آپ کے بچے کو دودھ پلانا آپ کے لیے ،آپ کے سپورٹ سسٹم، خاندان اور ساتھیکے لیے منفرد اور انفرادی ہوگا ۔ اپنے بچے کو چھاتی کا دودھ/چھاتی کا دودھ پلانے کا انتخاب کرتے وقت ، یہ سیکھنے، تیار کرنے اور مل کر منصوبہ بندی کرنے میں مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔ آپ جتنا زیادہ جانیں گے، آپ اپنے بچے کو پہلی بار دودھ پلاتے ہوئے اتنا ہی آرام دہ اور پر اعتماد محسوس کریں گے۔ آپ اکیلے نہیں ہیں! اس صفحہ پر موجود وسائل آپ کے فیصلے اور اپنے بچے کو دودھ پلانے کے منصوبوں کی حمایت کرنے کے لیے مقامی اور ورچوئل وسائل کے ساتھ آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔
*چھاتی کا دودھ آپ کے بچے کو دودھ پلانے کا عمل ہے، چاہے آپ کی جنس کچھ بھی ہو۔ یہ یا تو آپ کے جسم سے براہ راست دودھ کے ساتھ ہو سکتا ہے یا سپلیمنٹ کی مدد سے آپ کے سینے سے کھانا کھلانے کا اشارہ۔ "چیسٹ فیڈنگ" کی اصطلاح زیادہ جامع ہے اور تمام والدین کی نمائندہ ہے۔
WIC:
خواتین، شیر خوار بچوں اور بچوں کے لیے خصوصی اضافی غذائی پروگرام
WIC، یا خواتین، بچوں اور بچوں کے لیے خصوصی ضمنی غذائی پروگرام، ایک غذائی پروگرام ہے جو بہتر غذائیت، صحت کی دیکھ بھال تک رسائی، اور دودھ پلانے میں مدد کے ذریعے حاملہ خواتین، شیر خوار بچوں، اور بچوں ( 5 سال سے کم عمر) کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔
WIC: خواتین، شیر خوار بچوں اور بچوں کے لیے خصوصی اضافی غذائی پروگرام
WIC، یا خواتین، بچوں اور بچوں کے لیے خصوصی ضمنی غذائی پروگرام، ایک غذائی پروگرام ہے جو بہتر غذائیت، صحت کی دیکھ بھال تک رسائی، اور دودھ پلانے میں مدد کے ذریعے حاملہ خواتین، شیر خوار بچوں، اور بچوں ( 5 سال سے کم عمر) کی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔
ہر ایک کے لیے دستیاب
اختیارات کے بارے میں مزید جاننے کے لیے ان مقامی وسائلکو دیکھیں :
- چھاتی Roanoke
- Carilion Clinic - کلیدی لفظ "baby" کے ساتھ کلاسز تلاش کریں
- ہڈل اپ ماں
- لیوس گیل میڈیکل سینٹر - دودھ پلانے کی معاونت پر کلاس
- اب کسی سے بات کرنی ہے؟
دستیاب پیر کی قیادت والی وارم لائن کو کال کریں 24/7: کال کریں 703-829-7152 - پوسٹ پارٹم سپورٹ ورجینیا
- ورجینیا بریسٹ فیڈنگ ٹاسک فورس
- ورجینیا محکمہ صحت دودھ پلانے کے وسائل
اضافی وسائل:
-
- 1 ، 000 دن
- سیاہ فام خواتین اپنا دودھ پلاتی ہیں۔
- چھاتی کا دودھ | ہر اونس شمار ہوتا ہے۔
- آپ کی زندگی میں دودھ پلانے کو مناسب بنانا
دفتر برائے خواتین کی صحت (womenshealth.gov) - مبارک دودھ - LGBTQIA وسائل
- لا لیچے لیگ انٹرنیشنل
- نیشنل ہیلتھی اسٹارٹ ایسوسی ایشن
- پوسٹ پارٹم سپورٹ انٹرنیشنل
- UChicagoMedicine بریسٹ فیڈنگ، چیسٹ فیڈنگ، اور دودھ پلانے میں معاونت
- WIC بریسٹ فیڈنگ سپورٹ
- کام کرتے وقت دودھ پلانا - ایک بہتر توازن
اپنے اختیارات کے بارے میں مزید جاننے کے لیے ان مقامی وسائل کو دیکھیں :
- چھاتی Roanoke
- Carilion Clinic - کلیدی لفظ "baby" کے ساتھ کلاسز تلاش کریں
- ہڈل اپ ماں
- لیوس گیل میڈیکل سینٹر - دودھ پلانے کی معاونت پر کلاس
- اب کسی سے بات کرنی ہے؟
دستیاب پیر کی قیادت والی وارم لائن کو کال کریں 24/7: کال کریں 703-829-7152 - پوسٹ پارٹم سپورٹ ورجینیا
- ورجینیا بریسٹ فیڈنگ ٹاسک فورس
- ورجینیا محکمہ صحت دودھ پلانے کے وسائل
اضافی وسائل:
- 1 ، 000 دن
- سیاہ فام خواتین اپنا دودھ پلاتی ہیں۔
- چھاتی کا دودھ | ہر اونس شمار ہوتا ہے۔
- آپ کی زندگی میں دودھ پلانے کو مناسب بنانا
دفتر برائے خواتین کی صحت (womenshealth.gov) - مبارک دودھ - LGBTQIA وسائل
- لا لیچے لیگ انٹرنیشنل
- نیشنل ہیلتھی اسٹارٹ ایسوسی ایشن
- پوسٹ پارٹم سپورٹ انٹرنیشنل
- UChicagoMedicine بریسٹ فیڈنگ، چیسٹ فیڈنگ، اور دودھ پلانے میں معاونت
- WIC بریسٹ فیڈنگ سپورٹ
- کام کرتے وقت دودھ پلانا - ایک بہتر توازن