بچوں اور بچوں کے حفاظتی ٹیکے
ویکسینیشن ان بہترین طریقوں میں سے ایک ہے جس سے والدین شیر خوار بچوں، بچوں اور نوعمروں کو 16 ممکنہ طور پر نقصان دہ بیماریوں سے بچا سکتے ہیں۔ ویکسین سے بچاؤ کی بیماریاں بہت سنگین ہو سکتی ہیں، ہسپتال میں داخل ہونے کی ضرورت پڑ سکتی ہے، یا یہاں تک کہ مہلک بھی ہو سکتی ہے – خاص طور پر شیرخوار اور چھوٹے بچوں میں۔ ریاستہائے متحدہ میں بچوں کی صحت کو بہتر بنانے پر حفاظتی ٹیکوں کا بہت زیادہ اثر پڑا ہے۔ آج کل زیادہ تر والدین نے کبھی بھی وہ تباہ کن نتائج نہیں دیکھے ہیں جو ویکسین سے روکے جانے والی بیماریوں کے بچے، خاندان یا کمیونٹی پر پڑتے ہیں۔ اگرچہ یہ بیماریاں امریکہ میں عام نہیں ہیں، لیکن یہ پوری دنیا میں برقرار ہیں۔ یہ ضروری ہے کہ ہم اپنے بچوں کو حفاظتی ٹیکے لگاتے رہیں کیونکہ اس ملک میں ویکسین سے روکے جانے والی بیماریوں جیسے پرٹیوسس، ممپس اور خسرہ پھیل سکتا ہے اور ہوسکتا ہے۔ تجویز کردہ حفاظتی ٹیکے اور ویکسینیشن یہاں دیکھیں: شیر خوار بچوں اور بچوں کی پیدائش کے لیے شیڈول - 6 سال پرانا ۔ ڈاؤن لوڈ اور پرنٹ ایبل چائلڈ ایمونائزیشن لاگ کے لیے، یہاں کلک کریں ۔
نوعمروں کے حفاظتی ٹیکے
پریٹین اور نوعمروں کو بیماریوں کا خطرہ ہوتا ہے اور انہیں صحت مند رکھنے کے لیے ویکسین کے تحفظ کی ضرورت ہوتی ہے۔ پریٹینز اور نوعمروں کے لیے ویکسین اہم ہیں کیونکہ جیسے جیسے بچے بڑے ہوتے جاتے ہیں، بچپن کی کچھ ویکسین سے تحفظ ختم ہونا شروع ہو جاتا ہے اور کچھ ویکسین جوانی کے دوران دی جانے پر بہتر کام کرتی ہیں۔ ویکسینیشن کے بہت سے مواقع ہیں، اس لیے ہیلتھ چیک اپ، کھیلوں، یا کیمپ فزیکل سے فائدہ اٹھائیں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ نوجوانوں کو تجویز کردہ ویکسین مل رہی ہیں۔ تجویز کردہ امیونائزیشن اور ویکسینیشن یہاں دیکھیں: نوعمروں اور پری ٹینز کے لیے شیڈول 7-18 سال پرانا۔ ڈاؤن لوڈ اور پرنٹ ایبل نوعمر حفاظتی ٹیکوں کے لاگ کے لیے، یہاں کلک کریں ۔
بالغوں کے حفاظتی ٹیکے
جب آپ بالغ ہو جاتے ہیں تو آپ کی حفاظتی ٹیکوں کی ضرورت ختم نہیں ہوتی۔ بچپن کے ٹیکے لگانے سے قوت مدافعت ختم ہو سکتی ہے اور آپ کو نئی اور مختلف بیماریوں کا خطرہ ہو سکتا ہے۔ نیز، ویکسین اور ان کی سفارشات سالوں میں تبدیل ہو سکتی ہیں اور ہو سکتا ہے کہ کچھ ویکسین آپ کے بچپن میں دستیاب نہ ہوں۔
اپنی بالغ زندگی کے دوران، آپ کو حفاظتی ٹیکوں کی ضرورت ہے:
- تمام بالغوں کے لیے موسمی انفلوئنزا (فلو)
- تشنج، خناق، اور کالی کھانسی (کالی کھانسی) ان تمام بالغوں کے لیے جنہوں نے پہلے Tdap ویکسین نہیں لی تھی۔
- 60 سال اور اس سے زیادہ عمر کے بالغوں کے لیے شنگلز
- 65 سال اور اس سے زیادہ عمر کے بالغوں اور خطرے کے حالات والے بالغوں کے لیے نیوموکوکل
- ہیپاٹائٹس بی ان بالغوں کے لیے جن کو ذیابیطس ہے یا خطرہ ہے۔
