پینے کے پانی میں سیسہ اور کاپر

پینے کے پانی میں سیسہ کیسے جاتا ہے۔

سیسہ پینے کے پانی میں داخل ہو سکتا ہے جب پلمبنگ مواد جس میں لیڈ کوروڈ ہو، خاص طور پر جہاں پانی میں تیزابیت زیادہ ہو یا معدنی مواد کم ہو جو پائپوں اور فکسچر کو خراب کرتا ہو۔ پینے کے پانی میں سیسہ کے سب سے عام ذرائع سیسہ کے پائپ، نل اور فکسچر ہیں۔ سیسے کے پائپ والے گھروں میں جو گھر کو پانی کے مین سے جوڑتے ہیں، جنہیں لیڈ سروسز لائنز بھی کہا جاتا ہے، یہ پائپ عام طور پر پانی میں سیسہ کا سب سے اہم ذریعہ ہیں۔  سیسہ کے پائپ پرانے شہروں اور 1986 سے پہلے بنائے گئے گھروں میں زیادہ پائے جاتے ہیں۔  لیڈ سروس لائنوں کے بغیر گھروں میں، سب سے عام مسئلہ پیتل یا کروم پلیٹڈ پیتل کے نل اور لیڈ سولڈر کے ساتھ پلمبنگ کا ہے۔

سیف ڈرنکنگ واٹر ایکٹ (SDWA) نے زیادہ سے زیادہ قابل اجازت لیڈ مواد کو کم کر دیا ہے -- یعنی وہ مواد جسے "لیڈ فری" سمجھا جاتا ہے -- اس کا وزنی اوسط 0 ہے۔ پائپوں، پائپ کی فٹنگز، پلمبنگ کی متعلقہ اشیاء، اور فکسچر اور 0 گیلی سطحوں پر 25 فیصد کا حساب لگایا جاتا ہے۔ سولڈر اور فلوکس کے لیے 2 فیصد۔

• پائپ، سولڈر، فٹنگز اور فکسچر میں لیڈ کے زیادہ سے زیادہ قابل اجازت مواد کے بارے میں مزید جانیں۔
• پینے کے پانی میں لیڈ کو روکنے کے لیے EPA کے ضوابط کے بارے میں مزید جانیں۔
• پینے کے پانی کے لیے استعمال ہونے والے پائپ، فٹنگ، فکسچر، سولڈر اور فلوکس کے لیے لیڈ فری سرٹیفیکیشن مارکس کی شناخت کرنے کا طریقہ سیکھیں۔
• سیسہ اور پینے کے پانی سے متعلق موجودہ آؤٹ ریچ مواد تلاش کریں۔
• لیڈ سروس لائن ریپلیسمنٹ ایکسلریٹر کے بارے میں جانیں۔
• گیٹ دی لیڈ آؤٹ (GLO) اقدام کے بارے میں جانیں۔

سنکنرن پانی اور آپ کے پلمبنگ کے درمیان کیمیائی تعامل کی وجہ سے دھات کا پگھلنا یا پہننا ہے۔ سیسہ جس حد تک پانی میں داخل ہوتا ہے اس میں کئی عوامل شامل ہیں، بشمول:

• پانی کی کیمسٹری (تیزابیت اور الکلائنٹی) اور پانی میں معدنیات کی اقسام اور مقدار،
• سیسہ کی مقدار جس کے ساتھ اس کے رابطے میں آتے ہیں،
• پانی کا درجہ حرارت،
• پائپوں میں پہننے کی مقدار،
• پائپوں میں پانی کتنی دیر تک رہتا ہے، اور
• پلمبنگ کے مواد کے اندر حفاظتی ترازو یا کوٹنگز کی موجودگی۔

