انفلوئنزا
"فلو" سانس کا ایک متعدی وائرس ہے جو ہلکی سے شدید بیماری کا سبب بن سکتا ہے۔ دو اہم قسمیں ہیں: قسم A اور قسم B، ہر قسم میں مختلف قسم کے تناؤ ہوتے ہیں جو سالانہ بدل سکتے ہیں۔ فلو کا موسم عام طور پر موسم خزاں میں شروع ہوتا ہے اور پورے موسم سرما میں جاری رہتا ہے۔
مزید معلومات کے لیے: یہاں کلک کریں۔
2022-23 انفلوئنزا سرویلنس تک رسائی کے لیے: یہاں کلک کریں۔
بوندیں اس وقت خارج ہوتی ہیں جب کوئی بیمار شخص بات کرتا ہے، کھانستا ہے یا چھینکتا ہے، اور وہ منہ میں اتر سکتے ہیں یا دوسروں کی ناک سے سانس لے سکتے ہیں۔ آلودہ اشیاء کو چھونے کے بعد لوگ اپنے منہ یا ناک کو چھونے سے بھی فلو کا شکار ہو سکتے ہیں لیکن ایسا ہونے کا امکان کم ہے۔ لوگ علامات ظاہر ہونے سے 1 دن پہلے اور بیمار ہونے کے 5-7 دن بعد متعدی ہوتے ہیں۔ علامات عام طور پر نمائش کے بعد 1-4 دن ظاہر ہوتی ہیں۔
علامات میں اچانک بخار، سردی لگنا، کھانسی، گلے میں خراش، بھیڑ، سر درد، تھکاوٹ، اور پٹھوں میں درد شامل ہیں۔ بچوں میں، الٹی اور اسہال ہو سکتا ہے. زیادہ تر لوگ چند دنوں سے دو ہفتوں کے اندر اندر ٹھیک ہو جاتے ہیں لیکن کچھ شدید یا جان لیوا بیماریاں پیدا کر سکتے ہیں، جیسے کہ نمونیا۔
آرام کرنا، سیال پینا، اور بخار اور تکلیف کے لیے کاؤنٹر کے بغیر دوائیں لینا معمول کے علاج ہیں۔ ڈاکٹر فلو کی شدت کو کم کرنے کے لیے اینٹی وائرل ادویات تجویز کر سکتے ہیں۔ بخار سے پیدا ہونے والی بیماریوں والے بچوں کو اسپرین نہیں دی جانی چاہیے اور فلو کے علاج کے لیے اینٹی بائیوٹک کا استعمال نہیں کیا جاتا ہے ۔
ویکسین کروائیں، اپنے منہ اور ناک کو ڈھانپیں، اپنے ہاتھ صابن سے دھوئیں، اپنی آنکھوں، ناک یا منہ کو چھونے سے گریز کریں، اگر بیمار ہوں تو گھر پر رہیں، بیمار لوگوں سے قریبی رابطے سے گریز کریں، آلودہ سطحوں کو صاف کریں، اور تجویز کردہ اینٹی وائرل لیں۔
ہر شخص جس کی عمر 6 ماہ یا اس سے زیادہ ہے، خاص طور پر وہ افراد جنہیں زیادہ خطرہ سمجھا جاتا ہے جیسے کہ حاملہ خواتین، بوڑھے بالغ، اور دائمی بیماریوں یا سنگین طبی حالات میں مبتلا افراد۔
3 وہ چیزیں جن کی آپ کو فلو اور دائمی صحت کی حالتوں کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے۔
سانس کی سنسیٹل وائرس انفیکشن (RSV)
RSV ایک سانس کا وائرس ہے جو عام طور پر ہلکی سردی جیسی علامات کا سبب بنتا ہے۔ تاہم، یہ بوڑھے بالغوں، طبی حالات والے لوگوں اور خاص طور پر بچوں میں پھیپھڑوں کے سنگین انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے۔
مزید معلومات کے لیے: یہاں کلک کریں۔
RSV بوندوں کے ذریعے ایک شخص سے دوسرے شخص میں پھیلتا ہے جب کوئی بیمار شخص کھانستا ہے، چھینکتا ہے، یا بات کرتا ہے اور دوسرے لوگوں کے منہ یا ناک میں اتر سکتا ہے یا ان کے پھیپھڑوں میں سانس لے سکتا ہے۔ یہ براہ راست رابطوں سے بھی پھیل سکتا ہے جیسے بوسہ لینا، اور کسی آلودہ چیز کو چھونے اور پھر آپ کے منہ، ناک یا آنکھوں کو چھونے سے بالواسطہ رابطہ۔ بیمار لوگ علامات ظاہر ہونے سے 1 سے 2 دن پہلے دوسروں کو متاثر کرسکتے ہیں اور بیمار ہونے کے بعد 3 سے 8 دنوں تک متعدی ہوتے ہیں۔ علامات عام طور پر انفیکشن کے 4 سے 6 دنوں بعد شروع ہوتی ہیں۔
علامات میں بخار، ناک بہنا، بھوک میں کمی، کھانسی، چھینکیں اور گھرگھراہٹ شامل ہیں۔ علامات عام طور پر مراحل میں ظاہر ہوتی ہیں اور تمام ایک ساتھ نہیں۔ شدید حالتوں میں سانس لینے میں دشواری اور آکسیجن کی کمی کی وجہ سے جلد کی رنگت میں تبدیلی۔ زیادہ تر بچے اور بالغ افراد 1 سے 2 ہفتوں میں ٹھیک ہو جاتے ہیں لیکن کچھ شدید یا جان لیوا انفیکشن پیدا کر سکتے ہیں جس کے لیے ہسپتال میں داخل ہونے کی ضرورت ہوتی ہے، خاص طور پر شیرخوار اور دل یا پھیپھڑوں کے دائمی مسائل کے ساتھ۔