- آپ کو دیگر ویکسین کی ضرورت ہو سکتی ہے ان میں وہ شامل ہیں جو HPV (ہیومن پیپیلوما وائرس، جو بعض کینسر کا سبب بن سکتے ہیں)، ہیپاٹائٹس اے، میننگوکوکل بیماری، چکن پاکس (واریسیلا)، اور خسرہ، ممپس اور روبیلا کے خلاف حفاظت کرتے ہیں۔
CDC سفارشات کے مطابق، انفلوئنزا اور نمونیا کی ویکسین معمول کے مطابق پیش کی جاتی ہے۔ دیگر بالغ ویکسین ڈاکٹر کے نسخے کے ساتھ پیش کی جا سکتی ہیں۔ بالغوں کے لیے تجویز کردہ حفاظتی ٹیکوں اور ویکسینز کو یہاں دیکھیں: بالغوں کے لیے شیڈول 19+ ۔ تجویز کردہ امیونائزیشن شیڈول کا جائزہ لے کر یا اپنے ڈاکٹر سے بات کرکے مزید جانیں۔ ڈاؤن لوڈ اور پرنٹ ایبل بالغ حفاظتی ٹیکوں کے لاگ کے لیے، یہاں کلک کریں ۔
حاملہ خواتین
کیا آپ جانتے ہیں کہ حمل کے دوران آپ کے بچے کو آپ سے بیماری سے استثنیٰ (تحفظ) حاصل ہوتا ہے؟ یہ قوت مدافعت آپ کے بچے کو زندگی کے ابتدائی چند مہینوں کے دوران کچھ بیماریوں سے بچائے گی، لیکن وقت کے ساتھ ساتھ قوت مدافعت کم ہوتی جاتی ہے۔ بچوں کو 14 سنگین اور ممکنہ طور پر جان لیوا بیماریوں سے محفوظ رہنے کے لیے پیدائش کے وقت سے ہی ٹیکے لگوانے کی ضرورت ہے۔
ویکسین آپ کو اور آپ کے بڑھتے ہوئے خاندان کو صحت مند رکھنے میں مدد کر سکتی ہیں۔ اگر آپ حاملہ ہیں یا حمل کی منصوبہ بندی کر رہی ہیں، تو آپ کو جن مخصوص ویکسین کی ضرورت ہے ان کا تعین آپ کی عمر، طرز زندگی، آپ کی طبی حالتوں، جیسے دمہ یا ذیابیطس، سفر کی قسم اور مقامات، حمل کا حمل، اور پچھلے ویکسین جیسے عوامل سے کیا جاتا ہے۔ کی طرف سے امیونائزیشن اینڈ پریگننسی ویکسینز فلائر CDCدیکھیں، جو آپ کو حمل سے پہلے، دوران اور بعد میں درکار ٹیکوں کو دکھاتا ہے۔
اگر ممکن ہو تو، حاملہ ہونے سے پہلے یقینی بنائیں کہ آپ کے حفاظتی ٹیکے اپ ٹو ڈیٹ ہیں۔ تجویز کردہ امیونائزیشن شیڈول کا جائزہ لے کر یا اپنے ڈاکٹر سے بات کرکے مزید جانیں۔ کچھ ویکسین سے بچاؤ کی بیماریاں، جیسے روبیلا، آپ کی صحت اور آپ کے بڑھتے ہوئے بچے کی صحت کے لیے سنگین خطرہ بن سکتی ہیں۔ لیکن، اگر آپ فی الحال حاملہ ہیں تو آپ روبیلا کو روکنے کے لیے ویکسین نہیں لے سکتے۔
موسمی فلو
ہر ایک 6 ماہ یا اس سے زیادہ عمر کے افراد کو ہر موسم میں فلو کی ویکسین لگوانی چاہیے۔ انفلوئنزا ایک سنگین بیماری ہے جو ہسپتال میں داخل ہونے اور بعض اوقات موت کا باعث بھی بن سکتی ہے۔ ہر فلو کا موسم مختلف ہوتا ہے، اور انفلوئنزا انفیکشن لوگوں کو مختلف طریقے سے متاثر کر سکتا ہے۔ یہاں تک کہ صحت مند لوگ بھی فلو سے بہت بیمار ہو سکتے ہیں اور اسے دوسروں تک پھیلا سکتے ہیں۔ حالیہ فلو کے موسموں کے دوران، 80% اور 90% کے درمیان فلو سے متعلقہ اموات 65 سال اور اس سے زیادہ عمر کے لوگوں میں ہوئی ہیں۔ ریاستہائے متحدہ میں "فلو سیزن" اکتوبر کے اوائل میں شروع ہو سکتا ہے اور مئی کے آخر تک چل سکتا ہے۔ اس وقت کے دوران، فلو وائرس امریکی آبادی میں اونچی سطح پر گردش کر رہے ہیں۔ ایک سالانہ موسمی فلو ویکسین (یا تو فلو شاٹ یا ناک سے چھڑکنے والی فلو ویکسین) اس امکان کو کم کرنے کا بہترین طریقہ ہے کہ آپ کو موسمی فلو لگ جائے گا اور اسے دوسروں تک پھیلایا جائے گا۔ جب زیادہ لوگوں کو فلو کے خلاف ویکسین لگائی جاتی ہے، تو اس کمیونٹی میں کم فلو پھیل سکتا ہے۔ مزید معلومات کے لیے، CDC کی فلو ویب سائٹ ملاحظہ کریں۔
بین الاقوامی سفر
آپ کے سفر کے پروگرام سے قطع نظر، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ ہر سفر سے پہلے معمول کی ویکسین کے بارے میں اپ ٹو ڈیٹ ہیں۔ ان ویکسین میں خسرہ-ممپس-روبیلا (ایم ایم آر) ویکسین، خناق-ٹیٹنس-پرٹیوسس ویکسین، وریسیلا (چکن پاکس) ویکسین، پولیو ویکسین، اور آپ کا سالانہ موسمی فلو شاٹ شامل ہیں۔ آپ جس مقام پر جانے کا ارادہ رکھتے ہیں اس کی بنیاد پر اضافی ویکسین کی سفارش کی جا سکتی ہے۔ مزید مخصوص معلومات کے لیے اور یہ جاننے کے لیے کہ کون سی ویکسین تجویز کی گئی/ضروری ہیں، CDC ٹریولرز ہیلتھ ویب سائٹ دیکھیں۔ 
اپنی چھٹی کا لطف اٹھائیں! جانے سے پہلے جانیں معلومات
اپنے خاندان کو زیکا سے بچائیں!
جانے سے پہلے جان لیں: زیکا کے بارے میں cdc.gov/zika پر جانیں۔ CDC مسافروں کی صحت چیک کریں:cdc.gov/travel
- روکنے کے لیے پیک
- اپنی حفاظت کرو
- پھیلاؤ کو روکیں۔
- زیکا کی علامات
حاملہ؟ حاملہ ہونے کی کوشش کر رہے ہیں؟
زیکا پیدائشی نقائص سے منسلک ہے۔ حاملہ خواتین کو زیکا کے ساتھ کسی بھی علاقے کا سفر ملتوی کرنے پر غور کرنا چاہیے۔ اگر آپ کا مرد ساتھی ان علاقوں کا سفر کرتا ہے تو یا تو کنڈوم استعمال کریں یا اپنے باقی حمل کے دوران جنسی تعلق نہ کریں۔ اگر آپ حاملہ ہونے کی کوشش کر رہے ہیں تو، اپنے منصوبوں کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
10 ٹیکے لگوانے کی وجوہات
| 1. ویکسین سے بچاؤ کی بیماریاں دور نہیں ہوئیں۔ وائرس اور بیکٹیریا جو بیماری اور موت کا سبب بنتے ہیں وہ اب بھی موجود ہیں اور ان لوگوں کو منتقل ہو سکتے ہیں جو ویکسین کے ذریعے محفوظ نہیں ہیں۔ ایسے وقت میں جب لوگ صرف ایک دن میں پوری دنیا کا سفر کر سکتے ہیں، یہ دیکھنا مشکل نہیں ہے کہ بیماریاں بھی کتنی آسانی سے سفر کر سکتی ہیں۔ |
| 2. ویکسین آپ کو صحت مند رکھنے میں مدد کریں گی۔ سینٹرز فار ڈیزیز کنٹرول اینڈ پریوینشن (CDC) بہت سے انفیکشنز سے بچاؤ کے لیے آپ کی زندگی بھر ویکسین کی سفارش کرتا ہے۔ جب آپ ویکسین چھوڑ دیتے ہیں، تو آپ اپنے آپ کو بیماریوں جیسے شنگلز، نیوموکوکل بیماری، انفلوئنزا، اور HPV اور ہیپاٹائٹس بی، جو کہ کینسر کی دونوں اہم وجوہات ہیں، کے لیے خطرے میں پڑ جاتے ہیں۔ |