پینے کے پانی میں سیسہ اور تانبے کے سنکنرن سے نمٹنے کے لیے، EPA نے SDWA کی اتھارٹی کے تحت Lead and Copper Rule (LCR) جاری کیا۔ ایل سی آر کی ایک ضرورت سیسہ اور تانبے کو پینے کے پانی کو آلودہ ہونے سے روکنے کے لیے سنکنرن کنٹرول کا علاج ہے۔ سنکنرن پر قابو پانے کے علاج کا مطلب ہے کہ یوٹیلیٹیز کو پینے کے پانی کو اس مواد کے لیے کم سنکنرن بنانا چاہیے جس سے یہ صارفین کے نلکوں تک جاتے وقت رابطے میں آتا ہے۔ پینے کے پانی میں لیڈ کو روکنے کے لیے EPA کے ضوابط کے بارے میں مزید جانیں۔

پینے کے پانی میں لیڈ کی نمائش کے صحت پر اثرات*

*اس صفحہ پر صحت کے اثرات کی معلومات کا مقصد لیڈ کے لیے تمام ممکنہ صحت کے اثرات کی فہرست بنانا نہیں ہے۔ بلکہ، اس کا مقصد آپ کو پینے کے پانی میں لیڈ سے منسلک انتہائی اہم اور ممکنہ صحت کے اثرات کے بارے میں بتانا ہے۔

کیا پینے کے پانی میں سیسے کی محفوظ سطح ہے؟

سیف ڈرنکنگ واٹر ایکٹ EPA کا تقاضہ کرتا ہے کہ وہ پینے کے پانی میں آلودگی کی سطح کا تعین کرے جس پر حفاظت کے مناسب مارجن کے ساتھ صحت کے کسی منفی اثرات کا امکان نہیں ہے۔ یہ غیر قابل نفاذ صحت کے اہداف، جو مکمل طور پر ممکنہ صحت کے خطرات پر مبنی ہیں، زیادہ سے زیادہ آلودہ سطح کے اہداف (MCLGs) کہلاتے ہیں۔ EPA نے پینے کے پانی میں سیسہ کے لیے زیادہ سے زیادہ آلودگی کی سطح کا ہدف صفر پر مقرر کیا ہے کیونکہ سیسہ ایک زہریلی دھات ہے جو کم نمائش کی سطح پر بھی انسانی صحت کے لیے نقصان دہ ہو سکتی ہے۔ سیسہ مستقل ہے، اور یہ وقت کے ساتھ ساتھ جسم میں بایو جمع ہو سکتا ہے۔

چھوٹے بچے، شیر خوار بچے اور جنین خاص طور پر لیڈ کا شکار ہوتے ہیں کیونکہ سیسے کے جسمانی اور رویے کے اثرات بالغوں کے مقابلے بچوں میں کم نمائش کی سطح پر ہوتے ہیں۔ سیسے کی ایک خوراک جس کا اثر کسی بالغ پر بہت کم ہوتا ہے بچے پر اہم اثر ڈال سکتا ہے۔ بچوں میں، نمائش کی کم سطح کو مرکزی اور پردیی اعصابی نظام کو پہنچنے والے نقصان، سیکھنے کی معذوری، چھوٹا قد، کمزور سماعت، اور خون کے خلیات کی خرابی کی تشکیل اور کام سے منسلک کیا گیا ہے۔

بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے مراکز (CDC) تجویز کرتا ہے کہ جب بچے کے خون میں سیسہ کی سطح 3 ہو تو صحت عامہ کے اقدامات شروع کیے جائیں۔ 5 مائیکروگرام فی ڈیسی لیٹر (µg/dL) یا اس سے زیادہ ۔

