے والا: کوئی بھی ساتھی کسی بھی وقت رکنے کا فیصلہ کر سکتا ہے، یہاں تک کہ ایک بار جنسی عمل شروع ہو جائے۔
-
باخبر: سب کو مباشرت کی شرائط سے اتفاق کرنا چاہیے (مثال کے طور پر، جماع صرف اس صورت میں ہو سکتا ہے جب کنڈوم استعمال کیا جائے)۔
-
پرجوش: آپ صرف ان مباشرت کاموں میں مشغول ہوتے ہیں جن میں آپ واقعی مشغول ہونا چاہتے ہیں اور ایسی سرگرمیوں میں حصہ لینے سے انکار کر سکتے ہیں جو آپ کو بے چین کرتی ہیں یا مطلوبہ نہیں ہیں۔
-
مخصوص: صرف اس وجہ سے کہ آپ ایک مخصوص سرگرمی سے اتفاق کرتے ہیں اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ تمام سرگرمیوں سے اتفاق کرتے ہیں (مثال کے طور پر، صرف اس وجہ سے کہ میں بوسہ لینے میں ٹھیک ہوں اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ میں جماع کرنے پر راضی ہوں)۔
-
-
ان سے صحت مند مواصلت، تنازعات میں مشغول ہونے اور حل کرنے کے طریقے، رشتے داروں کا احترام کرنے اور قربت کے بارے میں صحت مند خیالات (صرف جنسی نہیں) کے بارے میں بات کریں۔
-
یقینی طور پر، کسی کا رشتہ کامل نہیں ہوتا، اور لوگ غلطیاں کرتے ہیں۔ لیکن اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے ساتھ برا سلوک کیا جا رہا ہے، تو شاید آپ ہیں۔ اپنی گٹ سنو۔ صحت مند تعلقات آپ کو اپنے بارے میں اچھا محسوس کرتے ہیں - غیر صحت مند تعلقات ایسا نہیں کرتے ہیں۔
-
جھوٹ، دھوکہ دہی، حسد، اور بے عزتی ایک غیر صحت مند تعلقات کی علامات ہیں۔ تو ایک ساتھی کو کنٹرول کرنے کی کوشش کر رہا ہے۔ اس میں شامل ہیں:
-
وہ کہاں ہیں اور کس کے ساتھ گھومتے ہیں اس پر نظر رکھنا
-
اجازت کے بغیر ان کا فون یا ای میل چیک کرنا
-
انہیں دوستوں یا خاندان سے دور رکھنا
-
انہیں بتانا کہ وہ کچھ سرگرمیاں نہیں کر سکتے
-
انہیں پیسے رکھنے سے روکنا
-
-
جیسے جیسے آپ کے بچے بڑے ہوتے ہیں، انہیں اپنے جسم کو صاف اور صحت مند رکھنے کے بارے میں مزید جاننے کی ضرورت ہوتی ہے۔ صحت مند کھانے، ورزش، اچھی حفظان صحت اور خود کی دیکھ بھال کے بارے میں جاری گفتگو اس اور ہر مرحلے پر اہم ہے۔ بہت سے مفت اور کم لاگت کے وسائل ہیں جہاں نوعمروں کا STIs کے لیے ٹیسٹ کرایا جا سکتا ہے اور دیگر تولیدی صحت کے خدشات جیسے پیشاب کی نالی کے انفیکشن (UTIs)، خمیر کے انفیکشن یا ماہواری کی صحت سے متعلق مسائل کو حل کیا جا سکتا ہے۔
اپنے اختیارات کے بارے میں مزید جاننے کے لیے ان مقامی وسائل کو دیکھیں :
اضافی وسائل:
- گھریلو اور جنسی تشدد: گھریلو اور مباشرت ساتھی تشدد کی روک تھام - گھریلو اور جنسی تشدد کی روک تھام (virginia.gov)
- جنسی صحت سے متعلق اکثر پوچھے گئے سوالات: جنسی صحت سے متعلق اکثر پوچھے گئے سوالات - نوعمروں کی صحت (virginia.gov)
- LGBTQ نوجوانوں کے لیے وسائل: LGBTQ نوجوانوں کے لیے وسائل - نوعمروں کی صحت (virginia.gov)
- جنسی صحت کی خدمات: خاندانی منصوبہ بندی - خاندانی منصوبہ بندی (virginia.gov)
- فیصلہ کرنے کی طاقت
- نوجوانوں کے مشیروں کے بارے میں - بالغ صحت (virginia.gov)
- پیدائش پر قابو پانے کے اختیارات