ڈوبنا کیسا لگتا ہے؟
فلمیں اور ٹی وی اکثر ڈوبنے کو شور مچانے والے اور ڈرامائی انداز میں دکھاتے ہیں، جہاں لوگ چھینٹے مارتے اور چیخ رہے ہوتے ہیں۔ حقیقی زندگی میں، ڈوبنا عام طور پر خاموش اور محسوس کرنا مشکل ہوتا ہے۔
جب کوئی ڈوب رہا ہوتا ہے تو اس کا جسم خودکار طور پر بقا کے موڈ میں چلا جاتا ہے جسے انسٹنکٹیو ڈراؤننگ رسپانس کہا جاتا ہے۔ اس کا مطلب ہے:
- وہ عام طور پر مدد کے لیے چیخ نہیں سکتے کیونکہ ان کا جسم سانس لینے کی کوشش پر مرکوز ہوتا ہے۔
- ان کا منہ پانی کے اوپر اور نیچے جاتا رہتا ہے کیونکہ وہ ہوا لینے کی کوشش کرتے ہیں۔
- وہ مدد کے لیے ہاتھ نہیں ہلا سکتے۔ ان کے بازو پانی پر دباؤ ڈالتے ہیں تاکہ اپنا سر اوپر رکھ سکیں۔
- چونکہ وہ اپنے بازوؤں کو تیرنے کے لیے استعمال کر رہے ہوتے ہیں، اس لیے وہ ریسکیو کرنے والے یا ریسکیو سامان کو نہیں پکڑ سکتے۔
- ان کا جسم پانی میں سیدھا رہتا ہے اور وہ اپنی ٹانگیں نہیں مارتے۔
- یہ جدوجہد عام طور پر صرف 20 سے 60 سیکنڈ تک رہتی ہے اس سے پہلے کہ وہ پانی کے نیچے چلے جائیں۔
پانی میں ڈوبنے یا جدوجہد کرنے کی دیگر علامات یہ ہیں:
- ان کا سر پانی میں نیچے ہے، اور ان کا منہ بالکل سطح پر ہے۔
- ان کا سر پیچھے جھکا ہوا ہے اور منہ کھلا ہے۔
- ان کی آنکھیں شیشے جیسی، خالی یا توجہ مرکوز کرنے سے قاصر نظر آتی ہیں۔
- ان کی آنکھیں بند ہو سکتی ہیں۔
- ان کے بال ان کے چہرے کو ڈھانپے ہوئے ہو سکتے ہیں۔
- وہ اپنی ٹانگیں نہیں مار رہے۔
- ان کا جسم پانی میں سیدھا اوپر نیچے رہتا ہے۔
- وہ بہت تیز سانس لے رہے ہیں یا ہانپ رہے ہیں۔
- وہ تیرنے کی کوشش کر رہے ہیں لیکن آگے نہیں بڑھ رہے۔
- وہ اپنی پیٹھ کے بل لڑھکنے کی کوشش کر سکتے ہیں لیکن نہیں کر پاتے۔
- وہ ایسے لگ سکتے ہیں جیسے وہ پانی میں نظر نہ آنے والی سیڑھی چڑھنے کی کوشش کر رہے ہوں۔
ڈوبنے کا واقعہ: کیا کرنا ہے۔
اگر آپ کسی کو ڈوبنے کی علامات دیکھیں تو یہ اقدامات کریں:
- کسی کے مشکل میں ہونے کی علامات کو نوٹ کریں اور مدد کے لیے پکاریں۔
- اگر آپ اس شخص تک پہنچ سکتے ہیں یا اس کی مدد کر سکتے ہیں بغیر خود کو خطرے میں ڈالے، تو اسے پانی سے باہر نکالیں۔
- ایک خاص شخص کی طرف اشارہ کریں اور اسے کہیں، "کال 911۔"
- اگر آپ اکیلے ہیں تو دو منٹ ریسکیو بریتھنگ اور سی پی آر دیں اس سے پہلے کہ 911کو کال کریں۔
- ریسکیو بریتھنگ شروع کریں، پھر سی پی آر شروع کریں۔
- اگر AED دستیاب ہو تو اسے استعمال کریں، اور جب وہ پہنچے تو اسے EMS کے حوالے کر دیں۔
اگر وہ شخص پانی سے باہر نکالے جانے کے بعد جاگ بھی جائے، تب بھی آپ کو 911کال کرنی چاہیے۔ انہیں ہسپتال جانا چاہیے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ کوئی چھپا ہوا مسئلہ تو نہیں۔
پانی کی حفاظت کے لیے CPR سیکھنے کی اہمیت کے بارے میں مزید معلومات کے لیے، ہمارا لائف سیونگ سکلز کا صفحہدیکھیں۔