ان تمام طریقوں کو پہچاننا ضروری ہے جن سے بچے کو لیڈ کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ بچوں کو پینٹ، دھول، مٹی، ہوا اور خوراک کے ساتھ ساتھ پینے کے پانی میں سیسے کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اگر بچے کے خون میں سیسہ کی سطح CDC ایکشن لیول 3 پر یا اس سے اوپر ہے۔ 5 مائیکروگرام فی ڈیسی لیٹر، یہ ذرائع کے مجموعہ سے لیڈ کی نمائش کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ EPA کا اندازہ ہے کہ پینے کا پانی کسی شخص کے سیسہ کی کل نمائش کا 20 فیصد یا اس سے زیادہ بنا سکتا ہے۔ وہ شیر خوار جو زیادہ تر مخلوط فارمولہ استعمال کرتے ہیں وہ پینے کے پانی سے سیسہ کی نمائش کا 40 فیصد سے 60 فیصد حاصل کرسکتے ہیں۔

بچے

یہاں تک کہ بچوں کے خون میں سیسہ کی کم سطح کا نتیجہ ہو سکتا ہے:

• سلوک اور سیکھنے کے مسائل
• کم IQ اور ہائپر ایکٹیویٹی
• سست ترقی
• سماعت کے مسائل
• خون کی کمی

شاذ و نادر صورتوں میں، سیسے کا استعمال دورے، کوما اور یہاں تک کہ موت کا سبب بن سکتا ہے۔

حاملہ خواتین

سیسہ وقت کے ساتھ ساتھ ہمارے جسم میں جمع ہوسکتا ہے ، جہاں یہ کیلشیم کے ساتھ ہڈیوں میں ذخیرہ ہوتا ہے۔ حمل کے دوران ، سیسہ ہڈیوں سے زچگی کیلشیم کے طور پر خارج ہوتا ہے اور جنین کی ہڈیوں کی تشکیل میں مدد کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ یہ خاص طور پر سچ ہے اگر کسی عورت کے پاس کافی غذائی کیلشیم نہیں ہے. سیسہ جنین کو سیسہ سے بے نقاب کرنے والی پلیسنٹل رکاوٹ کو بھی عبور کرسکتا ہے۔ اس کے نتیجے میں ماں اور اس کے ترقی پذیر جنین پر سنگین اثرات مرتب ہوسکتے ہیں، بشمول:

• جنین کی نشوونما میں کمی
• قبل از وقت پیدائش

حمل پر لیڈ کے اثرات کے بارے میں مزید جانیں:

• خواتین کی تولیدی صحت پر کام کی جگہ کے خطرات کے اثرات (نیشنل انسٹی ٹیوٹ برائے پیشہ ورانہ حفاظت اور صحت)

سیسہ چھاتی کے دودھ کے ذریعے بھی منتقل کیا جا سکتا ہے۔ لیڈ اور بریسٹ فیڈنگ پر مزید پڑھیں۔

بالغوں

سیسہ بڑوں کے لیے بھی نقصان دہ ہے۔ سیسہ سے متاثر ہونے والے بالغ افراد اس کا شکار ہو سکتے ہیں:

• قلبی اثرات، بلڈ پریشر میں اضافہ اور ہائی بلڈ پریشر کے واقعات
• گردے کی فعالیت میں کمی
• تولیدی مسائل (مرد اور عورت دونوں میں)

متعلقہ معلومات

• لیڈ اور اس کے صحت پر اثرات کے بارے میں مزید جانیں۔

کیا میں سیسے سے آلودہ پانی میں نہا سکتا ہوں؟

ہاں. نہانا اور نہانا آپ اور آپ کے بچوں کے لئے محفوظ ہونا چاہئے ، یہاں تک کہ اگر پانی میں ای پی اے کی کارروائی کی سطح پر سیسہ ہو۔ انسانی جلد پانی میں سیسہ جذب نہیں کرتی۔

