کھیرا رائتہ
smoothies
Yogurt Parfait
سیب گاجر کا سلاد
کیلے کے پھل کا شربت
کرنچی فروٹ سلاد
پھلوں کی چھال
فروٹ کباب
کیوی پاپسیکلز
بلیک بین باؤل
ناشتہ Burritos
اپنا اپنا برگر بنائیں
چنے مٹر کا سلاد
ایک پیالے میں انڈے کا رول
دال میٹھے آلو کا سوپ
Masoor Dal (Red Lentils)
اوپن فیسڈ انڈے کا سینڈوچ
پلانٹ بیسڈ پروٹین مرچ
مکئی اور سالمن ٹوسٹاداس
Soy Ceviche
مٹر کے نگٹس تقسیم کریں۔
ٹوفو ٹیکوس
ٹونا سلاد سیمی
آسان بھنی ہوئی سبزیاں
6 کھانے کے لیے تیار سلاد
ایوکاڈو کارن سلاد
گاجر میک اور پنیر
گوبھی فرائیڈ رائس
چیزی اسپگیٹی اسکواش
لیموں کے ساتھ تازہ کھیرے کے ٹکڑے
جانوروں کے چہرے کا ٹوسٹ
کیلے مونگ پھلی کے مکھن کوکیز
بلو بیری کیلے اوٹ کوکیز
بن پیزا
Cilantro Lime Rice
آسان پاستا سلاد
رات بھر جئی
Spinach Pasta Pie
ویجیٹیبل رول اپس
سب کچھ چٹنی
یونانی دہی کھیت
Guacamole
ہمس
سالسا
Tasty Tzatziki
مونگ پھلی کا مکھن دہی ڈپ
زیسٹی ایوکاڈو ڈریسنگ
