سانس کی بیماریوں میں مبتلا ہونے پر احتیاطی تدابیر

اگلے پانچ دنوں تک نیچے دیے گئے اقدامات کو دوسروں تک سانس کی بیماری کے پھیلاؤ کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ آپ اب بھی اس وائرس کو پھیلانے کے قابل ہو سکتے ہیں جس نے آپ کو بیمار کیا، چاہے آپ بہتر محسوس کر رہے ہوں۔ یہ اقدامات خاص طور پر ان لوگوں کی حفاظت کے لیے اہم ہیں جنہیں شدید بیماری کا سب سے زیادہ خطرہ ہے ، بشمول 65 سال یا اس سے زیادہ عمر کے لوگ اور کمزور مدافعتی نظام والے لوگ۔

• گھر اور دیگر جگہوں پر صاف ہوا کے لیے وینٹیلیشن کو بہتر بنانے کے لیے اقدامات کریں۔
• دوسروں کے ارد گرد اچھی طرح سے فٹ ہونے والا ماسک پہنیں ، خاص طور پر جن کو شدید بیماری کا زیادہ خطرہ ہے ۔
• دوسروں سے فاصلہ رکھیں ۔
• روزانہ چھونے والی یا زیادہ چھونے والی تمام سطحوں کو صاف اور جراثیم سے پاک کریں ۔
• کھانسی اور چھینک کو ڈھانپیں اور بار بار ہاتھ دھوئے ۔
• دوسروں تک پھیلنے سے روکنے کے لیے اپنے اعمال سے آگاہ کرنے کے لیے ٹیسٹ کروائیں ۔ اس میں گھر کے اندر لوگوں کے ساتھ جمع ہونے سے پہلے یا کسی بزرگ رشتہ دار سے ملنے سے پہلے گھر پر COVID-19 ٹیسٹ لینا شامل ہو سکتا ہے۔

جب آپ بیمار محسوس کرتے ہیں تو سانس کے وائرس کی جانچ سے اپنے آپ کو اور دوسروں کو مزید بچانے کے فیصلوں کی رہنمائی میں مدد مل سکتی ہے۔ اگر آپ کو بہت بیمار ہونے کا زیادہ خطرہ ہے تو جانچ سب سے زیادہ مددگار ثابت ہوسکتی ہے ، لہذا اگر مناسب ہو تو آپ جلدی سے صحت کی دیکھ بھال حاصل کرسکتے ہیں اور علاج شروع کرسکتے ہیں۔ 

• اینٹیجن ٹیسٹ فلو اور COVID-19 کے لئے انفیکشن عام طور پر فوری طور پر نتائج واپس کرتے ہیں (تقریبا 15-30 منٹ)۔ سیلف ٹیسٹ ، یا گھر میں ٹیسٹ ، اکثر اینٹیجن ٹیسٹ ہوتے ہیں جو کسی مخصوص جانچ کی جگہ پر جانے کے بغیر کہیں بھی لے جاسکتے ہیں۔ 
• نیوکلک ایسڈ ایمپلیفیکیشن ٹیسٹ (NAATs یا "سالماتی ٹیسٹ")، پولیمریز چین ری ایکشن (PCR) ٹیسٹ شامل ہیں۔ ان ٹیسٹوں کے لئے ، نمونے عام طور پر صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والے کے ذریعہ لئے جاتے ہیں اور لیبارٹری میں منتقل کیے جاتے ہیں۔ کچھ NAATs دیکھ بھال کے مقام پر انجام دیئے جاسکتے ہیں اور زیادہ تیزی سے نتائج فراہم کرسکتے ہیں۔  
• گھر پر ملٹی پلیکس ٹیسٹ کووڈ-19 اور فلو کے لئے بھی دستیاب ہیں۔ یہ واحد ٹیسٹ ہیں جو متعدد وائرسوں کا پتہ لگا سکتے ہیں۔  

مثبت ٹیسٹ کے نتائج کا مطلب یہ ہے کہ وائرس کا پتہ چلا ہے اور آپ کو حال ہی میں انفیکشن ہوا ہے۔ منفی ٹیسٹ کا مطلب یہ ہے کہ ٹیسٹ نے وائرس کا پتہ نہیں لگایا ، لیکن اس سے یہ انکار نہیں ہوتا ہے کہ آپ کو انفیکشن ہوسکتا ہے۔  

• کووڈ-19 کی جانچ کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں CDC اور ایف ڈی اے 
• کے بارے میں مزید جانیں۔ فلو کی جانچ 

سانس کی بیماری میں مبتلا زیادہ تر افراد ایسیٹامینوفین یا آئبوپروفین جیسی اوور دی کاؤنٹر دوائیوں کا استعمال کرتے ہوئے گھر پر صحت یاب ہوسکتے ہیں۔

تاہم، جن لوگوں کو فلو یا COVID-19 سے شدید بیماری کا خطرہ بڑھتا ہے انہیں علاج کرانا چاہیے تاکہ ان کے ہسپتال میں داخل ہونے یا بیماری سے مرنے کے امکانات کو کم کرنے میں مدد ملے۔

شدید بیماری کے لئے زیادہ خطرہ رکھنے والے افراد میں شامل ہیں:

• کمزور مدافعتی نظام والے افراد (امیونو کمپرومائزڈ)
• بوڑھے بالغ اور چھوٹے بچے
• کچھ طبی حالتوں میں مبتلا افراد (جیسے پھیپھڑوں کی دائمی بیماری، دل کی بیماری، ذیابیطس، یا گردے کی دائمی بیماری)

فلو اور کوویڈ کا19 علاج صرف نسخے کے ذریعے دستیاب ہے۔ علامات کے موثر ہونے کے بعد پہلے چند دنوں کے اندر علاج شروع کرنا ضروری ہے. علاج COVID-19 اور فلو کے لئے آپ کے ڈاکٹر ، فارماسسٹ ، یا دیگر صحت کی دیکھ بھال فراہمکرنے والے کے ذریعہ تجویز کیا جاسکتا ہے

• COVID-19 علاج
کے بارے میں مزید جانیں • فلو کے علاج کے بارے میں مزید جانیں۔