یہ معلومات زیادہ تر حالات اور آبادی کی ایک بڑی اکثریت پر لاگو ہوتی ہے، لیکن انفرادی حالات مختلف ہو سکتے ہیں۔ کچھ حالات، جیسے کہ ایسے معاملات جن میں انتہائی سنکنرن پانی شامل ہوتا ہے، اضافی سفارشات یا زیادہ سخت اقدامات کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ آپ کی مقامی پانی کی افادیت ہمیشہ آپ کے نلکے کے پانی میں لیڈ کی آلودگی کی جانچ اور شناخت کے لیے آپ کا پہلا ذریعہ ہے۔ پانی کی بہت سی سہولیات کے پاس ایسی ویب سائٹیں ہیں جن میں پینے کے پانی کے معیار سے متعلق ڈیٹا شامل ہے، بشمول لیڈ ٹیسٹنگ کے نتائج۔ اس طرح کے ڈیٹا کے لنکس EPA کنزیومر کنفیڈنس رپورٹ کی ویب سائٹ پر مل سکتے ہیں۔

مزید معلومات کے لیے، CDC کا "لیڈ کے ذرائع: پانی" کا ویب صفحہ دیکھیں۔

معلوم کریں کہ آیا آپ کے پینے کے پانی میں سیسہ موجود ہے۔

سب سے پہلے، اپنے گھر میں آنے والے پانی کے بارے میں مزید جانیں۔

EPA تمام کمیونٹی واٹر سسٹمز کو ہر سال جولائی کے 1 تک اپنے صارفین کے لیے کنزیومر کنفیڈنس رپورٹ (CCR) نامی سالانہ پانی کے معیار کی رپورٹ تیار کرنے اور فراہم کرنے کا مطالبہ کرتا ہے۔ اگر آپ ان کی تازہ ترین رپورٹ کی کاپی حاصل کرنا چاہتے ہیں تو اپنی واٹر یوٹیلیٹی سے رابطہ کریں۔ اگر آپ کا پانی گھریلو کنویں یا دیگر نجی واٹر سپلائی سے آتا ہے، تو اپنے علاقے میں تشویشناک آلودگیوں کے بارے میں معلومات کے لیے اپنے مقامی محکمہ صحت سے، یا زمینی پانی استعمال کرنے والی کسی بھی قریبی واٹر یوٹیلیٹی سے رابطہ کریں۔

• اپنی مقامی صارفین کے اعتماد کی رپورٹ تلاش کریں۔
• صارفین کے لیے CCRs کے بارے میں معلومات
• EPA کا CCR ہوم پیج
• پینے کے پانی کے نجی کنوؤں سے پانی کے معیار کی حفاظت کے بارے میں مزید جانیں۔
• پرنٹ ایبل کلر فیکٹ شیٹ: کیا میرے پینے کے پانی میں لیڈ موجود ہے؟

EPA کے پبلک نوٹیفکیشن کے اصول کے مطابق اگر آپ کے پینے کے پانی میں کوئی مسئلہ ہے تو عوامی پانی کے نظام کو آپ کو الرٹ کرنے کی ضرورت ہے۔

• عوامی اطلاع کے اصول کے بارے میں مزید جانیں۔

دوسرا، آپ اپنے پانی کو لیڈ کے لیے ٹیسٹ کروا سکتے ہیں۔

گھروں میں اندرونی پلمبنگ کا مواد ہو سکتا ہے جس میں سیسہ ہو۔ چونکہ آپ سیسہ کو پانی میں تحلیل نہیں دیکھ سکتے، چکھ سکتے یا سونگھ نہیں سکتے، اس لیے جانچ ہی یہ بتانے کا واحد یقینی طریقہ ہے کہ آیا آپ کے پینے کے پانی میں سیسہ کی نقصان دہ مقدار موجود ہے۔ آپ کی ریاست یا مقامی پینے کے پانی کی اتھارٹی سے تصدیق شدہ لیبارٹریوں کی فہرست دستیاب ہے۔ جانچ کے اخراجات $20 اور $100 کے درمیان ہیں۔ اپنی واٹر یوٹیلیٹی سے رابطہ کریں کیونکہ ان کے پاس مفید معلومات ہوسکتی ہیں، بشمول آپ کے گھر میں استعمال ہونے والی سروس لائن سیسے سے بنی ہے۔

