کینسر جینز میں تبدیلیوں کی وجہ سے ہوتا ہے جو ہمارے خلیات کے کام کرنے کے طریقے کو کنٹرول کرتے ہیں۔ ان میں سے کچھ تبدیلیاں قدرتی طور پر سیل ڈویژن کے دوران ہوتی ہیں، لیکن دیگر ماحولیاتی نمائشوں کا نتیجہ ہیں جو ڈی این اے کو نقصان پہنچاتے ہیں۔ ان نمائشوں کی مثالوں میں تمباکو کا دھواں اور الٹرا وایلیٹ (UV) روشنی شامل ہیں۔  

نقصان دہ ماحولیاتی نمائش ہوا ، پانی ، خوراک ، یا اس مواد کے ذریعے ہوسکتی ہے جو ہم اپنے کام کرنے کے لئے استعمال کرتے ہیں۔ تحقیق یہ دیکھنا جاری رکھے ہوئے ہے کہ کچھ لوگوں کو کینسر کیوں ہوتا ہے اور دوسروں کو کیوں نہیں ہوتا ہے۔ صرف اس وجہ سے کہ کسی مادہ یا کیمیکل کو کارسینوجن کے طور پر نامزد کیا گیا ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ اس کی نمائش کینسر کا سبب بنے گی۔ بہت سے عوامل اس بات پر اثر انداز ہوتے ہیں کہ آیا کسی شخص کو کینسر کی نشوونما ہوگی ، بشمول نمائش کی مقدار اور مدت ، کسی شخص کا جینیاتی پس منظر ، اور دیگر خطرے کے عوامل۔  

ماحولیاتی نمائش جو کینسر کے خطرے کو بڑھا سکتی ہے کبھی کبھی مکمل طور پر بچنا مشکل ہوتا ہے۔ تاہم، آپ اپنی نمائش کو کم کرنے کے لیے کئی اقدامات کر سکتے ہیں:

• تمباکو کی مصنوعات کا استعمال چھوڑ دیں۔. سیکنڈ ہینڈ دھواں بھی خطرناک ہو سکتا ہے، خاص طور پر گھر کے اندر۔  
• UV کی نمائش کو محدود کریں۔ چوٹی کے اوقات میں سورج کی روشنی کی نمائش کو کم کریں اور سن اسکرین کا استعمال کریں، خاص طور پر بچپن میں۔ ٹیننگ بستروں سے پرہیز کریں۔

• اپنے گھر کی جانچ کریں۔ ریڈن کے لیے ریڈون کی نمائش پھیپھڑوں کے کینسر کی دوسری بڑی وجہ ہے۔  

• اپنے کام کی جگہ پر تمام حفاظتی اصولوں کو جانیں اور ان پر عمل کریں۔ دی VOSH پروگرام ورجینیا میں کام کی جگہ کے حفاظتی ضوابط کو نافذ کرنے کا ذمہ دار ہے۔  

ورجینیا میں کینسر کے اعداد و شمار کی طرف سے فراہم کی جاتی ہے ورجینیا کینسر رجسٹری. مستقبل میں، کینسر سے متعلق اضافی ڈیٹا اور رجحانات اس صفحہ سے دستیاب ہوں گے۔