WIC کیا ہے؟
WIC کا مطلب خواتین، شیر خوار بچوں اور بچوں کے لیے خصوصی اضافی غذائی پروگرام ہے۔ WIC حاملہ خواتین، شیر خوار بچوں اور بچوں کی صحت کو بہتر بنانے کے لیے مشاورت، غذائیت کی تعلیم، اضافی غذائیت سے بھرپور خوراک، دودھ پلانے کی تعلیم، اور دیگر خدمات کے حوالے فراہم کرتا ہے۔
دودھ پلانے کا عمل
WIC دودھ پلانے کی تعلیم، وسائل، اور فروغ پیش کرتا ہے۔ بچے کو دودھ پلانا بچے کی صحت کے لیے فائدہ مند ہے کیونکہ اسے اینٹی باڈیز اور قوت مدافعت ملتی ہے جو اسے بہت سی بیماریوں سے بچاتی ہے۔ یہ سفارش کی جاتی ہے کہ بچے کو اپنی زندگی کے کم از کم پہلے چھ ماہ تک دودھ پلایا جائے۔ جن بچوں کو دودھ نہیں پلایا جاتا ہے ان کو بعض بیماریوں کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔ یہ نہ صرف آپ کے بچے کی صحت کے لیے بہت اچھا ہے، بلکہ یہ لاگت میں بھی موثر ہے!
دودھ پلانے سے ماں کو اضافی کیلوریز کے ساتھ ساتھ فائدہ ہوتا ہے جس سے حمل کے بعد کے وزن کو کم کرنا آسان ہو جاتا ہے جو ان کا ہو سکتا ہے۔ یہ آکسیٹوسن نامی ایک ہارمون بھی پیدا کرتا ہے جو بچہ دانی کے سنکچن کو متحرک کرتا ہے جو پیدائش کے بعد خون کی کمی کو کم کرتا ہے۔
دودھ پلانے کے بارے میں مزید معلومات کے لیے، درج ذیل لنک پر کلک کریں: بریسٹ فیڈنگ