آپ EPA کے پروٹیکٹ یور فیملی کو ایکسپوژرز سے لیڈ ویب پیج پر سیکھ سکتے ہیں:

• جب آپ اپنے پینے کے پانی کی جانچ کرنا چاہیں گے۔ اور
• اگر آپ کے گھر میں لیڈ کے لیے ٹیسٹ مثبت آتا ہے تو کیا کریں۔

آپ اپنے گھر کے پینے کے پانی کی جانچ کے لیے ایک حقائق نامہ بھی دیکھ اور پرنٹ کر سکتے ہیں۔

اہم اقدامات جو آپ پینے کے پانی میں لیڈ کو کم کرنے کے لیے اٹھا سکتے ہیں۔

ذیل میں تجویز کردہ اقدامات ہیں جو اگر کوئی شخص اپنے پینے کے پانی میں سیسے کے بارے میں فکر مند ہے تو الگ سے یا یکجا کر سکتا ہے۔  فہرست کا مقصد مکمل ہونا یا یہ ظاہر کرنا نہیں ہے کہ تمام اعمال یکساں طور پر پینے کے پانی سے لیڈ کو کم کرتے ہیں۔  آپ کو اپنے مقامی پانی کے نظام اور پینے کے پانی کے دفتر سے بھی رابطہ کرنا چاہیے۔

• اپنے فلٹر کا صحیح استعمال کریں۔ فلٹر کا استعمال پینے کے پانی میں لیڈ کو کم کر سکتا ہے۔ اگر آپ فلٹر استعمال کرتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ آپ سیسہ ہٹانے کے لیے تصدیق شدہ فلٹر استعمال کرتے ہیں۔ اپنے کارتوس کو صحیح طریقے سے انسٹال کرنے اور استعمال کرنے کا طریقہ سیکھنے کے لیے ہدایات پڑھیں اور اسے کب تبدیل کرنا ہے۔ کارٹریج کی میعاد ختم ہونے کے بعد اسے استعمال کرنا سیسہ کو ہٹانے میں کم موثر بنا سکتا ہے۔ فلٹر کے ذریعے گرم پانی نہ چلائیں۔
• اپنے ایریٹر کو صاف کریں۔اپنے ٹونٹی کی سکرین کو باقاعدگی سے صاف کریں (جسے ایریٹر بھی کہا جاتا ہے)۔ تلچھٹ، ملبہ، اور سیسہ کے ذرات آپ کے ایریٹر میں جمع ہو سکتے ہیں۔ اگر سیسہ کے ذرات ایریٹر میں پکڑے جائیں تو سیسہ آپ کے پانی میں داخل ہو سکتا ہے۔
• ٹھنڈا پانی استعمال کریں۔پینے، کھانا پکانے اور بچے کا فارمولا بنانے کے لئے صرف ٹھنڈا پانی استعمال کریں. یاد رکھیں ، ابلتا ہوا پانی پانی سے سیسہ نہیں ہٹاتا ہے۔
• اپنا پانی چلائیں۔ پائپوں میں جتنا زیادہ وقت پانی بیٹھا رہے گا، اس میں اتنا ہی زیادہ سیسہ ہو سکتا ہے۔ پینے سے پہلے، نل چلا کر، نہانے، کپڑے دھونے، یا برتنوں کا بوجھ ڈال کر اپنے گھر کے پائپوں کو فلش کریں۔ پانی چلانے کے لیے وقت کا انحصار اس بات پر ہوگا کہ آیا آپ کے گھر میں لیڈ سروس لائن ہے یا نہیں، اور لیڈ سروس لائن کی لمبائی۔ رہائشیوں کو اپنی کمیونٹی میں فلشنگ کے اوقات کے بارے میں سفارشات کے لیے اپنی واٹر یوٹیلیٹی سے رابطہ کرنا چاہیے۔
• جانیں کہ کیا آپ کے پاس لیڈ سروس لائن ہے ۔ معلوم کریں کہ آیا وہ پائپ جو آپ کے گھر کو پانی کے مین سے جوڑتا ہے (جسے سروس لائن کہا جاتا ہے) سیسہ سے بنا ہے۔  اپنی واٹر یوٹیلیٹی سے پوچھیں یا اگر آپ کی یوٹیلیٹی کے پاس معلومات نہیں ہے تو لائسنس یافتہ پلمبر مدد کر سکتا ہے۔ اپنے نل کی حفاظت کریں: لیڈ کی فوری جانچ EPA کی مرحلہ وار گائیڈ ہے تاکہ آپ کے گھر میں لیڈ پائپ تلاش کرنے کا طریقہ سیکھیں۔
• اپنے پڑوس میں تعمیرات کے بارے میں جانیں۔ اگر آپ کے پاس لیڈ سروس لائن ہے، تو آپ کو کسی قریبی تعمیراتی یا دیکھ بھال کے کام سے آگاہ ہونا چاہیے جو لائن میں خلل ڈال سکتا ہے۔ تعمیر سے ہونے والی کمپن اچانک علاقے میں لیڈ سروس لائنوں سے مزید لیڈ نکلنے کا سبب بن سکتی ہے۔
• اپنے پانی کی جانچ کروائیں ۔ اپنے پانی کی جانچ کرانے اور اپنے پینے کے پانی میں لیڈ کی سطح کے بارے میں مزید جاننے کے لیے اپنی واٹر یوٹیلیٹی سے رابطہ کریں۔