| 3. ویکسین آپ کی مجموعی صحت کے لیے اتنی ہی اہم ہیں جتنی کہ خوراک اور ورزش۔ صحت مند غذائیں کھانے، ورزش کرنے اور باقاعدگی سے چیک اپ کروانے کی طرح ویکسین آپ کو صحت مند رکھنے میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔ ویکسین دستیاب سب سے آسان اور محفوظ حفاظتی نگہداشت کے اقدامات میں سے ایک ہیں۔ |
| 4. ویکسینیشن کا مطلب زندگی اور موت کے درمیان فرق ہوسکتا ہے۔ ویکسین سے بچاؤ کے قابل انفیکشن خطرناک ہیں۔ ہر سال، تقریباً 50 ، 000 امریکی بالغ افراد امریکہ میں ویکسین سے روکے جانے والی بیماریوں سے مرتے ہیں۔ |
| 5. ویکسین محفوظ ہیں۔ امریکہ کے پاس دنیا کا بہترین پوسٹ لائسنسور نگرانی کا نظام ہے جو ویکسین کو انتہائی محفوظ بناتا ہے۔ بہت سے مختلف طبی تفتیش کاروں کی طرف سے غیر معمولی طور پر مضبوط ڈیٹا موجود ہے جو ویکسین کی حفاظت کی طرف اشارہ کرتے ہیں۔ درحقیقت، ویکسین تمام ادویات میں محفوظ ترین مصنوعات میں سے ہیں۔ |
| 6. ویکسین آپ کو وہ بیماری نہیں دیں گی جو انہیں روکنے کے لیے بنائی گئی ہیں۔ آپ ویکسین سے بیماری کو "پکڑ" نہیں سکتے۔ کچھ ویکسین میں "مارے گئے" وائرس ہوتے ہیں، اور ان سے بیماری لانا ناممکن ہے۔ دوسروں کے پاس زندہ، لیکن کمزور، وائرس ہیں جو اس بات کو یقینی بنانے کے لیے بنائے گئے ہیں کہ آپ بیماری کو پکڑ نہیں سکتے۔ |
| 7. نوجوان اور صحت مند لوگ بھی بہت بیمار ہو سکتے ہیں۔ بہت سے معاملات میں بچوں اور بوڑھوں کو سنگین انفیکشن اور پیچیدگیوں کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے، لیکن ویکسین سے بچاؤ کی بیماریاں کسی کو بھی متاثر کر سکتی ہیں۔ اگر آپ جوان اور صحت مند ہیں، تو ویکسین کروانے سے آپ کو اسی طرح رہنے میں مدد مل سکتی ہے۔ |
| 8. ویکسین سے بچاؤ کی بیماریاں مہنگی ہیں۔ اوسطاً انفلوئنزا کی بیماری 15 دن تک چل سکتی ہے، عام طور پر پانچ یا چھ کام کے دنوں کے ساتھ۔ ہیپاٹائٹس اے والے بالغ افراد اوسطاً ایک ماہ کا کام کھو دیتے ہیں۔ |
| 9. جب آپ بیمار ہوتے ہیں، تو آپ کے بچوں، پوتے پوتیوں اور والدین کو بھی خطرہ ہوتا ہے۔ ایک ویکسین سے بچاؤ کی بیماری جو آپ کو ایک یا دو ہفتوں تک بیمار کر سکتی ہے اگر یہ ان میں پھیل جاتی ہے تو آپ کے بچوں، پوتے پوتیوں یا والدین کے لیے جان لیوا ثابت ہو سکتی ہے۔ جب آپ کو ویکسین لگائی جاتی ہے، تو آپ اپنی اور اپنے خاندان کی حفاظت کر رہے ہوتے ہیں۔ مثال کے طور پر، بالغ افراد بچوں میں کالی کھانسی (کالی کھانسی) کے انفیکشن کا سب سے عام ذریعہ ہیں، جو نوزائیدہ بچوں میں مہلک ہو سکتا ہے۔ اکیلے 2010 میں، 25 امریکی شیر خوار کالی کھانسی سے مر گئے۔ |
| 10. آپ کے خاندان اور ساتھی کارکنوں کو آپ کی ضرورت ہے۔ امریکہ میں ہر سال، لاکھوں بالغ افراد ویکسین سے بچاؤ کی بیماریوں سے بیمار ہو جاتے ہیں، جس کی وجہ سے وہ کام سے محروم ہو جاتے ہیں اور وہ ان لوگوں کی دیکھ بھال کرنے کے قابل نہیں رہ جاتے ہیں جو ان پر انحصار کرتے ہیں، بشمول ان کے بچے اور/یا بوڑھے والدین۔ |