RSV کے علاج میں معاون نگہداشت شامل ہے جو کہ بخار، رطوبت اور آرام کو کم کرنے کے لیے اوور دی کاؤنٹر دوا ہے۔
فی الحال RSV کے لیے کوئی ویکسین موجود نہیں ہے لیکن انفیکشن کے خطرے کو کم کرنے کے لیے، افراد کو چاہیے کہ وہ اپنے منہ اور ناک کو ڈھانپیں، صابن سے ہاتھ دھوئیں، اپنی آنکھوں، منہ اور ناک کو چھونے سے گریز کریں، بیمار ہونے پر گھر میں رہیں، بیمار لوگوں سے قریبی رابطے سے گریز کریں، اور آلودہ سطحوں کو صاف کریں۔
RSV: ایک وائرس جو آپ کو معلوم ہونا چاہئے۔
کورونا وائرس کی بیماری 2019 (COVID-19)
COVID-19 یا COVID ایک سانس کا انفیکشن ہے جو شدید ایکیوٹ ریسپائریٹری سنڈروم کورونا وائرس 2 (SARSCOV2) کی وجہ سے ہوتا ہے اور اس کی شناخت پہلی بار چین کے صوبہ ووہان میں 2019 میں ہوئی تھی۔ یہ وائرس پوری دنیا میں پھیل گیا جس کے نتیجے میں وبائی بیماری اور لاکھوں افراد متاثر ہوئے۔
کورونا وائرس انسانوں اور جانوروں کو متاثر اور بیماری کا سبب بن سکتا ہے۔ سات قسم کے کورونا وائرس ہیں جو انسانوں کو متاثر کرتے ہیں، جن میں سے چار ہلکے سانس کے انفیکشن کا باعث بنتے ہیں اور باقی تین زیادہ شدید سانس کے انفیکشن کا باعث بنتے ہیں بشمول SARSCOV2 ۔
بوندیں اس وقت خارج ہوتی ہیں جب کوئی بیمار شخص بات کرتا ہے، کھانستا ہے یا چھینکتا ہے، اور وہ منہ میں اتر سکتے ہیں یا دوسروں کی ناک سے سانس لے سکتے ہیں۔ لوگ آلودہ سطحوں کو چھونے کے بعد اپنے منہ یا ناک کو چھونے سے بھی وائرس کا شکار ہو سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، متاثرہ لوگوں سے 6فٹ یا اس سے کم عمر کے لوگ بھی انفیکشن میں مبتلا ہو سکتے ہیں۔
علامات ظاہر ہو سکتے ہیں 2-14 دنوں کے بعد۔ ان میں علامات نہ ہونے (غیر علامتی) سے لے کر شدید بیماری تک ہو سکتی ہے جس کے نتیجے میں ہسپتال میں داخل ہونا یا موت واقع ہو سکتی ہے۔ علامات میں بخار، سردی لگنا، کھانسی، سانس لینے میں دشواری، تھکاوٹ، پٹھوں میں درد، سر درد، ذائقہ یا بو کی کمی، گلے کی خراش وغیرہ شامل ہیں۔ زیادہ خطرے والے افراد کو اضافی علامات جیسے سانس لینے میں دشواری، سینے میں درد، الجھن، جاگنے یا جاگنے میں ناکامی، اور جلد، ہونٹ یا ناخن کے رنگ میں تبدیلی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔
مونکلونل اینٹی باڈیز COVID-19 سے لڑنے میں مدد کرتی ہیں اور اینٹی وائرلز وائرس کو جسم میں پھیلنے سے روکتی ہیں۔ ان لوگوں کے لیے جو شدید بیماری کے لیے زیادہ خطرے میں نہیں ہیں معاون دیکھ بھال کی سفارش کی جا سکتی ہے۔ امدادی نگہداشت میں سیال، آرام، اور بخار کم کرنے والی دوائیں شامل ہیں۔
COVID کے پھیلاؤ کو کم کرنے کے کئی طریقے ہیں جن میں شامل ہیں:
- ویکسین کروانا اور اپنی ویکسین/بوسٹرز پر اپ ٹو ڈیٹ رہنا
- اگر آپ کو علامات ہوں یا اس کے بعد اور نمائش ہو تو ماسک پہنیں۔ اس کے علاوہ، آپ کمیونٹی کی سطحکی بنیاد پر گھر کے اندر ماسک لگانے کا انتخاب کر سکتے ہیں۔
- خراب وینٹیلیشن والے علاقوں سے بچیں۔
- اگر آپ کو علامات ہیں یا آپ کو بے نقاب کیا گیا ہے تو ٹیسٹ کروائیں۔
- اپنے ہاتھ دھوئیں
- بیمار لوگوں کے ساتھ رابطے سے گریز کریں۔
- سطحوں کو صاف کریں۔
COVID-19 ویکسینیشن
ورجینیا میں 6 ماہ یا اس سے زیادہ عمر کا ہر فرد COVID-19 ویکسین کے لیے اہل ہے! اپنے قریب ویکسینیشن کا مقام تلاش کرنے کے لیے نیچے دی گئی تصویر پر کلک کریں۔