پینے کے پانی کے انفوگرافک میں EPA کی لیڈ کا جائزہ لے کر مزید جانیں ۔

متعلقہ معلومات

• فیکٹ شیٹ: پینے کے پانی کے لیے استعمال ہونے والے پائپ، فٹنگ، فکسچر، سولڈر اور فلوکس کے لیے لیڈ فری سرٹیفیکیشن مارکس کی شناخت کیسے کی جائے
• پینے کے پانی میں لیڈ کو کم کرنے کے لیے مصدقہ استعمال کے مقام اور گھڑے کے فلٹرز کی شناخت کے لیے صارف کا آلہ
• اپنے گھر کو لیڈ سیف کیسے بنائیں
• آپ اپنے پینے کے پانی کی حفاظت کے لیے کیا کر سکتے ہیں۔

معلوم کریں کہ آیا آپ کے گھر میں سیسہ کے پائپ ہیں یا نہیں

اپنے نل کی حفاظت کریں: لیڈ کے لیے فوری چیکآپ کے گھر میں لیڈ پائپ، جسے سروس لائنز کہتے ہیں، تلاش کرنے کا طریقہ سیکھنے کے لیے  ایک آن لائن مرحلہ وار گائیڈ ہے۔ یہ پینے کے پانی میں سیسہ کی نمائش کو کم کرنے اور مزید جاننے کے لیے سیسہ اور وسائل کے لیے اپنے پانی کی جانچ کرنے کے بارے میں نکات بھی فراہم کرتا ہے۔

آپ اس گائیڈ کے بارے میں جان سکتے ہیں کہ کس طرح اس گائیڈ کو تیار کیا گیا اور دوسروں کے ساتھ اشتراک کرنے کے لیے ٹول کٹس پروٹیکٹ یور ٹیپ آؤٹ ریچ پیج پر۔

مختلف شعبوں کے لیے ٹول کٹس وسائل کے ساتھ آپ کی اپنی مہم بنانے کے لیے دوسروں کو پروٹیکٹ یور ٹیپ کا استعمال کرنے کے لیے:

کمیونٹی گروپس

اپنے نل کی حفاظت کریں: سیسہ کی فوری جانچ ہاؤسنگ اتھارٹیز اور کمیونٹی تنظیموں کے لیے ہے تاکہ رہائشیوں کو پینے کے پانی میں لیڈ کے بارے میں مزید جاننے میں مدد ملے۔ اگرچہ محفوظ سستی رہائش فراہم کرنا ایک اہم ضرورت ہے، پینے کے پانی میں لیڈ کو بعض اوقات نظر انداز کیا جا سکتا ہے۔

حکومت

اپنے نل کی حفاظت کریں: سیسہ کی فوری جانچ ریاستی اور میونسپل گورنمنٹ کے اہلکاروں جیسے واٹر سپرنٹنڈنٹ، پبلک ہیلتھ آفیسرز، اور بلڈنگ انسپکٹرز کے استعمال کے لیے ہے تاکہ رہائشیوں کو پینے کے پانی میں لیڈ کے بارے میں مزید جاننے میں مدد ملے۔

صحت

اپنے نل کی حفاظت کریں: سیسہ کی فوری جانچ ڈاکٹروں، اسکول نرسوں، اور کمیونٹی ہیلتھ فراہم کرنے والوں کے لیے ہے تاکہ مریضوں کو پینے کے پانی میں لیڈ کے بارے میں مزید جاننے میں مدد ملے۔ بچوں کو سیسے کی نمائش سے بچانا زندگی بھر اچھی صحت کے لیے اہم ہے۔ خون میں سیسہ کی کم سطح کے بھی نقصان دہ، ناقابل واپسی اثرات دکھائے گئے ہیں۔ چھ سال اور اس سے کم عمر کے بچے سیسہ کے اثرات کا سب سے زیادہ شکار ہوتے ہیں۔

افادیت

اپنے نل کی حفاظت کریں: سیسہ کے لیے فوری چیک واٹر یوٹیلیٹی کمپنیوں کے لیے ہے تاکہ صارفین کو پینے کے پانی میں لیڈ کے بارے میں مزید جاننے میں مدد ملے۔

اپنے بچے کے خون میں لیڈ کی سطح کا تعین کرنے کے لیے ٹیسٹ کروائیں۔

فیملی ڈاکٹر یا ماہر اطفال سیسہ کے لیے خون کا ٹیسٹ کر سکتے ہیں اور لیڈ کے صحت پر اثرات کے بارے میں معلومات فراہم کر سکتے ہیں۔ آپ کا مقامی محکمہ صحت اس بارے میں بھی معلومات فراہم کر سکتا ہے کہ آپ اپنے بچے کے خون کا ٹیسٹ کیسے کروا سکتے ہیں۔ بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے مراکز تجویز کرتے ہیں کہ صحت عامہ کے اقدامات اس وقت شروع کیے جائیں جب بچے کے خون میں سیسہ کی سطح 3 ہو۔ 5 مائیکروگرام فی ڈیسی لیٹر (µg/dL) یا اس سے زیادہ۔

معلوم کریں کہ کیا پینے کے پانی میں لیڈ آپ کے بچے کے اسکول یا بچوں کی دیکھ بھال کی سہولت میں ایک مسئلہ ہے

بچے اپنے دنوں کا ایک اہم حصہ اسکول یا بچوں کی دیکھ بھال کی سہولت میں گزارتے ہیں۔ پینے، دوپہر کا کھانا پکانے، اور جوس اور بچوں کے فارمولے کی تیاری سمیت استعمال کے لیے استعمال ہونے والے پانی فراہم کرنے والے نل کی جانچ کی جانی چاہیے۔

• اپنے بچوں کو سیسے سے بچائیں جہاں وہ سیکھتے اور کھیلتے ہیں: اپنے بچے کی جانچ کرنے کا طریقہ سیکھیں، اور اسکولوں اور بچوں کی دیکھ بھال کی سہولیات کی حالت کو کیسے چیک کریں۔
• اسکول اور بچوں کی دیکھ بھال کے مراکز پینے کے پانی میں لیڈ کی جانچ کیسے کر سکتے ہیں۔