واک ود ایزی پروگرام

آرتھرائٹس فاؤنڈیشن واک ود ایز (WWE) پروگرام گٹھیا کے ساتھ رہنے والے لوگوں کو ان کے درد کو بہتر طریقے سے سنبھالنے میں مدد کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے اور یہ ان لوگوں کے لئے بھی مثالی ہے جو جوڑوں کے درد سے محروم ہیں جو چہل قدمی کو معمول کی عادت بنانا چاہتے ہیں۔ ایک مصدقہ آرتھرائٹس فاؤنڈیشن پیر لیڈر کی قیادت میں، یہ پروگرام درد کو کم کرنے اور توازن اور چلنے کی رفتار کو بڑھانے کے لیے دکھایا گیا ہے۔ WWE کے چھ ہفتوں کے پروگرام میںشرکاء کو ہفتے میں تین بار چلنے کی ترغیب دی جاتی ہے۔

شرکاء پر جا کر پارکس اور ٹریلز تلاش کر سکتے ہیں۔ ورجینیا کے آرتھرائٹس فرینڈلی پارکس اور ٹریلس کا نقشہ۔

سیلف ڈائریکٹڈ فارمیٹ میں ، شرکاء WWE کی کتاب پڑھتے ہیں اور خود چلتے ہیں۔ کسی بھی ایسے شخص کو بغیر کسی قیمت کے پیش کیا جاتا ہے جو ورجینیا کا رہائشی ہے اور 10 بغیر کسی درد کے منٹ تک اپنے پیروں پر کھڑا رہ سکتا ہے۔

مزید جانیں: آرتھرائٹس فاؤنڈیشن واک ود ایز پروگرام

آخری تازہ کاری: مارچ 12, 2026